Dott.ssa Simona Fresu

Ti do il benvenuto in questo spazio. Mi presento: sono la Dott.ssa Simona Fresu, Psicologa Clinica e specializzanda in Psicoterapia Sistemico-Relazionale.

Nella mia professione mi occupo di ciò che più mi affascina: la salute mentale, a partire dalla quotidianità. È proprio da essa che possiamo iniziare un viaggio condiviso fondato su ascolto, presenza e autenticità.

Ho scelto di approfondire l’approccio sistemico-relazionale perché mi permette di guardare alla persona nella sua unicità e interezza, tenendo conto della storia, delle radici e del fatto che siamo immersi in una rete di relazioni. È proprio lì, nelle relazioni, che possiamo trovare la chiave del cambiamento. Per questo costruiremo insieme un legame sicuro, basato su rispetto, ascolto attivo e autenticità. Sarà uno spazio in cui accoglierò non solo le tue parole, ma Te, in modo che tu possa avere uno spazio tutto Tuo.

Il sintomo, per me, non è un nemico da sconfiggere ad ogni costo, ma un segnale che cerca di dirci qualcosa. Insieme, cercheremo di capire ‘cosa’ e come trasformarlo per migliorare la tua quotidianità.

Il mio compito è di guidarti in un percorso in cui:

•Camminare assieme verso la consapevolezza, che ti permetta di vivere al meglio la tua quotidianità

•Esplorare la tua storia, con i tuoi tempi e le tue emozioni

•Co-costruire insieme nuovi significati

La terapia online per me è uno spazio sicuro, in cui la profondità dell’incontro va oltre la vicinanza fisica, e si manifesta in vera presenza, ovunque tu sia. Qui potrai scoprirti, in uno spazio per Te, sapendo che dall’altra parte c’è una professionista disponibile ad accoglierti, senza giudizio ma con tanta curiosità e professionalità.