Esperienze
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Tra poco qualcuno verrà a raccontarmi una storia, la sua. Proprio come quando da bambini ci piaceva sentire i racconti, nel mio lavoro ho la fortuna di sentirne spesso... Sono racconti di vita vera. A volte sono piacevoli pur se difficili, in altri momenti lo sono meno perché si sente un carico di sofferenza da cui sembra non esserci via d'uscita. Sono tutte storie importanti e degne di rispetto. La mia vera fortuna sta nel fatto che qualsiasi sia la situazione, la persona sceglie di donarmi un pezzo autentico di se...
Sono una psicologa laureata in psicologia Clinica e di Comunità all'Università di Torino.
Amando molto il mio lavoro ho deciso di proseguire la mia formazione in Psicoterapia Clinica ad orientamento Psicodinamico, presso la Scuola di Specializzazione in Psicologia Clinica dell'Università di Torino.
Ho conseguito l’abilitazione alla professione di psicologo e successivamente di psicoterapeuta e sono regolarmente iscritta all’Albo dell’Ordine degli Psicologi del Piemonte n° 7031.
Terapeuta EMDR
Ho maturato esperienza presso Servizi Pubblici Sanitari di Psicologia dell’Età Evolutiva, presso Servizi per la Salute Mentale e Servizi di Psiconcologia.
Lavoro con adolescenti e adulti aiutandoli ad affrontare le specifiche sfide evolutive che stanno vivendo e a sviluppare le loro risorse interiori.
Mi occupo di:
Consulenza e sostegno psicologico rivolto sia all'età evolutiva sia all'età adulta
Consulenze psico-educative rivolte sia ai genitori sia ai figli.
Psicodiagnosi in caso di disturbi dell'apprendimento attraverso la collaborazione con logopedista, medico di base e/o neuropsichiatra infantile.
Interventi volti al benessere psicofisico e alla crescita personale : cambiamenti delle abitudini, controllo e gestione dello stress e delle emozioni, imparare a gestire e potenziare l'autostima, migliorare la comunicazione intra ed extra famigliare e migliorare la propria qualità della vita.
Psicoterapia individuale ad adulti con disagi legati ad Ansia, Panico, Fobie e Depressione.
Psicoterapia per problematiche legate all’adolescenza: difficoltà di concentrazione nello studio, disordini alimentari, bullismo, bassa autostima, aggressività incontrollata, ansia.
Tecniche di Rilassamento e di Mindfulness per adolescenti ed adulti: esercizi che aiutano a rilassarsi, a concentrarsi meglio, a prendere sonno più facilmente, ad alleviare la preoccupazione, a gestire l'ira, a diventare più pazienti e consapevoli.
Terapia EMDR: L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.
L’EMDR si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.
Dopo una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico hanno una desensibilizzazione, perdono la loro carica emotiva negativa. Il cambiamento è molto rapido, indipendentemente dagli anni che sono passati dall’evento. L’immagine cambia nei contenuti e nel modo in cui si presenta, i pensieri intrusivi in genere si attutiscono o spariscono, diventando più adattivi dal punto di vista terapeutico e le emozioni e sensazioni fisiche si riducono di intensità. L’elaborazione dell’esperienza traumatica che avviene con l’EMDR permette al paziente, attraverso la desensibilizzazione e la ristrutturazione cognitiva che avviene, di cambiare prospettiva, cambiando le valutazioni cognitive su di sé, incorporando emozioni adeguate alla situazione oltre ad eliminare le reazioni fisiche. Questo permette, in ultima istanza, di adottare comportamenti più adattivi. Dal punto di vista clinico e diagnostico, dopo un trattamento con EMDR il paziente non presenta più la sintomatologia tipica del disturbo post-traumatico da stress, quindi non si riscontrano più gli aspetti di intrusività dei pensieri e ricordi, i comportamenti di evitamento e l’iperarousal neurovegetativo nei confronti di stimoli legati all’evento, percepiti come pericolo. Un altro cambiamento significativo è dato dal fatto che il paziente discrimina meglio i pericoli reali da quelli immaginari condizionati dall’ansia.
Altro
Su di me
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Tra poco qualcuno verrà a raccontarmi una storia, la sua. Proprio come quando da bambini ci piaceva sentire i racconti, nel mio lavoro ho la fortuna di sentirne spesso... Sono racconti di vita vera. A volte sono piacevoli pur se difficili, in altri momenti lo sono meno perché si sente un carico di sofferenza da cui sembra non esserci via d'uscita. Sono tutte storie importanti e degne di rispetto. La mia vera fortuna sta nel fatto che qualsiasi sia la situazione, la persona sceglie di donarmi un pezzo autentico di se...
Sono una psicologa laureata in psicologia Clinica e di Comunità all'Università di Torino.
Amando molto il mio lavoro ho deciso di proseguire la mia formazione in Psicoterapia Clinica ad orientamento Psicodinamico, presso la Scuola di Specializzazione in Psicologia Clinica dell'Università di Torino.
Ho conseguito l’abilitazione alla professione di psicologo e successivamente di psicoterapeuta e sono regolarmente iscritta all’Albo dell’Ordine degli Psicologi del Piemonte n° 7031.
Terapeuta EMDR
Ho maturato esperienza presso Servizi Pubblici Sanitari di Psicologia dell’Età Evolutiva, presso Servizi per la Salute Mentale e Servizi di Psiconcologia.
Lavoro con adolescenti e adulti aiutandoli ad affrontare le specifiche sfide evolutive che stanno vivendo e a sviluppare le loro risorse interiori.
Mi occupo di:
Consulenza e sostegno psicologico rivolto sia all'età evolutiva sia all'età adulta
Consulenze psico-educative rivolte sia ai genitori sia ai figli.
Psicodiagnosi in caso di disturbi dell'apprendimento attraverso la collaborazione con logopedista, medico di base e/o neuropsichiatra infantile.
Interventi volti al benessere psicofisico e alla crescita personale : cambiamenti delle abitudini, controllo e gestione dello stress e delle emozioni, imparare a gestire e potenziare l'autostima, migliorare la comunicazione intra ed extra famigliare e migliorare la propria qualità della vita.
Psicoterapia individuale ad adulti con disagi legati ad Ansia, Panico, Fobie e Depressione.
Psicoterapia per problematiche legate all’adolescenza: difficoltà di concentrazione nello studio, disordini alimentari, bullismo, bassa autostima, aggressività incontrollata, ansia.
Tecniche di Rilassamento e di Mindfulness per adolescenti ed adulti: esercizi che aiutano a rilassarsi, a concentrarsi meglio, a prendere sonno più facilmente, ad alleviare la preoccupazione, a gestire l'ira, a diventare più pazienti e consapevoli.
Terapia EMDR: L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.
L’EMDR si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.
Dopo una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico hanno una desensibilizzazione, perdono la loro carica emotiva negativa. Il cambiamento è molto rapido, indipendentemente dagli anni che sono passati dall’evento. L’immagine cambia nei contenuti e nel modo in cui si presenta, i pensieri intrusivi in genere si attutiscono o spariscono, diventando più adattivi dal punto di vista terapeutico e le emozioni e sensazioni fisiche si riducono di intensità. L’elaborazione dell’esperienza traumatica che avviene con l’EMDR permette al paziente, attraverso la desensibilizzazione e la ristrutturazione cognitiva che avviene, di cambiare prospettiva, cambiando le valutazioni cognitive su di sé, incorporando emozioni adeguate alla situazione oltre ad eliminare le reazioni fisiche. Questo permette, in ultima istanza, di adottare comportamenti più adattivi. Dal punto di vista clinico e diagnostico, dopo un trattamento con EMDR il paziente non presenta più la sintomatologia tipica del disturbo post-traumatico da stress, quindi non si riscontrano più gli aspetti di intrusività dei pensieri e ricordi, i comportamenti di evitamento e l’iperarousal neurovegetativo nei confronti di stimoli legati all’evento, percepiti come pericolo. Un altro cambiamento significativo è dato dal fatto che il paziente discrimina meglio i pericoli reali da quelli immaginari condizionati dall’ansia.
Approccio terapeutico
Psicoterapia
Psicoanalisi
Psicoterapia cognitiva neuropsicologica
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Depressione ,
- Stress ,
- Attacco di panico ,
- Fobia ,
- Ansia ,
- +11 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Sara Sbodio
terapeuta, psicoterapeuta, psicologo
Patologie trattate
- Depressione
- Stress
- Attacco di panico
- Fobia
- Ansia
- Trauma
- Autolesionismo
- Disturbi dell'umore
- Disturbi dell'apprendimento DSA
- Disordini Alimentari
- Gestione degli Aspetti Emotivi
- Sostegno alla genitorialità
- Problematiche con figli in età scolare
- Cambiamenti in Adolescenza
- Gestione dello stress (Tecniche di rilassamento)
- Disagio
Tirocini
- Cure Palliative - ASL TO3 - Azienda Sanitaria Locale Pinerolo
- Servizio di Psicologia ASL TO3 - Azienda Sanitaria Locale Orbassano
- Centro adolescenti ASL TO3 - Azienda Sanitaria Locale Collegno
- Dipartimento di Salute Mentale - Ex ASL TO5 - Azienda sanitaria Locale Rivoli
- DIPARTIMENTO DI SALUTE MENTALE
Formazione
- Università di Torino
- Emdr Italia
Indirizzi (2)
Strada Volvera 9, Orbassano 10043
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
-
Psicoterapia
Da 0 € -
-
Mindfulness
-
-
Primo colloquio psicoterapeutico
-
-
Sostegno alla genitorialità
-
-
Test di valutazione per disturbi specifici dell'apprendimento
-
-
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Recensioni
30 recensioni
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Per saperne di più sulle opinioni
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L
Lucia
Un aiuto incredibile..stima e tanta gratitudine ..
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E
Enrica
Ovviamente spre molto professionale ... Assolutamente comprensiva gentile serena..
Si esce dallo studio con mente e corpo e anima allegeriti!!!!• Studio di Psicoterapia • psicoterapia •
Dott.ssa Sara Sbodio
Sono felice di poterti essere d’aiuto.
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L
L.B.
Empatia,professionalità e dolcezza questa è Sara.
• Studio di Psicoterapia • psicoterapia •
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J
Jessica
Ho iniziato da pochissimo ma più vado e più non vedo l'ora di andare
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G
Giorgia V.
Empatica, simpatica, attenta, cortese, sempre molto disponibile, la consiglio vivamente! Mette molto a proprio agio e il suo modo di capirti e ascoltarti mi tranquillizza molto.
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L
Lucy
Un aiuto indispensabile per ritrovare leggerezza e serenità nei pensieri...
• Studio di Psicoterapia • psicoterapia •
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D
Debora
Ho avuto subito una bella impressione. Disponibile, diretta, empatica. Ha risposto ad ogni mio dubbio anche telefonicamente.
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S
S. A .
Molto gentile e disponibile . È stato il mio primo colloquio ma già essere stata ascoltata e ‘ importante
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L
luana
Professionale ed empatica , viene facile comunicare con lei , mette a proprio agio . risolutiva e diretta nel rispondere
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Dott.ssa Sara Sbodio
Grazie mille per le parole spese; sperando che il nostro percorso ti porti dove vuoi arrivare
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D
Daiana
Una donna squisita e professionale!Mi ha messo subito a mio agio. Mi ascolta sempre con attenzione. La consiglio vivamente!
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Dott.ssa Sara Sbodio
Felicissima Daiana di esserti utile e orgogliosa dei risultati raggiunti
Città vicino Orbassano
Principali patologie trattate