Dott.ssa Roberta Russo

Buongiorno
Ho una relazione con il mio ragazzo da due anni e mezzo ieri per una stupidaggine abbiamo avuto una discussione.
Abbiamo portato questa situazione di frdddeza e distacco per un po’ a un certo punto lui è scattato non ricordo cosa mi abbia detto precisamente mi ricordo solo che mi ha tirato con il dorso delle dita due schiaffetti in viso dopo di ciò gli dissi “non ti permettere mai più a tirarmi degli schiaffi” in quel momento mi tappa la bocca con la sua mano con molta forza perché stava passando suo padre in camera loro e aveva paura credo che ci sentisse ha fatto una faccia orribile da lì sono partiti insulti come poco di buono e altre cose.
Dopo d ciò arrabbiatissimi entrambi lui decide di accompagnarmi a casa e una volta arrivati sotto casa mia mi accorgo di un bruciore intorno alla bocca e sotto al mento e. Mi accorgo di avere un graffio abbiastanza gonfio.
Abbiamo avuto una discussione in macchina in cui io spiego che per me è un bruttissimo periodo psicologicamente parlando
Lui mi dice che io sono sempre nervosa che non sono affettuosa che le altre ragazze lo sono
Io non sono una persona molto affettuosa di mio e non riesco a cambiare questo aspetto
Da ieri sera una volta salita a casa la scena in cui mi tappa la bocca e tuto il resto mi frulla in testa e non so cosa fare
Lui tende a sminuire il problema cosa posso fare?

con A. siamo amiche dalle superiori. Poi A. si sposa e inizia a mettere dei paletti molto restrittivi, ad esempio risponde o chiama solo se sta lavorando, se e' a casa sua ti ignora. Se e' disoccupata ti ignora anche per anni, e per qualsiasi ricorrenza ti fa mandare la mail dal marito, con gli auguri. Io accetto tutto, forse ho bisogno delle briciole, me le faccio bastare e proseguo con la mia vita. Nel frattempo diventiamo adulte e la mia vita si fa sempre piu complicata, difficolta' enormi, lutti, furti, mobbing eccetera, io sono a tappeto soffro di depressione, attacchi di panico, ansia grave. Lei a tratti ricompare -lavora a tratti.- la sua vita scorre liscia, la mia non mi da tregua. Sono come anestetizzata e sopporto il suo senso di superiorita', il suo trattarmi da sciocchina, mi svilisce e mi demoralizza, mi colpevolizza dei miei guai, mi da consigli che non riconosco come utili e che mi buttano ancor di piu nell'angoscia. Non so perche' ho sopportato tutto questo. Ad oggi sono mesi che non la cerco, ho volutamente scordato il suo compleanno e lei, molto permalosa, non mi cerca. Voglio allontanarla definitivamente perhe' devo ricostruire la mia vita distrutta, recuperare la mia autostima e sento il bisogno di eliminare dalla mia vita tutto cio' che mi fa del male. Il problema e' la rabbia che questa situazione ha scatenato in me, la situazione sarebbe il fatto di aver accettato di farmi trattare in questo modo offensivo e giudicante, senza mai ribellarmi e per cosi tanto tempo. Ora ho aperto gli occhi, ma e' un continuo rimuginare su questo rapporto tossico che ho tollerato per lunghi anni, non riesco a smettere di pensarci e di provare rabbia, non ne esco, sono in un loop