Dott.
Silvia Canepa
Psicologa
·
Professional counselor
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Cagliari 1 indirizzo
Esperienze
Credo che ogni persona abbia dentro di sé risorse preziose che, nei momenti più difficili, possono essere temporaneamente nascoste dalla sofferenza, dalla paura o dall'incertezza.
Sono una psicologa specializzata in psiconcologia e mi occupo di supportare giovani adulti e adulti che stanno affrontando momenti di difficoltà emotiva, cambiamento o particolare vulnerabilità. Lavoro con problematiche legate all'ansia, alla depressione, all'insicurezza, alla bassa autostima e alle difficoltà relazionali e comunicative, aiutando le persone a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse.
Offro inoltre sostegno psicologico e accompagnamento alle persone che affrontano una malattia oncologica e ai loro familiari, nelle diverse fasi del percorso, dalla diagnosi ai trattamenti, fino al ritorno alla quotidianità o alla gestione delle sfide che la malattia può comportare.
Ciò che amo maggiormente del mio lavoro è la possibilità di costruire relazioni autentiche, in cui le persone possano sentirsi davvero a proprio agio. Molti pazienti mi raccontano di percepire fin dai primi incontri un clima di fiducia e serenità. Credo infatti che il cambiamento possa avvenire solo quando ci si sente accolti senza il timore di essere giudicati.
Per questo il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro, empatico e privo di giudizio, in cui ogni persona possa esprimere liberamente pensieri, emozioni, dubbi e fragilità. Un luogo in cui sentirsi ascoltati con attenzione e rispetto, indipendentemente dalla difficoltà che si sta vivendo.
Il mio approccio si fonda sull'empatia, sulla collaborazione e sulla valorizzazione delle risorse individuali. Insieme lavoreremo per comprendere meglio ciò che sta causando la sofferenza, rafforzare le capacità personali e costruire strumenti concreti per affrontare le sfide della vita con maggiore equilibrio e fiducia.
Ricevo sia in presenza sia online. Credo che la terapia debba adattarsi alla vita delle persone e non il contrario. Per questo offro percorsi psicologici efficaci anche a distanza, permettendo di mantenere continuità e qualità del lavoro terapeutico ovunque ci si trovi. La terapia online rappresenta una preziosa opportunità per prendersi cura di sé con flessibilità, senza rinunciare alla profondità e all'efficacia della relazione terapeutica.
Se stai cercando uno spazio in cui sentirti accolto, compreso e accompagnato con professionalità, sensibilità e assenza di giudizio, sarò felice di affiancarti nel tuo percorso di crescita e benessere psicologico.
Aree di competenza principali:
- Psiconcologia
- Counseling individuale
Principali patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Nevrosi
- Stress
- Problemi relazionali
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Esperienze
Silvia Canepa
psicologo, professional counselor
Tirocini
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Formazione
- Laureata in Psicologia dello Sviluppo e della formazione. Università degli Studi di Cagliari (2006)
- Master II Livello in Psiconcologia e relazione con il paziente. Sapienza Università di Roma (2011)
- SSPC-IFREP Scuola di Psicoterapia transazionale, Cagliari .In corso
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Nevrosi
- Stress
- Problemi relazionali
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Crisi
- Trauma
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Difficoltà relazionali
- Lutto
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
- --
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
-
Consulenza online
60 € -
-
Colloquio psicologico clinico
60 € -
-
Supporto psicologico
60 € -
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Test psicologici
120 € -
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Recensioni
4 recensioni
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S
S.C.
Per me è stata la prima esperienza in assoluto di colloquio psicologico e non avevo idea di cosa aspettarmi. La dott.ssa Silvia è stata accogliente e disponibile fin da subito, facendo in modo di mettermi a mio agio. Mi ha spiegato come si può programmare e organizzare il mio percorso e mi ha dato alcuni consigli da cui partire.
Quando si tratta di argomenti delicati come i problemi psicologici, si tocca una sfera molto personale e intima, e ognuno ha le proprie esigenze, che possono cambiare nelle varie fasi della vita. Per quanto mi riguarda, come prima esperienza posso dire che è stata positiva e mi sento di consigliarla.• Studio Psicologico • •
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C
Carlotta
è una persona splendida,ti fa sentire sempre a tuo agio. Sono contenta di aver intrapreso questo percorso con lei
• Studio Psicologico • colloquio psicologico •
Dott. Silvia Canepa
Grazie per il tuo feedback
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C
C.F.
Ho fatto solo un primo incontro con la dottoressa, ma posso dire di essere rimasta soddisfatta grazie al suo visibile interesse nell’’ascoltare ciò che avevo da dire. Non è scontato!
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Dott. Silvia Canepa
Grazie per il feedback che hai condiviso.
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F
Fernanda Concha
Ho fatto un percorso con la dott.ssa Canepa per affrontare i miei problemi di ansia. Mi sono sentita subito accolta, in uno spazio sicuro dove ho potuto aprirmi senza sentirmi giudicata. Il lavoro che abbiamo fatto insieme é durato sei mesi e in questo periodo ho affrontato le mie paure e imparato nuovi modi di gestirle. Vorrei sottolineare che la durata del percorso é terminato quando ho raggiunto gli obiettivi che abbiamo concordato senza prolungare la terapia come mi é capitato con altri percorsi.
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Dott. Silvia Canepa
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