Mi chiamo Sara Colautti, psicologa e specializzanda in terapia sistemico-relazionale e della famiglia, ti do il benvenuto!
Puoi rivolgerti a me per:
problemi relazionali (amici, partner, famiglia, colleghi di lavoro)
autostima
gestione dei conflitti e comunicazione efficace
ansia e difficoltà a gestire le emozioni
momenti di vita difficili
Offro:
consulenza psicologica al singolo
consulenza psicologica alla coppia
percorsi di parent training
Come lavoro:
Attraverso un percorso psicologico, posso sostenerti nella presa di consapevolezza di come i tuoi meccanismi interni influenzano le tue relazioni sentimentali e affettive e l'esperienza nei tuoi contesti di vita (scuola, lavoro, famiglia), attraverso la valorizzazione delle tue emozioni e vissuti.
Insieme, inizieremo un percorso in cui ci conosceremo, ci daremo degli obiettivi in base alle tue esigenze, e costruiremo una relazione che, nel tempo, ti aiuterà a far fronte alle sfide di tutti i giorni.
Nella mia esperienza, mi sono occupata principalmente di problemi relazionali (siano essi con partner, amici, famiglia o colleghi di lavoro) e quindi gestione dei conflitti, rafforzamento dell'autostima, comunicazione assertiva, gestione delle emozioni e dei sentimenti, ansia, gestione di momenti di vita difficili.
Per i genitori, offro percorsi strutturati di Parent Training per affrontare le difficoltà comunicative, emotive e comportamentali che possono nascere nelle relazioni in famiglia, attraverso un lavoro che faremo assieme volto a fornire gli strumenti per vivere più serenamente la relazione con i figli e le figlie.
Se senti il bisogno di uno spazio sicuro dove poter parlare, sono qui.
A presto!
