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Esperienze

www.problemipsicologici.net Sono la Dott.ssa Rossella Lupo, Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo Psicosomatico.

Lavoro da c.ca 15 anni nell'ambito delle problematiche psichiche, che hanno che fare con disagi lavorativi, relazionali, familiari e somatici. Inoltre mi occupo di disturbi d'ansia e di panico, depressione, e disagi emotivi in genere. Utilizzo tecniche immaginative e di rilassamento che aiutano a contattare se stessi. Sono convinta che richiedere l'intervento di uno psicologo sia un passo importante nella vita di ognuno, e sono fiera di poter sostenere chiunque volesse contattarmi per un percorso o per una semplice consulenza. Inoltre sono impegnata in ambito sociale, promuovendo progetti di danza per ragazzi con disabilità e allo stesso tempo mi occupo della gestione di una residenza sanitaria presso il comune di Forlì.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia clinica-dinamica

Aree di competenza principali:

  • Psicosomatica

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Consulenza online

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Dott.ssa Rossella Lupo

Via Curiel 3, Gambettola 47135

www.problemipsicologici.net

12/07/2025

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    65 €

  • Ciclo di psicoterapia

    Da 65 €

  • Colloquio psicoterapeutico

    Da 65 €

  • Colloquio psicoterapeutico di coppia


  • Consulenza psicologica

    Da 65 €

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Rossella Lupo
Studio privato Psicologa Dott.ssa Lupo

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31 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Ottimo studio
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  • G

    Giorgio F.

    Ho sempre avuto le mie perplessita' e i miei pregiudizi nei confronti degli psicologi e della efficacia del loro lavoro. Poi, in un momento della mia vita molto difficile, ho sentito il bisogno di un supporto emotivo e ho deciso di affidarmi a una professionista. Tra le tante presenti online, la dottoressa Lupo era quella con le migliori recensioni, cosi' ho deciso di affidarmi a lei per fare questa nuova esperienza. Ora, a distanza di alcuni mesi dall'inizio del mio percorso, devo ammettere che ho trovato nella dottoressa Lupo una persona esperta ed empatica, capace di comprendere a fondo le mie problematiche e di far emergere e lavorare sui miei blocchi e le mie resistenze emotive. Ora, grazie alla dottoressa Lupo, la qualita' della mia vita e' molto migliorata....e' riuscita ad aiutarmi moltissimo e a farmi ricredere sulle mie convinzioni sbagliate... grazie, dottoressa!

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    Dott.ssa Rossella Lupo

    La ringrazio Giorgio. Ha fatto davvero un bel percorso.


  • F

    F.A.

    Ho iniziato il percorso con la Dottoressa da circa un anno, i benefici sono stati praticamente immediati e su più aspetti della mia vita, anche quelli non discussi direttamente durante le sedute. Con le tecniche di rilassamento e/o visualizzazione esco dalla seduta con leggerezza e serenità, concedendomi dei momenti per il mio benessere mentale ed emotivo.
    Molto efficace, professionale e accogliente in tutti gli aspetti della seduta.

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    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie per il suo rimando e in bocca al lupo per il suo percorso.


  • M

    Mario F.

    Devo ringraziare tanto la Dott.ssa Rossella Lupo: abbiamo fatto un percorso che mi ha permesso di crescere e superare la visione negativa che avevo della mia vita.
    Grazie per il suo aiuto

     • Studio privato Psicologa Dott.ssa Lupo • colloquio psicoterapeutico  • 

    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie per il percorso fatto insieme



  • F

    F. S.

    Con la dottoressa Lupo mi sono trovata benissimo.. mi ha aiutata a ritrovare me stessa in un momento un po’ difficile.
    Mi piace molto il suo metodo d’approccio, molto “umana” ma allo stesso tempo professionale. La consiglio vivamente.

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    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie per la tua recensione F. Sei stata molto brava e disponibile nel percorso. Ti auguro tutto il meglio...buona fortuna.


  • M

    Monia B.

    Grazie alla Dott.ssa Lupo sono riuscita a comprendere ciò che mi bloccava e a risolvere anche problemi fisici che mi opprimevano da anni. Grazie Dott.ssa

     • Studio privato Psicologa Dott.ssa Lupo • colloquio psicoterapeutico  • 

    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie Monia, le sono grata per la sua recensione. Buona fortuna


  • G

    Gianni S.

    Psicologa molto esperta e capace, mi sta aiutando moltissimo. La consiglio a tutti!

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    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie di cuore Gianni. Le recensioni possono essere utili per cercare professionisti della cura.


  • F

    Francesca

    Molto accogliente e competente.. consigliatissima!!

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    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie mille.


  • G

    Gloria P.

    La Dott.ssa Lupo mi ha aiutato fin da subito ad avere maggiore consapevolezza e a superare i problemi di ansia che vivevo da sempre, son attenzione e fiducia mi ha portato ad avere più forza. La consiglio vivamente!

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    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie per il suo feedback.


  • L

    L.F.

    La Dottoressa Lupo è stata molto accogliente, il suo studio è molto bello e ti fa sentire proprio a tuo agio. In poche sedute sono riuscita a ritrovare un pò di serenità che avevo perso a causa di un trauma. Grazie Dott.ssa per il suo impegno e la sua empatia.

     • Studio privato Psicologa Dott.ssa Lupo • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie di cuore per la sua recensione.


  • G

    Giada

    La Dott.ssa Lupo mi ha fatto sentire accolta immediatamente e più gli incontri andavano avanti e più ritrovavo me stessa. La consiglio vivamente, davvero molto empatica e con grandi capacità di mostrarti punti di vista diversi al tuo problema. Grazie Dott.ssa

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    Dott.ssa Rossella Lupo

    Grazie mille per il suo feedback.. è importante per me sapere di averla condotta verso una maggiore serenità


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve dottori scrivo qui per una curiosità. Volevo chiedervi A me è stata diagnosticata una depres

Salve dottori scrivo qui per una curiosità.
Volevo chiedervi
A me è stata diagnosticata una depressione reattiva qualche mese fa. Ad oggi continuo a star male, disperazione ecc tutto il giorno, ma io sento che sto più male per la diagnosi e per l'idea che io attribuisco alla depressione che per la depressione in sé. Tant è che mi sento frustrata perché vorrei fare le cose ma mi sento a terra, vorrei sentirmi come mi sentivo prima ma non riesco. Tutti i giorni piango non tanto per come mi fa stare la depressione ma per l'idea che sono depressa e che penso che non ne uscirò più. Insomma è una sofferenza "attiva" cioè non riesco assolutamente a stare nel vuoto per questo cerco rassicurazioni, piango, mi dispero, al posto di isolarmi dagli altri li cerco, chiedo aiuto, e via dicendo. A questo punto mi chiedo: siamo sempre nel campo dei disturbi dell'umore, oppure dalla depressione sono passata all'ansia ossessiva? La mia sofferenza nasce dalla depressione o semplicemente dall'idea che io attribuisco ad essa? Cioè un esempio che calza a pennello è un giocatore che si fa male la gamba, ma soffre di più per non riuscire a giocare che per il dolore alla gamba in sé per sé. Mi sento esattamente così. Insomma, spero di essermi spiegata bene... aspetto vostre risposte.
Cordiali saluti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Rossella Lupo

Buongiorno caro paziente, la sua sofferenza sembra profonda e richiede una presa in carico da un professionista, è difficile dare indicazioni sulla base di ciò che racconta. Solo una cosa mi viene da dirle: ricordi che lei non è solo la sua depressione, o la sua ansia ma è molto di più, e credo fermamente che debba ritrovare il suo nucleo profondo, con l'aiuto di un professionista. Se volesse io sono disponibile anche on-line.
Intanto le auguro buona fortuna per tutto.
Dott.ssa Rossella Lupo


Ciao a tutti e grazie in anticipo per le risposte che spero di ricevere, vi scrivo perché ho bisogno

Ciao a tutti e grazie in anticipo per le risposte che spero di ricevere, vi scrivo perché ho bisogno di un aiuto urgente nel capire una dinamica relazionale che mi sta facendo stare davvero male e mi sta scatenando ansia intensa e crisi. So che non dovrei provare a capire e smembrare le vicende ma mi è impossibile non farlo in questo momento. Mi sono lasciata a giugno 2025 con il mio ex (relazione di circa 5 anni). Negli ultimi mesi eravamo a distanza e la relazione era diventata faticosa. Lui ha da sempre un profilo molto ansioso (soprattutto legato al sonno e al “controllo” emotivo: chiamate serali, bisogno di sapere che io sto bene, ecc.). Io invece, lo riconosco, ero insicura e molto legata a lui, anche perché rappresentava una base emotiva stabile nella mia vita. Dopo la rottura, è successo questo: per mesi lui è ricomparso a ondate perchè viviamo in due paesi diversi quindi chiamate ogni mese praticamente dicendo che voleva venire a trovarmi, ed io puntualmente ogni volta non mi trovavo lì. Ogni volta con frasi molto forti (“ti penso sempre”, “sei la numero uno nel mio cuore”, “forse ti amo ancora”, “se fossimo nella stessa città sarebbe diverso”, “ci rivedremo”...) però senza mai fare un passo coerente verso un ritorno reale. A volte diceva anche cose tipo “se son rose fioriranno” o “siamo forti”, ma allo stesso tempo continuava a mantenere tutto vago e aperto. Recentemente ci siamo rivisti nella nostra città per Natale e c’è stata una grandissima intimità e complicità (anche sessuale). Il punto è che, mentre mi diceva cose molto molto molto intense e “da coppia”, facendo accenni a piani futuri, facendomi sentire davvero l'unica possibile, lui mi ha anche raccontato che stava uscendo con un’altra/altre ragazza/e e che l’aveva portata in posti e anche in una casa dove poi ci sono stata io (anzi l'ho dedotto e lui lo ha confermato senza molti problemi, convinto che anche mi frequenti con altre persone). Mi ha detto che “non gli piace”, che gli “mette tristezza”, che “non ci è andato a letto”, ma subito dopo ho visto segnali che mi fanno pensare il contrario, so che la vede ora che io sono tornata nel paese dove lavoro. Inoltre ha pubblicato una storia su Instagram con me e il mio cane quando eravamo insieme (lui non posta mai), e io ho avuto la sensazione che fosse un messaggio ambiguo verso qualcuno. Dopo che ci siamo visti, lui mi ha chiamata il giorno dopo solo per dirmi: “sono stato bene, ti voglio bene, stai bene?”, come se stesse “chiudendo bene” e mettendosi a posto la coscienza. E io da quel momento sono crollata: mi sento usata, confusa e umiliata, perché nella mia testa è impossibile che una persona ti dica “io ti amo ancora” con quella intensità e poi subito dopo si comporti come se nulla fosse, o esca con un’altra. La scusa che trova è principlamente che sa che deve lavorare su di se e le sue ansie e che questa distanza fisica tra noi gli riaccenderebbe ogni paranoia che ha e ha avuto. Io ora non capisco se:
• lui mi vuole davvero ma è evitante/immaturo e usa “altre” come anestetico e fuga dal vuoto (sono patetica, lo so)
• oppure se sta volutamente tenendo un piede in due scarpe e usa me come porto sicuro/validazione/sesso quando gli serve... (plausibile, purtroppo) ma non ci sarebbe bisogno di dirmi grandi parole a quel punto
• oppure se è semplicemente egoista e cerca di non passare per “cattivo” lasciandomi un ricordo dolce, mentre si costruisce altro (io credo che sia questa, perchè riconosce il mio valore e lo dice, dice che sono la donna perfetta, affascinante e bla bla bla).
Quello che mi sta distruggendo è l’incoerenza: parole molto grandi + comportamenti che sembrano l’opposto. Io mi sto sentendo sporca e stupida per avergli dato accesso e per aver creduto alle parole, e allo stesso tempo ho una dipendenza emotiva fortissima: il cervello non smette di cercare “la spiegazione”. Le domande su cui vi chiedo un parere (anche duro ma onesto) sono:
1. Che lettura è più plausibile di questo comportamento? Che cosa potrebbe volere da me davvero, psicologicamente?
2. È possibile che una persona provi affetto vero e insieme si comporti così (cioè parole intime + uscire con altre) oppure questo è un pattern manipolatorio/di controllo emotivo? Credo di avere già le risposte ma non voglio credere che sia così onestamente
3. Se io voglio uscire da questo loop, qual è il confine più efficace e più sano da mettere (silenzio totale, blocco, messaggio finale, ecc.)?
4. Come faccio a “disintossicarmi” da questa dinamica senza restare intrappolata nell’attesa o nel bisogno di confronto?
Io non sto chiedendo “la verità assoluta su lui” (so che non potete leggergli la mente), ma ho bisogno di un’interpretazione plausibile e soprattutto di capire cosa fare io, perché in questo momento devo imepgnarmi nelle mie cose ma non riesco perchè queste domande mi annebbiano la mente. Ho pensato anche di cercare un altro confronto telefonico con lui, ma so che significherebbe ridargli un accesso e soddisfazione che non si merita.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Rossella Lupo

Gentile utente, tra le parole che lei ha utilizzato per descrivere questa situazione ambigua, credo sia importante la frase: soprattutto capire cosa fare io. Questa è la domanda importante da porsi: spostare lo sguardo su se stessa, accogliere il momento di ambiguità nel miglior modo possibile e prendersi cura dei suoi bisogni profondi. E' solo su se stessa che può agire. Credo sia opportuno cercare un valido sostegno psicologico.
Le auguro il meglio.


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