Rosa Scaringella
Psicoterapeuta
·
Psicologo
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Sono la Dr.ssa Rosa Scaringella, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Aiuto le persone a superare ansia, stress e blocchi emotivi per ritrovare l'equilibrio quotidiano.
Il mio metodo si focalizza sulla relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. Insieme identificheremo i circoli viziosi che generano sofferenza e apprenderemo strategie pratiche e concrete per affrontarli nel qui ed ora. Accanto alla terapia cognitivo-comportamentale classica, integro costantemente la mia pratica con i più recenti sviluppi della psicoterapia (come gli approcci di 'terza generazione'). Questo continuo aggiornamento mi permette di non applicare mai schemi rigidi, ma di cucire un percorso terapeutico su misura, flessibile e ritagliato sulle specifiche esigenze della persona.
Considero la terapia come un lavoro di squadra. Nel mio studio troverai uno spazio protetto, privo di giudizio, basato sull'ascolto attivo e sul rispetto dei tuoi tempi. Ogni storia che entra nel mio studio è unica e merita il massimo rispetto. Metto tutta la mia energia e la mia empatia nel creare uno spazio sicuro in cui la persona possa sentirsi finalmente compresa, sostenuta e mai giudicata.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
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Esperienze
Rosa Scaringella
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- CSM DI TRANI 2010-2014
Formazione
- LAUREA IN PSICOLOGIA CLINICA DELLO SVILUPPO E DELLE RELAZIONI PRESSO L'UNIVERSITA' DEGLI STUDI DI BARI
- SPECIALIZZAZIONE IN PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE PRESSO L'ASSOCIAZIONE DI PSICOLOGIA COGNITIVA - SEDE DI LECCE
- MASTER DI II LIVELLO IN ANALISI DEL COMPORTAMENTO
Certificati
Patologie trattate
- Attacco di panico
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Autolesionismo
- Stress
- Ansia
- Paure
- Autostima
- Disturbo post traumatico da stress
- Difficoltà relazionali
- Ansia da prestazione
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Sconforto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Bassa autostima
- Break-down adolescenziale
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico clinico
60 € -
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Consulenza online
60 € -
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Psicoterapia
60 € -
-
Psicoterapia individuale
60 € -
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Studio clinico
60 € -
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Indirizzi (2)
Via Dalmazia, 103, 1 piano, Trani 76125
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Recensioni
6 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
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A
Alessandra
Ho seguito per due anni un percorso di psicoterapia con la dottoressa per affrontare gli attacchi di panico e l’ansia generalizzata. Ho trovato una professionista empatica, dolce e sempre attenta, capace allo stesso tempo di guidarti con sensibilità e, quando necessario, di aiutarti a guardare le situazioni con lucidità e concretezza. Un percorso importante per me, che consiglio sinceramente a chi sta vivendo un momento di difficoltà e cerca una professionista competente e umana.
• Consulenza online • psicoterapia cognitivo-comportamentale •
-
D
DM
Una persona specializzata nel relazionarsi con i bambini e capire cosa succede e la difficoltà del bambino stesso aiutandolo a superare.
• Studio Elmer • psicoterapia individuale •
Rosa Scaringella
Grazie per il feedback. Lavorare con i bambini è una bella sfida e sono contenta di aver raggiunto gli obiettivi prefissati. Un caro saluto
-
F
F.F.
Ho avuto modo di intraprendere un percorso con la dottoressa Scaringella e ne ho apprezzato particolarmente la professionalità, l’attenzione e la capacità di ascolto. L’approccio cognitivo-comportamentale è stato proposto in maniera strutturata e concreta, aiutandomi a comprendere meglio la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti e a sviluppare strumenti utili per affrontare le difficoltà quotidiane.
Ho trovato una professionista scrupolosa, empatica e attenta alle esigenze individuali, capace di creare uno spazio di ascolto autentico ma, allo stesso tempo, orientato al cambiamento.• Studio Elmer • psicoterapia individuale •
Rosa Scaringella
Grazie per il positivo riscontro. Questo feedback mi aiuta a fare sempre del mio meglio e a cercare di costruire un percorso quanto più personalizzato possibile per ogni singolo paziente.
Un caro saluti
-
A
A.A
Trovo la dottoressa molto preparata e disponibile, capacissima di aiutare nel modo più giusto e adeguato. Presta molta attenzione ai dettagli ed è profondamente empatica. Consiglio decisamente di sceglierla come Dottoressa
• Studio Elmer • psicoterapia cognitivo-comportamentale •
Rosa Scaringella
Grazie mille per questo splendido riscontro! Sapere di essere riuscita a trasmettere preparazione ed empatia mi riempie di gioia e mi motiva a dare sempre il massimo nel mio lavoro. Un caro saluto
-
A
Alessia sasso
Direi iniziando dal fatto che la dottoressa ti capisce ,non esprime giudizi,ti comprende e già dal primo secondo che metti piede nel suo studio ti capisce,capisce i tuoi stati d'animo e fa in modo che tutto sia a tuo agio.
Non ho avuto molto tempo con lei per conoscerla per motivi di salute ma in quel po' lei ha capito tutto di me.
Ho avuto molta fiducia nei suoi confronti come lei si fidava di quel che ho raccontato del mio passato,attualmente posso dire che anche quelle poche sedute che abbiamo fatto mi ha capito da subito ,e da subito mi ha indicato una strada del tutto diversa da quella che era fino a prima che la conoscessi.
La consiglierei ad occhi chiusi.• Studio Elmer • sostegno psicologico •
Rosa Scaringella
La ringrazio sinceramente per questa recensione. Instaurare un clima di empatia e fiducia è fondamentale per un percorso di cura sereno, e sono davvero felice che il nostro incontro le abbia trasmesso questo e la mia dedizione professionale. Resto sempre a sua disposizione
-
B
B.
Se un anno e mezzo fa qualcuno mi avesse detto che un giorno avrei parlato così di una psicoterapeuta, non ci avrei mai creduto. Non perché non credessi nella terapia, ma perché non credevo che qualcuno potesse capire davvero me.
Ho cambiato 8 professionisti prima di incontrare lei. Sono stata definita un “caso perso”. Dissi a me stessa che sarebbe stato l’ultimo tentativo.
Adesso la vedo da un anno e tre mesi.
Per la prima volta mi sono sentita ascoltata davvero senza sentirmi giudicata.
Non mi ha mai guardata come un insieme di problemi da risolvere, ma come una persona con una storia.
Mi ha aiutata a mettere in discussione tante cose e insegnate tante altre.
La cosa più importante che mi ha dato, però, è stata la speranza. La sensazione che forse non sono mai stata un caso perso, che c’era ancora qualcosa da costruire.
Le sarò sempre grata.• Studio Elmer • psicoterapia individuale •
Rosa Scaringella
La ringrazio per il tempo dedicato a scrivere questa recensione e per le sue parole. Creare uno spazio di ascolto empatico, sicuro e privo di giudizio è l'obiettivo centrale della mia attività professionale. Sapere che questo impegno viene apprezzato è per me una grande soddisfazione
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mio nipote è abituato a mangiare guardando la TV. Io gliel ho spenta perché vorrei che imparasse ad
Mio nipote è abituato a mangiare guardando la TV. Io gliel ho spenta perché vorrei che imparasse ad adattarsi di più quando non può avete ciò che vuole. Il nonno subito ha riacceso la TV in quanto il bambino aveva smesso di mangiare . Cosa è meglio fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, il suo obiettivo è comprensibile. La cosa importante è condividere con gli altri attori che ruotano intorno al bambino i metodi educativi e gli obiettivi che si vogliono portare a termine. Altrimenti il bambino si troverebbe ad essere trattato in maniera diversa da da chi si prende cura di lui, generando confusione in lui. Detto questo, sarebbe opportuno definire in maniera chiara la regola (ad esempio : Quando si mangia non si guarda la tv), ma stabilire anche dei premi nel momento in cui tale regola venga rispettata (Appena finisci di mangiare potrai vedere il tuo cartone preferito). Nelle prime fasi, si potrebbe preparare il suo piatto preferito, in modo tale che il bambino sia ancora più motivato a mangiare. All'inizio non sarà semplice perchè il bambino è abituato alla vecchia routine. Ma se si è convinti di mantere tale direttiva, è importante non cedere al capriccio del bambino. Spero di essere stata di aiuto
Buonasera a tutti, e grazie anticipatamente per eventuali risposte. Ho 25 anni, sono un ragazzo sola
Buonasera a tutti, e grazie anticipatamente per eventuali risposte. Ho 25 anni, sono un ragazzo solare, a cui piace uscire, stare in mezzo alle persone, e divertirsi. Da un mese ho chiuso una relazione durata due anni con quella che è la mia ex fidanzata, perché nonostante avessimo un rapporto sano, continuavamo ad irritarci a vicenda e litigare per motivi di poco conto, da qualche mese. Così, insieme, abbiamo deciso di lasciarci. Quello che non capisco, è come nonostante abbia la possibilità di uscire con un altra/altre ragazza/ragazze, non ne abbia la più minima voglia, rifiuto ogni occasione, mi tiro proprio indietro. Avevo già avuto almeno altre due relazioni durate all'incirca 1 anno o 2, ma alla fine di queste, la possibilità di frequentare un altra persone, mi dava energia e brillantezza. Questa volta, però, non è così. Alla mia età è una cosa normale? Nonostante non ci sia una grande sofferenza per la rottura del mio ultimo rapporto, perché come già detto, è stata una cosa consensuale da parte di entrambi, mi sento spento, e sono un po' preoccupato. È una cosa normale nonostante abbia solo 25 anni? Grazie mille per l'ascolto!!
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, la fine di una storia è pur sempre una perdita, e spesso viene vissuta proprio come un lutto. Proprio per questo, credo sia normale che, almeno in questa fase iniziale, avere meno voglia di incontrare gente e fare cose che prima erano interessanti per te. Accetta il fatto che tu possa vivere questa fase della tua vita, senza giudicarti e senza preoccuparti. Spero di essere stata di aiuto
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