Albano Laziale 2 indirizzi
Hai dolore alla schiena, al collo, alla mandibola o una limitazione nei movimenti che ti impedisce di fare ciò che vorresti?
Posso aiutarti a comprendere l'origine del problema e a costruire un percorso fisioterapico personalizzato per recuperare movimento, funzionalità e qualità di vita.
Sono Riccardo Pompili, fisioterapista ad Albano Laziale e mi occupo di mal di schiena, cervicalgia, dolore mandibolare (ATM) e problematiche muscolo-scheletriche. La mia formazione unisce Scienze Motorie e Fisioterapia, con esperienza in diversi ambiti della riabilitazione e della posturologia con un costante aggiornamento professionale.
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fisioterapista, posturologo, Chinesiologo
Via Nettunense, Km 4800, Pavona 00040
Lo studio si trova di fronte alla farmacia “Quattro Strade”, sotto i portici, dove è visibile l’insegna “CAF”, al piano terra.
Leggi di più24/04/2026
Via Nettunense, Km 4800, Pavona 00040
Lo studio si trova di fronte alla farmacia “Quattro Strade”, sotto i portici, dove è visibile l’insegna “CAF”, al piano terra.
24/04/2026
Via Montagnano, 33, Albano Laziale 00041
Indicazioni per raggiungere Via Montagnano 31/E – Cecchina
Arrivando dalla Nettunense:
- Superare il Club 88 (situato sulla destra)
- Proseguire oltre Villa Mancini (situata sulla sinistra)
- Prima di Farnese Traslochi (situato sulla sinistra), svoltare.
- Troverete l'ingresso alla via che porta allo studio (foto in alto) sulla sinistra.
Arrivando dall’Ardeatina:
- Subito dopo Farnese Traslochi (situato sulla destra), svoltare.
- Troverete l'ingresso alla via che porta allo studio (foto in alto) sulla destra.
All’ingresso troverete un sentiero inizialmente asfaltato che, dopo pochi metri, diventa sterrato.
Proseguire lungo il percorso fino al primo cancello, di colore argento.
Una volta arrivati al cancello, si prega di inviare un messaggio WhatsApp per consentirne l’apertura.
20/04/2026
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54 recensioni
Più menzionato dai pazienti
molto professionale nelle spiegazioni e negli esercizi da fare.
Ho avuto visita domiciliare nella stessa giornata di prenotazione trattandosi di paziente invalido di 99 anni. Massima comprensione e disponibilita'. Professionale.
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza e per la fiducia. Sono lieto di aver potuto offrire disponibilità e supporto. Grazie per aver apprezzato la professionalità e la cura dedicate al percorso.
Professionista preparato e molto competente! Chiarisce benissimo quale possa essere il problema e propone la soluzione!
Mentre esegue i trattamenti spiega cosa sta facendo e per quale motivo !! Eccezionale!
Consigliatissimo!!
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per le sue parole e per la fiducia. Sono lieto che abbia apprezzato la chiarezza nelle spiegazioni e l'attenzione che dedico a rendere il paziente consapevole di ogni fase del trattamento. Grazie ancora per il suo riscontro e per il consiglio.
Tutta la visita è andata bene, professionale, cura nel dettaglio e nel problema
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per il riscontro e per la fiducia. Sono lieto che abbia apprezzato la professionalità, l'attenzione ai dettagli e la cura dedicata alla sua problematica.
Professionista super competente, attento e disponibile. Mi sono trovata benissimo: ha saputo ascoltarmi, spiegarmi ogni passaggio e seguirmi con grande professionalità. Consiglio vivamente a chiunque cerchi una persona preparata, seria e capace di mettere a proprio agio il paziente!
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per le sue parole e per la fiducia. Sono lieto che abbia apprezzato l'ascolto, la chiarezza delle spiegazioni e l'attenzione con cui cerco di seguire ogni paziente. Sapere che si è sentita a proprio agio durante il percorso è per me una grande soddisfazione. Grazie ancora per il consiglio.
Professionale e accogliente. Mi sono sentita subito a mio agio. Mi ha ascoltata con attenzione e mi ha spiegato tutto in modo chiaro e semplice. Contentissima della prima visita.
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per le sue parole e per la fiducia. Sono lieto che si sia sentita a suo agio e abbia apprezzato l'attenzione e la chiarezza della visita. A presto!
Pur essendo molto giovane ma e' molto preparato.A me personalmente in poco tempo mi ha risolto il mio problema caosulite ghiacciata alla spalla, veramente bravo
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per il suo riscontro. Sono lieto che si sia sentita subito a suo agio e che abbia apprezzato l'attenzione e la chiarezza durante la prima visita. Grazie per la fiducia e sono contento che sia rimasta soddisfatta dell'incontro.
Professionista serio.
Puntuale e dettagliato nelle spiegazioni.
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per il suo riscontro e per la fiducia. Sono lieto che abbia apprezzato la professionalità e la chiarezza delle spiegazioni.
Riesce a individuare immediatamente il problema. E si impegna a risolverlo
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per il suo riscontro e per la fiducia. Sono lieto che abbia apprezzato la mia attenzione nell'individuare la problematica e l'impegno nel costruire un percorso mirato alla sua risoluzione.
Mi sono rivolta a lui per un percorso di ginnastica posturale legato a problemi di protusioni lombari e mi sono trovata davvero bene. Fin dalle prime sedute ho trovato grande attenzione e professionalità! Il percorso è stat9 efficace e, soprattutto, personalizzato sulle mie esigenze. Ho apprezzato anche il modo di lavorare: spiegazioni chiare, esercizi mirati e tanta attenzione alla corretta esecuzione di tutti gli esercizi proposti. Nel tempo ho notato miglioramenti concreti e maggiore consapevolezza della mia postura.
Dott. Riccardo Pompili
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza e per la fiducia. Sono lieto che il percorso sia risultato efficace e soprattutto personalizzato sulle sue esigenze. Per me è importante che ogni esercizio sia compreso, eseguito correttamente e abbia un obiettivo preciso. Sapere che ha ottenuto miglioramenti concreti e una maggiore consapevolezza della propria postura è una grande soddisfazione. Grazie ancora per il suo riscontro.
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho le 20 anni. Ho subito una frattura della vertebra lombare L3 a seguito di un incidente, dopo un p
Ho le 20 anni. Ho subito una frattura della vertebra lombare L3 a seguito di un incidente, dopo un periodo di 20 giorni di allettamento e altri 20 con il busto;
- devo aspettare di fare la tac e la visita dal neurochirurgo di controllo prima di sentire un fisioterapista per l'eventuale riabilitazione?
- La riabilitazione con la piscina è utile o può essere dannosa?
- Essendo uno studente fuorisede andrebbe bene fare una sola visita e farmi dare esercizi da fare in autonomia o bisogna farne almeno 3/4 di sedute cosi da essere sicuri?
- Quando potrà tornare a svolgere le attività in palestra come prima, al massimo delle potenzialità?
Grazie a tutti
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dopo una frattura vertebrale è corretto aspettare il controllo con TAC e la visita dal neurochirurgo/ortopedico prima di impostare una riabilitazione specifica, perché dipende molto dal tipo di frattura e dalla sua stabilità.
Successivamente una valutazione fisioterapica è consigliata: anche una prima visita con impostazione di esercizi da svolgere in autonomia può essere una buona soluzione per chi è fuorisede, magari con qualche controllo successivo per verificare la corretta esecuzione e i progressi.
La piscina può essere utile nella fase riabilitativa perché riduce il carico sulla colonna, ma va iniziata solo quando viene dato il via libera e con esercizi adeguati.
Per il ritorno alla palestra ai livelli precedenti non c’è un tempo uguale per tutti: dipende dalla guarigione della frattura, dall’assenza di dolore o da altri sintomi e dal recupero progressivo di forza e mobilità. In genere il rientro deve essere graduale e concordato con gli specialisti.
A luglio caduta con distorsione caviglia destra con sneakers. Non sono andata subito al p. soccorso
A luglio caduta con distorsione caviglia destra con sneakers.
Non sono andata subito al p. soccorso , camminavo ho messo ghiaccio e riposo. Dopo 5 giorni dolore dorso piede, sono andata al pronto soccorso di Roma e nessuna frattura ossea. Ritorno nella mia città e dopo un giorno di lavoro, di nuovo forte dolore.
Sono a casa dal 14 luglio, ho messo ghiaccio, riposo dove possibile ,rifatto di nuovo rx e nessun trauma. Intanto faccio tanta magnetoterapia e qualche laser dolore non passa e faccio risonanza a metà agosto con frattura malleolo peroneale e legamenti stirati
Cammino con fascia elastica , faccio recupero ma non riesco a stare bene Inoltre dolore al tallone, fascia plantare e al laterale interno che arriva fino al ginocchio
Aspetto risultati risonanza di controllo e visita controllo ortopedico
Ho.bacino asimmetrico e dismetria di 3 mm.
Nel mio caso è mancata fasciatura blocco della caviglia e di sicuro avrò caricato il piede con postura errata.
È normale non essere riusciti ancora a recuperare?
La mattina mi alzo dal letto con caviglia rigida.
Temo che oltre al malleolo , si sia rotto altro. Grazie per i vostri pareri.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Da quello che descrive, il recupero può essere ancora compatibile con una distorsione/frattura del malleolo peroneale, soprattutto considerando che la diagnosi effettiva è arrivata dopo alcune settimane e che la caviglia non è stata inizialmente immobilizzata.
Una frattura del malleolo laterale associata a sofferenza dei legamenti può richiedere diversi mesi per recuperare completamente; soprattuto in mancanza di riabilitazione.
La rigidità al mattino, il dolore dopo il carico e fastidi secondari a piede, fascia plantare o catena laterale possono essere legati anche a un periodo di protezione, compensi nel cammino e perdita di forza/mobilità della caviglia.
La cosa importante ora è la valutazione ortopedica con gli esami di controllo per verificare la consolidazione della frattura e la stabilità articolare. Successivamente una valutazione fisioterapica potrebbe essere utile per lavorare su mobilità della caviglia, recupero della forza, propriocezione e normalizzazione del passo.
Inoltre, il fatto di avere una lieve dismetria o un bacino asimmetrico non significa necessariamente che sia la causa del problema attuale: spesso, dopo un trauma, è il dolore che porta a modificare il modo di camminare creando sovraccarichi.
Se il dolore persiste, aumenta o compaiono gonfiore importante, instabilità, blocchi articolari o difficoltà a caricare, è corretto segnalarlo all'ortopedico durante il controllo.
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