Dott.ssa
Raffaella Schiavone
Psicoterapeuta
·
Psicologo
Psicologo clinico
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sulle specializzazioni
Casalecchio di Reno 1 indirizzo
Esperienze
Sono una psicologa e psicoterapeuta a orientamento sistemico-relazionale, con un interesse particolare per le dinamiche relazionali, le crisi di coppia, i temi dell’autostima e le difficoltà legate al lavoro. Lavoro con giovani adulti, persone con ansia e stress lavorativo, e con pazienti LGBTQIA+, in un’ottica attenta e inclusiva.
Svolgo attività di terapia online. Sono inoltre in formazione presso la scuola di specializzazione ISCRA di Modena e ho conseguito un master sulla terapia di coppia e sessuale; conosco anche lo spagnolo e posso utilizzarlo nel lavoro clinico con pazienti stranieri.
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia
- Psicoterapia sistemico relazionale
Principali patologie trattate
- Autostima
- Ansia
- +9 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Raffaella Schiavone
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Ausl Bologna consultorio
- Ausl Bologna malattie onologiche
- Ausl Bologna Psicologia di basa
- Sportello psicologico Malattie a Trasmissione sessuale
Formazione
- Specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale - I.S.C.R.A.
- Laurea in Psicologia (indirizzo: Psicologia clinica) - Università degli Studi di Firenze
- MÁSTER en CRECIMIENTO SEXUAL Y DE PAREJA - Institut Gomà
Certificati
Patologie trattate
- Autostima
- Ansia
- Depressione
- Crisi
- Dipendenza
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Crisi di coppia
- Angoscia
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
Competenze linguistiche
- Spagnolo
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
65 € -
-
Consulenza online
-
-
Psicoterapia
65 € -
-
Psicoterapia individuale
65 € -
-
Colloquio di coppia
85 € -
-
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Via Carlo Goldoni 12, Casalecchio di Reno 40033
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Recensioni
5 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
-
A
A.R.
La dottoressa mi ha accompagnata in un percorso molto importante per me, che mi ha aiutata ad affrontare un periodo particolarmente difficile legato all’ansia e alla fine di una relazione. Fin dai primi incontri mi sono sentita accolta, ascoltata e compresa, senza mai sentirmi giudicata. Il percorso si è rivelato molto utile e mi ha permesso di ritrovare progressivamente più equilibrio, consapevolezza e serenità. La consiglio con gratitudine a chiunque stia attraversando un momento delicato e senta il bisogno di un supporto competente e umano.
• Studio Privato Dott.ssa Raffaella Schiavone • psicoterapia •
Dott.ssa Raffaella Schiavone
Ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza. Sono felice che il percorso ti abbia aiutata a ritrovare equilibrio e serenità. Ti auguro il meglio!
-
I
I.M.
Il percorso con la dottoressa Raffaella Schiavone è stato molto utile. Mi ha aiutato a osservare le mie emozioni da una prospettiva diversa e a capire meglio alcuni aspetti di me che avevo trascurato. Ho sempre trovato disponibilità, attenzione e un clima in cui mi sono sentita libera di esprimermi. La ringrazio per la competenza e la cura con cui svolge il suo lavoro.
• Studio Privato Dott.ssa Raffaella Schiavone • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Raffaella Schiavone
La ringrazio per la sua gentile recensione e per la fiducia concessa: è un vero piacere per me sapere che il percorso l'abbia aiutata a osservarsi.
-
L
Laura
Grazie a questo percorso sto imparando a conoscermi meglio e a gestire situazioni che prima mi sembravano insormontabili. Mi sono sentita accolta e compresa in ogni momento. La consiglio
• Consulenza Online • colloquio individuale •
Dott.ssa Raffaella Schiavone
Grazie Laura per la fiducia!
-
M
Martina C.
La dottoressa unisce competenza professionale e sensibilità umana. La sua capacità di ascolto e l'attenzione verso il paziente si percepiscono in ogni incontro. È una professionista che ti segue con equilibrio e grande serietà, facendoti sentire davvero accolta e supportata.
• Studio Privato Dott.ssa Raffaella Schiavone • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Raffaella Schiavone
La ringrazio per le sue parole e per il riscontro positivo.
-
G
G.E.
Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Schiavone in un momento molto delicato e non avrei potuto fare scelta migliore. È una professionista di raro spessore, capace di mettere il paziente a proprio agio sin dal primo istante grazie a un approccio estremamente empatico e accogliente.
• Studio Privato Dott.ssa Raffaella Schiavone • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Raffaella Schiavone
La ringrazio molto per le sue parole, sono lieta che il percorso sia stato vissuto come accogliente e utile.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 40 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno. da mesi ho problemi ad addormentarmi. il problema ha iniziato a presentarsi prima di del
buongiorno. da mesi ho problemi ad addormentarmi. il problema ha iniziato a presentarsi prima di delle gare (svolgo atletica di resistenza a livello di dilettantistico ma questo hanno avuto molte gare.) inizialmente, pensavo che fosse semplicemente per l'ansia. succedeva che non riuscivo a dormire anche se ero stanca e alla fine mi addormentavo molto tardi anche tre quattro del mattino riuscendo a dormire anche meno di un'ora.
all'inizio era una volta ogni tanto poi aveva iniziato a diventare una due volte a settimana come un appuntamento fisso.
io avevo sonno e tutto però a un certo punto era come se iniziasse a battermi forte il cuore iniziassi a preoccuparmi tantissimo, molte volte anche a piangere senza motivo.
anche comunque le sere in cui riuscivo a scacciare il pensiero di preoccupazione nei confronti del sonno comunque iniziava a venirmi l'ansia.
bevevo ogni sera la camomilla, ma non funzionava sempre.
avevo poi iniziato a prendere il magnesio su consiglio della mia allenatrice e il problema era migliorato.
con l'estate e quindi lo stop delle gare il problema sembrava essere rientrato, ma adesso è tornato in forma diversa.
per tre giorni ho fatto molta fatica ad addormentarmi dormendo poche ore a notte, ieri, sarebbe il quarto giorno, ho ancora fatto fatica a dormire, però alla fine ci sono riuscita e ho dormito un po' di ore, quasi sette penso.
oggi ovviamente mi sento ancora stanca e ho il mal di testa.
la mia paura però è principalmente di rientrare nel circolo vizioso di associare il sonno a uno stress a qualcosa di brutto invece che a qualcosa che serve per vivere.
come posso fare per far passare questa ansia nel confronti del sonno?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, è molto comune che ansia, prestazioni e sonno si influenzino a vicenda: più temi di non dormire, più il corpo si attiva e meno dormi, quindi prova a mantenere orari regolari di addormentamento e risveglio, anche nei weekend, a evitare schermi, caffeina e allenamenti intensi nelle ore serali e a usare una routine di rilassamento, come respirazione lenta, stretching leggero o lettura noiosa; se dopo circa venti minuti non ti addormenti, alzati e fai qualcosa di tranquillo, tornando a letto solo quando il sonno torna. È utile anche scrivere le preoccupazioni prima di andare a letto, per ridurre la ruminazione, e se queste difficoltà persistono per più di 3–4 settimane, o iniziano a compromettere umore, concentrazione o prestazioni, ti consiglio di rivolgerti a uno psicologo per un supporto specifico sull’ansia e sul sonno.
Salve dottori, vorrei esporvi una situazione e se possibile avere un consiglio, sono una ragazza di
Salve dottori, vorrei esporvi una situazione e se possibile avere un consiglio, sono una ragazza di 26 anni, qualche mese fa avevo iniziato un percorso da un professionista, perché avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse a trovare delle risposte, in particolare dovuto al fatto che mi sono lasciata con una persona più grande da inizio anno circa, per vari motivi, pensavo di essere io nel difetto, e di essere in colpa perché non stavo più bene come volevo e avevo preso questa decisione, ho deciso quindi di rivolgermi a una psicologa per capire, e per capirmi, avevo fatto circa 1 mese in totale di sedute o qualche di più, ad ora non vado più perché era come se stessi "sprecando" a livello economico, perché non so se mi è servito o meno, mi sento sempre allo stesso punto anche se in certi momenti sento di essere diversa nel pensare a me stessa e come sto io, però ancora sento di avere bisogno di qualcuno a cui rivolgermi, dovrei continuare da lei o cambiare? Io da una parte vorrei riprovare con la stessa perché in parte mi conosce e sa già determinate dinamiche..dall'altra non so se sia giusta..e non so come poter scegliere bene un professionista giusto, anche per un fattore economico..come posso fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! E' normale sentirsi incerti dopo un primo percorso: a volte servono più sedute per capire se il terapeuta è adatto e per vedere i primi cambiamenti. Il fatto che tu senta già qualche differenza nel modo di pensare a te stessa è un segnale positivo. Prima di decidere se cambiare, puoi provare a parlarne apertamente con la tua psicologa: dirle che hai dubbi sull’utilità, che vorresti obiettivi più chiari e che il fattore economico è importante per te. Insieme potete valutare se modificare frequenza, obiettivi o modalità del lavoro. Se dopo questo confronto non ti senti più compresa o non vedi progressi, allora ha senso cercare un altro professionista, magari chiedendo un colloquio conoscitivo per capire se il suo approccio ti risuona.
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