Dott.ssa
Marta Carenza
Osteopata
·
Chinesiologa
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Ciampino 1 indirizzo
Esperienze
Mi chiamo Marta Carenza, sono osteopata e mi occupo della salute e funzionalità del corpo in tutte le fasi della vita, con un’attenzione particolare alla donna nel pre e post parto e all’osteopatia pediatrica, due ambiti che sento profondamente miei.
Il mio percorso è iniziato con la laurea in Scienze Motorie nel 2018, con una tesi dedicata alla lesione del tendine d’Achille nello sportivo agonista. Dopo la laurea, ho sentito il bisogno di approfondire un approccio più globale e integrato al corpo, e così ho scelto di intraprendere la formazione quinquennale in osteopatia presso l’ICOMM – International College of Osteopathic Manual Medicine.
Nello studio di Genzano seguo percorsi di ginnastica posturale, funzionale, in gravidanza e pilates.
Uno dei temi che mi sta più a cuore è la diastasi addominale, un disturbo spesso sottovalutato ma molto diffuso nelle donne, soprattutto dopo la gravidanza. Mi dedico con passione alla sua prevenzione e trattamento attraverso la ginnastica ipopressiva, accompagnando le donne in un percorso completo di recupero funzionale e consapevolezza corporea, sia prima che dopo il parto.
Parallelamente, l’osteopatia pediatrica è diventata per me un’area di grande interesse e crescita personale. Lavorare con i neonati e i bambini mi ha sempre affascinata, ma da quando sono diventata mamma, ho scoperto una connessione più profonda e spontanea con i più piccoli e con i loro genitori.
Nel mio lavoro integro anche tecniche di medicina tradizionale cinese, come la coppettazione, e applico il taping elastico, in particolare a supporto degli sportivi. Offro inoltre sedute individuali di ginnastica posturale, per accompagnare ogni persona verso una migliore funzionalità motoria e un equilibrio corporeo più stabile.
Credo in un’osteopatia fatta di ascolto, rispetto dei tempi della persona e personalizzazione del trattamento. Il mio obiettivo è aiutare ogni paziente – adulto, bambino, donna in gravidanza o sportivo – a ritrovare un buon equilibrio fisico, migliorare la propria qualità della vita e promuovere una condizione corporea armoniosa e duratura.
Principali patologie trattate
- Artrosi
- Discopatia
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Brachialgia
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Esperienze
Marta Carenza
osteopata, Chinesiologo
Tirocini
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Formazione
- ICOMM - International College of Osteopathic Manual Medicine
- Università Pegaso
Certificati
Patologie trattate
- Artrosi
- Discopatia
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Brachialgia
- Cervicalgia
- Artrite
- Sciatalgia
- Trattamento per la lombalgia
- Fibromialgia
- Coccigodinia
- Dolore alla spalla
- Dolore articolare
- Bruciore di stomaco
- Lombosciatalgia
- Emicrania
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Vertigine
- Lombalgia
- Scoliosi
- Dorsalgia
- Torcicollo
- Dolori muscolari
- Stitichezza
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Bruxismo
- Plagiocefalia posizionale
- Torcicollo miogeno
- Disturbo da suzione
- Ernia del disco
- Cifosi
- Trauma
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Visita osteopatica
70 € -
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Ginnastica ipopressiva
50 € -
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Ginnastica posturale
45 € -
-
Massaggio sportivo
50 € -
-
Prima visita osteopatica pediatrica
70 € -
-
-
Indirizzo
Viale John Fitzgerald Kennedy 25, Ciampino 00043
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Contanti
- Carta di credito
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Recensioni
60 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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V
Valentina
Ottimo percorso con la dottoressa, persona molto qualificata in questo campo che non lasci sfuggire nulla al caso. Molta accortezza e premura per il paziente ma soprattutto il risultato dopo una seduta è assicurato. La consiglio vivamente
• Studio Medico • trattamento osteopatico •
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S
Stefano
Attenzione durante la visita ed efficacia nel trattamento
• Studio Medico • visita osteopatica •
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G
Giulia P.
È andato tutto bene, super professionale e molto preparata.
Con molta tranquillità ti spiega tutto ed è altamente affidabile.
Grazie Marta sei veramente super• Studio Medico • visita osteopatica •
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N
N.C.
Ho iniziato il percorso di ipopressiva e mi sto trovando davvero molto bene. La dottoressa è sempre attenta, gentile e professionale, e spiega ogni esercizio con tanta pazienza. Un percorso che consiglio assolutamente!
• Studio Medico • ginnastica ipopressiva •
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A
Annalisa
Ottima esperienza con la Dottoressa Carenza, consiglio vivamente
• Studio Medico • trattamento osteopatico •
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L
Lara
Bravissima, professionale ed empatica! In poche sedute ha risolto un problema che avevo da qualche mese! Consigliatissima
• Studio Medico • trattamento osteopatico •
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F
Francesco de luca
Una dottoressa molto preparata professionale e con una manualità eccezionale. Ha ascoltato ogni mio problema prima di iniziare il trattamento e mi ha fatto sentire fin da subito a mio agio
• Studio Medico • visita osteopatica •
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G
G.G.
Dottoressa preparata, competete e molto attenta. Fin dal primo incontro ci ha trasmesso grande fiducia grazie alla sua professionalità e alla cura con cui ha visitato e trattato mia figlia. Consiglio vivamente!
• Studio Medico • trattamento osteopatico pediatrico •
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N
Nadia
Marta è un'ottima professionista. Sto facendo un percorso con lei di ipopressiva, per la mia diastasi, una condizione che accomuna molte donne dopo il parto e di cui c'è ancora scarsa conoscenza ai giorni nostri. È molto preparata, empatica, attenta ai tempi personali. La consiglio davvero.
• Studio Medico • ginnastica ipopressiva •
-
M
Magliocca Giovanni Giuseppe
La Dr.ssa Marta Carenza è stata gentilissima, disponibile e soprattutto professionale aggiornandomi sui vari passaggi della visita.
• Studio Medico • trattamento osteopatico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve , ho un dolore già da più di una settimana, la parte bassa della schiena a sinistra, sono un t
Salve , ho un dolore già da più di una settimana, la parte bassa della schiena a sinistra, sono un tatuatore, proprio durante una seduta di un tatuaggio ho riscontrato questo dolore , quando sto steso oppure riposo sto bene non mi fa male , poi mi alzo dal letto oppure se devo allacciare le scarpe o mi devo abbassare ho dolore , pensavo fosse un infiammazione, ma non passa. Che ne pensate? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,da quello che riferisce, il fatto che il dolore compaia soprattutto nei movimenti come alzarsi dal letto, piegarsi o allacciarsi le scarpe e che invece a riposo sia assente può essere compatibile con un problema di tipo meccanico della zona lombare, ma a distanza non è possibile stabilirne con certezza la causa.
Considerando che il dolore persiste ormai da più di una settimana, le consiglio di effettuare una valutazione , così da poter capire attraverso anamnesi e test specifici quali movimenti o strutture possono essere coinvolti e impostare eventualmente un trattamento adeguato.
Nel frattempo cerchi di evitare, per quanto possibile, le posture o i movimenti che provocano dolore, senza però mantenere la schiena completamente a riposo.
Cordialmente
Buongiorno, scrivo per un problema di schiena post-parto. Ho partorito da una settimana, parto natu
Buongiorno, scrivo per un problema di schiena post-parto.
Ho partorito da una settimana, parto naturale con incanalamento giusto (senza epidurale, travaglio/parto molto rapido).
Dal secondo giorno dopo la nascita del bambino ho un fastidio acuto a livello lombare, mi scrocchia una vertebra (suppongo) ogni volta che cammino o scendo le scale, sempre in coincidenza con l'appoggio della gamba sinistra. Se cammino per più di 5 minuti, lo scrocchio causa anche dolore lieve.
Chiedo consiglio su come potrei risolvere questo malessere.
PS: sto soffrendo anche di forte coccigodinia, ma sta migliorando con il passare dei giorni. Tuttavia i primi 3 giorni dal parto sono stata spesso sdraiata sul fianco o semi-seduta di fianco, evitando la posizione seduta corretta.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Paziente,
congratulazioni per la nascita del suo bambino.
Il quadro che descrive – caratterizzato da sensazione di scatto/scrocchio all'articolazione sacro-iliaca o lombare e contestuale coccigodinia – è molto comune a una settimana da un parto naturale rapido. Durante l'espulsione, le strutture legamentose e articolari del bacino subiscono forti sollecitazioni; la presenza dell'ormone relaxina e le posture di compenso assunte per evitare il dolore al coccige possono generare una temporanea instabilità o un'asimmetria funzionale ad ogni passo.
In questa prima fase le raccomando di:
Rispettare i limiti del corpo: riduca le camminate prolungate e la salita/discesa delle scale per evitare di infiammare l'articolazione.
Curare la postura: utilizzi un cuscino a ciambella per scaricare la pressione sul coccige ed eviti posizioni sbilanciate su un solo fianco.
Effettuare una valutazione specialistica: non appena le condizioni generali lo consentiranno, una visita osteopatica o fisioterapica specializzata in ambito ostetrico permetterà di valutare la mobilità del bacino e ripristinare il corretto equilibrio biomeccanico con tecniche dolci e mirate.
Resto a disposizione per un eventuale consulto in studio per valutare direttamente la situazione.
Un cordiale saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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