Dott.ssa
Mara Colombo
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Esperienze
Sono la Dott.ssa Mara Colombo, psicologa clinica iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia (n. 19786).
Lavoro con un modello ad orientamento relazionale integrato che mi consente di utilizzare strumenti e tecniche provenienti da diversi orientamenti teorici, integrandoli tra loro per cogliere le diverse sfaccettature del funzionamento di ogni persona.
Al centro della mia pratica clinica pongo particolare attenzione alla qualità della relazione terapeutica, che considero un elemento fondamentale nel processo di comprensione e cambiamento. Il percorso viene costruito in modo condiviso, tenendo conto della storia personale, dei bisogni e delle difficoltà individuali, senza ricorrere a interventi standardizzati, ma privilegiando un approccio personalizzato, orientato all'integrazione mente-corpo e al rispetto dell'unicità di ogni persona.
Mi occupo di supporto psicologico rivolto a bambini, adolescenti e adulti, offrendo uno spazio di ascolto e sostegno nelle difficoltà emotive e relazionali, così come nei momenti di cambiamento e nelle fasi critiche della vita. Dedico inoltre attenzione alla consapevolezza corporea e alla respirazione, per favorire una maggiore comprensione del legame tra corpo ed emozioni e sviluppare strategie utili a gestire ciò che le persone sentono.
In particolare, per quanto riguarda bambini e adolescenti, adatto le modalità di intervento all’età e alle specifiche esigenze di ciascuno, creando uno spazio di ascolto e supporto in cui possano sentirsi accolti e liberi di esprimere ciò che vivono.
Con i bambini, oltre al dialogo, utilizzo il gioco, il disegno e attività adeguate all’età per favorire l’espressione e il riconoscimento di emozioni, sensazioni e stati d’animo.
Con gli adolescenti il colloquio e il dialogo assumono un ruolo più centrale, utilizzando, quando utile, strumenti più strutturati, come giochi con le carte e altre attività per lavorare sulle emozioni, sull’autostima, sulle relazioni e sulle difficoltà che stanno affrontando.
Infine mi occupo anche di supporto a bambini e ragazzi con difficoltà legate all’apprendimento e all’attenzione (DSA e/o ADHD). Il percorso può comprendere il supporto nell’organizzazione e nella gestione dello studio, l’individuazione di strategie di apprendimento più efficaci e l’accompagnamento nella gestione delle difficoltà e delle richieste dell’ambiente scolastico.
Ricevo in presenza a Bergamo e provincia, offro inoltre la possibilità di intraprendere un percorso online.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia del benessere
- Psicologia delle relazioni
Principali patologie trattate
- Difficoltà relazionali
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi psicosomatici
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico online
55 € -
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Colloquio psicologico telefonico
55 € -
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Colloquio via Skype
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Da 45 € -
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Colloquio psicologico individuale
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Recensioni
3 recensioni
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C
Camilla
Mi sono trovata molto bene fin dal primo incontro. La dottoressa è stata molto attenta ed empatica, e mi sono sentita a mio agio già da primo incontro. Il percorso mi sta aiutando a comprendere meglio alcuni aspetti di me e ad affrontarli con maggiore consapevolezza. La consiglio.
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
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B
BR
Molto dolce e paziente. Sa ascoltare facendo sentire a proprio agio
• Studio Dott.ssa Gaia Zanchi • colloquio psicologico individuale •
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F
F.A.
Professionale, empatica e disponibile. La consiglio!
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottori, vorrei esporvi una situazione e se possibile avere un consiglio, sono una ragazza di
Salve dottori, vorrei esporvi una situazione e se possibile avere un consiglio, sono una ragazza di 26 anni, qualche mese fa avevo iniziato un percorso da un professionista, perché avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse a trovare delle risposte, in particolare dovuto al fatto che mi sono lasciata con una persona più grande da inizio anno circa, per vari motivi, pensavo di essere io nel difetto, e di essere in colpa perché non stavo più bene come volevo e avevo preso questa decisione, ho deciso quindi di rivolgermi a una psicologa per capire, e per capirmi, avevo fatto circa 1 mese in totale di sedute o qualche di più, ad ora non vado più perché era come se stessi "sprecando" a livello economico, perché non so se mi è servito o meno, mi sento sempre allo stesso punto anche se in certi momenti sento di essere diversa nel pensare a me stessa e come sto io, però ancora sento di avere bisogno di qualcuno a cui rivolgermi, dovrei continuare da lei o cambiare? Io da una parte vorrei riprovare con la stessa perché in parte mi conosce e sa già determinate dinamiche..dall'altra non so se sia giusta..e non so come poter scegliere bene un professionista giusto, anche per un fattore economico..come posso fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, intraprendere un percorso psicologico richiede fatica, lavoro su se stessi insieme al professionista che l'accompagna in una scoperta di sé per affrontare e poter vedere da altri punti di vista ciò che gli è o gli sta succedendo. La terapia richiede tempo, e molto probabilmente non basta solo un mese o due, visto che sente ancora il bisogno di continuare un percorso, secondo me potrebbe parlare al professionista a cui si è rivolta in precedenza, illustrandole i suoi dubbi e incertezze, in merito alla terapia che stavate affrontando e valutare come va, dia tempo a lei e anche alla professionista di sintonizzarsi e di creare tra di voi fiducia e una buona alleanza.
Le auguro di trovare uno spazio di ascolto in cui si senta accolta, comprese e ascoltata e in cui può intraprendere un percorso per ritrovare il suo benessere.
Dott.ssa Mara Colombo
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