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Esperienze

Sono un Biologo Nutrizionista con doppia laurea magistrale in Scienze Motorie e in Scienze della Nutrizione Umana. Unisco competenze in nutrizione clinica e sportiva per aiutare persone di tutte le età a migliorare salute, energia e forma fisica.

Il mio approccio è pratico e personalizzato: niente diete rigide, ma piani costruiti sulle esigenze, gli obiettivi e lo stile di vita di ciascuno. Credo in un percorso di educazione alimentare che renda la persona autonoma e consapevole.

Aree di intervento principali:

• Dimagrimento e ricomposizione corporea

• Nutrizione sportiva (agonisti e amatori)

• Supporto nutrizionale in patologie metaboliche (diabete, colesterolo, ipertensione)

• Educazione alimentare per bambini, adolescenti e famiglie

Lavoro con pazienti motivati a migliorare il proprio benessere a lungo termine, guidandoli passo passo con strumenti concreti e facilmente applicabili nella vita quotidiana.

Specializzazioni e servizi: Nutrizionista sportivo Modena, Dieta dimagrante, Piani alimentari personalizzati, Nutrizione clinica, Digiuno intermittente

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Nutrizione clinica

Tipologia di visite

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Analisi composizione corporea


  • Prima consulenza nutrizionale


  • Prima visita nutrizionistica


  • Visita nutrizionistica di controllo


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Poliambulatorio LIFE Modena
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Viale Schiocchi, 40, Modena 41124

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Disponibilità

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12 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • E

    Enrico Lamecchi

    Mi trovo sempre molto bene; tanta professionalità e competenza.

     • Poliambulatorio LIFE Modena • visita nutrizionistica di controllo  • 

  • L

    Lucia

    Sono seguita dal dottor Lodi da qualche mese e sono molto contenta dei risultati ottenuti. È stato molto disponibile e attento sul piano alimentare essendo io vegana dandomi consigli molto utili per la quotidianità e per me che sono sempre di corsa.
    Non sono mai riuscita a seguire una dieta in vita mia ma in questo è diverso perché non è una dieta, è diventata la mia quotidianità…senza privazioni!
    Lo consiglio assolutamente!

     • Poliambulatorio LIFE Modena • visita nutrizionistica di controllo  • 

  • U

    Umberto Raspa

    Mi sono rivolto a questo nutrizionista per migliorare le mie abitudini alimentari e sono rimasto molto soddisfatto del percorso intrapreso. È una persona estremamente professionale, competente e disponibile, capace di ascoltare le esigenze individuali e di creare un piano alimentare personalizzato, equilibrato e facile da seguire.

     • Poliambulatorio LIFE Modena • prima consulenza nutrizionale  • 

  • N

    N.R

    Il dottore Giuliano Lodi è un professionista attento e disponibile.
    Grazie alla sua conoscenza e competenza in materia di nutrizione, riesce a creare un percorso nutrizionale adatto agli obiettivi di ognuno.

     • Poliambulatorio LIFE Modena • prima visita nutrizionistica  • 

  • L

    Lorena

    Il Dott. Lodi si è dimostrato fin da subito un professionista competente, attento e molto preparato. Ha saputo ascoltare le mie esigenze e costruire un piano alimentare personalizzato, equilibrato e soprattutto sostenibile, senza approcci estremi o inutili privazioni. Ho apprezzato tantissimo la sua disponibilità, l’attenzione ai dettagli e il modo umano con cui segue il percorso, facendo sentire la persona ascoltata e supportata. Un approccio serio, professionale ma allo stesso tempo empatico e motivante. Lo consiglio vivamente a chi cerca un nutrizionista affidabile, preparato e realmente interessato al benessere e alla salute del paziente.

     • Poliambulatorio LIFE Modena • prima visita nutrizionistica  • 

  • G

    Giuseppe Bardo

    Bravissimo! Attento e disponibile alle richieste. Molto professionale nell'approccio

     • Poliambulatorio LIFE Modena • prima consulenza nutrizionale  • 

  • A

    Antonio Esposito

    Grande professionalità e capacità d’ascolto. Spiegazioni chiare che rendono il percorso facile da seguire. Ho notato subito risultati dal primo mese!

     • Poliambulatorio LIFE Modena • visita nutrizionistica di controllo  • 

  • C

    Cecilia

    Mi sono rivolta a Giuliano per cominciare un percorso nutrizionale che mi insegnasse a comprendere come mangiare normalmente e ho trovato una persona disponibile a comprendere chi ha davanti con tutte le sue esigenze e tutto il suo contesto personale
    Apprezzatissimo e consigliatissimo

     • Poliambulatorio LIFE Modena • visita nutrizionistica di controllo  • 

    Dr. Giuliano Lodi

    Grazie mille Cecilia per le tue parole!

    Il mio obiettivo è proprio questo: non fornire una semplice dieta, ma accompagnare la persona verso una consapevolezza alimentare che diventi naturale nella quotidianità. Sapere che si è sentita ascoltata e compresa nelle sue esigenze è per me la soddisfazione più grande.

    Un caro saluto.

    Dott. Giuliano Lodi - Biologo Nutrizionista


  • G

    G.G.

    Molto professionale ed empatico, ti viene incontro con pazienza senza stravolgere le tue abitudini e senza forzature.

     • Poliambulatorio LIFE Modena • visita nutrizionistica di controllo  • 

  • A

    Alessandro Morselli

    Professionista competente e serio, dettagliato e disponibile nelle spiegazioni e nei protocolli, mi ha aiutato nella ricomposizione corporea con una dieta personalizzata e non restrittiva. Inoltre, ho anche migliorato l’energia durante la giornata e la qualità del sonno. Consigliatissimo!

     • Poliambulatorio LIFE Modena • visita nutrizionistica di controllo  • 

    Dr. Giuliano Lodi

    Grazie mille Alessandro per le tue parole e per la fiducia che stai dimostrando in questo percorso!
    Sono molto contento dei risultati e dei benefici che hai ottenuto!
    Grazie ancora e a presto!
    Dott. Giuliano Lodi - Biologo Nutrizionista


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno, vorrei fare una domanda. Nel calcolare le kcal del piano, vanno conteggiate anche le kca

buongiorno, vorrei fare una domanda. Nel calcolare le kcal del piano, vanno conteggiate anche le kcal delle verdure per non ingrassare? Perché spesso trovo scritto "verdure a volontà", quindi non capisco se vanno comunque calcolate anche quelle per non andare in surplus. Graziie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Giuliano Lodi

Buonasera, solitamente si indica una porzione minima per quello che riguarda le verdure per garantire un apporto di fibre, vitamine, sali minerali e acqua adeguata a gran parte della popolazione. Può essere ad esempio minimo di 200g.
Le verdure oltre a ciò apportano anche una piccola quota calorica che però si può anche non conteggiare. Se il desiderio è quello di "contare" le calorie, consiglio di prestare più attenzione al condimento (es: olio) che ha un contenuto calorico per g molto maggiore.
Si tratta comunque di calorie di qualità ma sono sicuramente rilevanti in un contesto di dimagrimento dove si cerca un deficit calorico.
Per la mia esperienza lavorativa mi sento di consigliare comunque una quota minima e non "a volontà" in quanto potrebbero verificarsi delle problematiche anche intestinali e di gonfiore qualora la quantità raggiungesse valori troppo elevati.
È importante comunque introdurle in un contesto di pasto/piatto bilanciato, con le corrette quantità degli altri macronutrienti necessarie per l'individuo.


Buongiorno, dovrei perdere peso e per problemi di lavoro non riesco a seguire una dieta. Vomevo chie

Buongiorno, dovrei perdere peso e per problemi di lavoro non riesco a seguire una dieta. Vomevo chiedere se quei frullati di frutta come pasto sostitutivo a colazione e pranzo sono buoni e salutari e validi come risultato. Io prendo la pasticca per il diabete tipo 2.
Nel caso che marca mi consigliate?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Giuliano Lodi

Buonasera, considerando la condizione di diabete tipo 2 e l'ipotetico problema di peso troppo elevato bisognerebbe lavorare a livello metabolico provando a modificare più che altro lo stile di vita. L'ideale, ovviamente, è proporre un percorso che sia sostenibile nel tempo e che porti alla consapevolezza e all'adozione di pratiche salutari.
I prodotti dei quali parla possono anche essere preparati con i migliori ingredienti ma purtroppo non possono essere una soluzione nel lungo periodo perché nel momento in cui uno smette di assumerli ritorna al punto di partenza se non a un punto peggiore. Consiglio di valutare una consulenza nutrizionale e di provare a dedicare il giusto tempo e la giusta energia a seguire un percorso salutare e personalizzato in base alle sue esigenze.


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