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Esperienze

Sono Giulia Neri, psicologa e psicoterapeuta in formazione a indirizzo sistemico-relazionale. Credo in un approccio empatico e personalizzato per accompagnare ogni persona nel suo percorso di cambiamento, offrendo uno spazio sicuro e accogliente dove poter esprimere liberamente le proprie emozioni.

Attualmente offro consulenze psicologiche sia in presenza che online, rivolte ad adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Mi occupo in particolare di:

  • sostegno nei momenti di difficoltà;
  • gestione di ansia e stress;
  • aiuto nella regolazione emotiva e comportamentale;
  • percorsi di crescita personale;
  • supporto relazionale e comunicazione di coppia;
  • accompagnamento nelle fasi di cambiamento.

Il mio obiettivo è essere un punto di riferimento attento e disponibile, per favorire il benessere psicologico e la qualità delle relazioni di chi si rivolge a me.

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  • Psicologia clinica
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  • F

    Fabio

    Ho deciso di intraprendere il percorso con la dottoressa e ne sono proprio soddisfatto, sono migliorato su alcuni aspetti anche nella relazione con le persone! Sa metterti a tuo agio e ti sostiene

     • Studi medici Castiglione del lago colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Giulia Neri

    Buonasera Fabio, la ringrazio per la recensione, si è messo in gioco e piano piano ha accettato il cambiamento, sono contenta che è soddisfatto del nostro percorso! Buona serata, un caro saluto.


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    G.V.

    Percorso molto soddisfacente in cui ho avuto la possibilità di ritrovare me stesso. La consiglio!

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    Dott.ssa Giulia Neri

    Grazie, un saluto!


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    A.S.

    Ho avuto il piacere di conoscere la Dott.ssa in un momento di forte difficoltà, è entrata in punta di piedi sul mio percorso di vita e piano piano abbiamo affrontato i diversi argomenti. Ti sostiene e ti appoggia e sopratutto non è giudicante.

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    Dott.ssa Giulia Neri

    Grazie mille, un saluto!


  • E

    E.T

    La dottoressa Giulia è molto preparata e sento che la nostra famiglia sta facendo dei passi in avanti importanti grazie alla terapia

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    Dott.ssa Giulia Neri

    Grazie mille a voi, un caro saluto


  • C

    C.A.

    Mi sono rivolta alla dottoressa Neri perché stavo affrontando un periodo davvero buio. Ero restia a iniziare un percorso, ma ha saputo mettermi a mio agio fin da subito, mi sono lasciata andare e tutt’ora questo percorso mi sta permettendo di tornare piano piano alla serenità che avevo prima. Competente, professionale, attenta. La ringrazierò sempre.

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    Dott.ssa Giulia Neri

    Grazie mille per la tua risposta, un caro saluto


  • F

    F.A.

    Puntualità e attenzione durante la visita ed empatia, la consiglio

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    Dott.ssa Giulia Neri

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno. da mesi ho problemi ad addormentarmi. il problema ha iniziato a presentarsi prima di del

buongiorno. da mesi ho problemi ad addormentarmi. il problema ha iniziato a presentarsi prima di delle gare (svolgo atletica di resistenza a livello di dilettantistico ma questo hanno avuto molte gare.) inizialmente, pensavo che fosse semplicemente per l'ansia. succedeva che non riuscivo a dormire anche se ero stanca e alla fine mi addormentavo molto tardi anche tre quattro del mattino riuscendo a dormire anche meno di un'ora.
all'inizio era una volta ogni tanto poi aveva iniziato a diventare una due volte a settimana come un appuntamento fisso.
io avevo sonno e tutto però a un certo punto era come se iniziasse a battermi forte il cuore iniziassi a preoccuparmi tantissimo, molte volte anche a piangere senza motivo.
anche comunque le sere in cui riuscivo a scacciare il pensiero di preoccupazione nei confronti del sonno comunque iniziava a venirmi l'ansia.
bevevo ogni sera la camomilla, ma non funzionava sempre.
avevo poi iniziato a prendere il magnesio su consiglio della mia allenatrice e il problema era migliorato.
con l'estate e quindi lo stop delle gare il problema sembrava essere rientrato, ma adesso è tornato in forma diversa.
per tre giorni ho fatto molta fatica ad addormentarmi dormendo poche ore a notte, ieri, sarebbe il quarto giorno, ho ancora fatto fatica a dormire, però alla fine ci sono riuscita e ho dormito un po' di ore, quasi sette penso.
oggi ovviamente mi sento ancora stanca e ho il mal di testa.
la mia paura però è principalmente di rientrare nel circolo vizioso di associare il sonno a uno stress a qualcosa di brutto invece che a qualcosa che serve per vivere.
come posso fare per far passare questa ansia nel confronti del sonno?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Giulia Neri

Buonasera, la sua difficoltà è molto più comune di quanto si pensi, sopratutto per atleti agonisti che devono affrontare delle prestazioni sportive. Gli integratori possono funzionare in momenti temporanei, ma giustamente come ha detto anche lei non possono funzionare più di tanto. Spesso questa modalità ha una componente psicologica che può essere affrontata in terapia, online o in presenza. Se vuole può contattarmi per avere anche un semplice approfondimento o altro ancora.


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