Dott.ssa
Giorgia Piras
Nutrizionista
·
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Sant'Antioco 3 indirizzi
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Ciao! Sono Giorgia e sono una Biologa Nutrizionista. Nel percorso insieme ti insegnerò a mangiare sano, con cibi di qualità e conditi con pensieri positivi in un ambiente amichevole e confortante. Risolvo situazioni relative alla perdita di peso corporeo e faccio un'educazione alimentare mirata all’obiettivo di migliorare il benessere e lo stile di vita dell'individuo, senza stress! Come si svolge la prima visita? Faremo una consulenza di 45-60 minuti durante la quale ti chiederò di raccontarmi la tua condizione attuale e quali obiettivi desideri raggiungere. Parleremo delle tue abitudini, dei tuoi gusti, delle tue necessità e se ne hai seguite, delle diete fatte in precedenza. Entro una settimana dalla prima visita ti invierò il tuo piano personalizzato costruito sulla base di ciò che mi hai raccontato, arricchito con consigli, suggerimenti e ricette che ti aiuteranno a migliorare il tuo stile di vita, giorno dopo giorno, e a farti raggiungere i tuoi traguardi. Mese dopo mese, valuteremo insieme i progressi e se necessario faremo delle modifiche. Oltre alla valutazione antropometrica (peso, altezza, circonferenze) è possibile effettuare la misurazione bio impedenziometrica tramite lo strumento apposito.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Cellulite (infiammazione)
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Celiachia
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Giorgia Piras
nutrizionista
Tirocini
- Centro Medico Salus Itinere Livorno
Formazione
- Università degli Studi di Cagliari
- Magistrale Scienze della Nutrizione Umana Università di Pisa
- Scuola Sanis Diploma Esperto in Nutrizione ed Integrazione sportiva
- Trattamento Chetogenico: da una corretta diagnosi al successo terapeutico
- Equilibrio Donna-Nutrizione Femminile 360°-Scuola di nutrizione Salernitana
- Seminario di aggiornamento SNS - La cellulite: strategie alimentari ed esercizio fisico
- Corso formativo Bromatech- Ansia, Stress e Disturbi del sonno, come il microbiota influenza la nostra salute mentale.
- Roma-Congresso ONB-La Nutrizione negli anni 2000
- Aggiornamenti in Nutrizione Umana - Scuola di Nutrizione Salernitana
- Corso di Cucina Integrata Dottori&Sapori
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Cellulite (infiammazione)
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Celiachia
- Malattie autoimmuni
- Colon irritabile
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- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie cardiovascolari
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- Ipercolesterolemia
- Morbo celiaco
- Malattie dismetaboliche
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Inappetenza
- Stipsi
- Diabete gestazionale
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
90 € - 100 € -
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Dieta per sportivi
90 € - 100 € -
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Visita nutrizionale di controllo
45 € - 50 € -
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Visita nutrizionale
100 € -
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
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Indirizzi (4)
Via Dante Alighieri 42 Citofono Studi Professionali, Cagliari 09127
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Recensioni
233 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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P
Pinna Maria laura
La dottoressa molto attenta ad ascoltare i tuoi problemi e cercare di trovare una soluzione ed aiutarti ad affrontare questo percorso, molto gentile e disponibile.
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Narcao • prima visita nutrizionale •
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J
J.I.
Primo incontro nutrizionale, mi sono trovata bene. Persona cordiale e preparata, ora aspettiamo il piano alimentare e vedremo come andrà.
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Cagliari • prima consulenza nutrizionale •
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D
DP
Una visita ..una piacevole chiacchierata il "saper ascoltare " e la sua accoglienza con grande professionalità PD
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Cagliari • analisi bioimpedenziometrica •
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S
Stefano
Giorgia è una professionista assolutamente scrupolosa ed attenta alle esigenze del paziente al quale propone percorsi adeguati.
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Cagliari • Visita di controllo •
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M
Martina
Mi sono trovata benissimo. Dottoressa eccellente. Gentile, molto alla mano. Mi ha spiegato ogni singola cosa in modo dettagliato. . .
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Narcao • prima visita nutrizionale •
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G
GABRIELE COSSU
Mi è apparsa subito molto competente e molto attenta alle mie problematiche
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Sant'Antioco • prima visita nutrizionale •
-
G
Giuseppe Mereu
La dottoressa è stata chiara ed esaustiva nelle spiegazioni e nel trattare il mio caso,spero che con i suoi consigli di riprendermi , per ora è stata veramente professionale
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Cagliari • consulenza nutrizionale •
-
G
G.S.
Ho appena iniziato il percorso, veramente ottimo e molto motivazionale soprattutto per chi ha difficoltà nel mantenere la costanza.
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Sant'Antioco • prima visita nutrizionale •
-
R
Roberta O.
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Giorgia Piras,e non avrei potuto fare scelta migliore. È una professionista estremamente preparata. Puntuale e accogliente. Mi ha ascoltata senza giudizio, mettendo subito a mio agio anche su aspetti che per me erano difficili da gestire. Consiglio vivamente il suo studio a chiunque cerchi un supporto serio e umano.
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Sant'Antioco • prima visita nutrizionale •
-
A
Antonio M.
Ho effettuato dopo tanto tempo la visita nei primi giorni di marzo per un controllo del mio stato nutrizionale e dei valori antropometrici, è stato un ritorno più che gradito dato che sono in visita con lei già da oltre 3 anni....sono andato ad occhi chiusi in quanto già conoscevo la professionalità della Dottoressa Giorgia e la sua empatia nonché la sua disponibilità alla valutazione di alcuni cambi nutrizionali per non finire nello stallo della "solita cosa"...dico sempre che se devo consigliare una nutrizionista seria in zona lei è la numero 1!
• Dott.ssa Giorgia Piras Biologa Nutrizionista Sant'Antioco • Visita di controllo •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiono, sono diabetico da 41 anni insulino dipendente, faccio terapia con microinfusore, la mag
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Potrebbe essere una lipodistrofia causata dalla somministrazione di insulina, nonostante dieta e attività fisica non sempre si combatte.
Continui a mantenere uno stile di vita sano, senza…
Altro
Voglio perdere 5kg.....cosa devo eliminare Faccio attività fisica...ma ancora nn ho perso un grammo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, le suggerisco di evitare di eliminare alimenti con la speranza di dimagrire.
Molto spesso le diete fai da te sono troppo rigide e non permettono al corpo di raggiungere il suo…
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