Dott.ssa Francesca Mandis
Via Frà Bartolommeo 29, Firenze 50127
Potete contattarmi direttamente al numero di telefono 3406004533
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Dott.ssa
Francesca Mandis
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
Altro
sulle specializzazioni
Cagliari 3 indirizzi
Tempo medio di risposta:
Esperienze
Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo Cognitivo Costruttivista ed Evolutivo. Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica presso l’Università di Firenze, completando il percorso di laurea specialistica presso l’Università di Bologna, laureandomi in Neuropsicologia e recupero funzionale nell’arco di vita. Mi sono specializzata in Psicoterapia ad indirizzo cognitivo costruttivista ed evolutivo presso l’SBPC con sede a Bologna.
La mia formazione clinica è maturata presso l’IRCCS Fondazione Stella Maris (Pisa), svolgendo pratica clinica all’interno di diverse unità operative e con il servizio ambulatoriale “Al di là delle Nuvole”, occupandomi nello specifico di disturbi esternalizzanti dello sviluppo.
Sono formata per l’utilizzo del programma di intervento Coping Power Program, Lochman et al. che utilizzo in contesti individuali e di gruppo. Specialista in psicologia giuridica, mi occupo di tematiche riguardanti l’abuso infantile, competenze genitoriali e violenza intra-familiare.
Durante l’attesa del mio bambino ho maturato e coltivato professionalmente l’interesse verso la psicologia perinatale che peraltro ho scoperto essere un interesse latente da tempo. In particolar modo mi appassiona studiare e approfondire il legame tra ossitocina e contatto.
Il mio modello di riferimento è legato alla teoria dell’attaccamento di Bowlby il quale mi consente di rileggere le problematiche, che i miei utenti portano, in chiave relazionale e interpersonale, ricercando nelle relazioni passate modelli di riferimento disfunzionali che hanno marcato nel corpo e nella mente azioni e vissuti che, nel qui e ora, concorrono a dare forma al malessere.
Nella pratica clinica integro il mio modello di riferimento con l’EMDR ( Eye Movement Desensitization Reprocessing) con il quale tratto trasversalmente tutti i disturbi con particolare riferimento a disturbi post traumatici.
Lavoro con bambini e adulti in contesti individuali e di gruppo. Fornisco sostegno alla genitorialità e orientamento agli insegnanti.
Collaboro con il sito “bambino naturale” occupandomi di tematiche riguardanti l’attaccamento, gravidanza ed età evolutiva.
Lavoro inoltre come insegnante nella scuola dell’infanzia.
Altro
Su di me
La mia formazione clinica è maturata presso l’IRCCS Fondazione Stella Maris (Pisa), svolgendo pratica clinica all’interno di diverse unità operative e con il servizio ambulatoriale “Al di là delle Nuvole”, occupandomi nello specifico di disturbi esternalizzanti dello sviluppo.
Sono formata per l’utilizzo del programma di intervento Coping Power Program, Lochman et al. che utilizzo in contesti individuali e di gruppo. Specialista in psicologia giuridica, mi occupo di tematiche riguardanti l’abuso infantile, competenze genitoriali e violenza intra-familiare.
Durante l’attesa del mio bambino ho maturato e coltivato professionalmente l’interesse verso la psicologia perinatale che peraltro ho scoperto essere un interesse latente da tempo. In particolar modo mi appassiona studiare e approfondire il legame tra ossitocina e contatto.
Il mio modello di riferimento è legato alla teoria dell’attaccamento di Bowlby il quale mi consente di rileggere le problematiche, che i miei utenti portano, in chiave relazionale e interpersonale, ricercando nelle relazioni passate modelli di riferimento disfunzionali che hanno marcato nel corpo e nella mente azioni e vissuti che, nel qui e ora, concorrono a dare forma al malessere.
Nella pratica clinica integro il mio modello di riferimento con l’EMDR ( Eye Movement Desensitization Reprocessing) con il quale tratto trasversalmente tutti i disturbi con particolare riferimento a disturbi post traumatici.
Lavoro con bambini e adulti in contesti individuali e di gruppo. Fornisco sostegno alla genitorialità e orientamento agli insegnanti.
Collaboro con il sito “bambino naturale” occupandomi di tematiche riguardanti l’attaccamento, gravidanza ed età evolutiva.
Lavoro inoltre come insegnante nella scuola dell’infanzia.
Approccio terapeutico
Psicoterapia costruttivista
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Disturbi dell'umore
- Lutto perinatale
- Disturbo post traumatico da stress
- Lutto
- Fobie
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Esperienze
Francesca Mandis
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- IRCCS fondazione Stella Maris (Pisa) presso l'unità operativa di psichiatria dello sviluppo
Formazione
- Psicologia Clinica presso Università di Firenze
- Neuropsicologia presso Università di Bologna Alma mater studiorum
- Psicoterapia cognitivo Costruttivista ed evolutiva presso SBPC - Bologna
- Terapeuta EMDR II livello
Patologie trattate
- Disturbi dell'umore
- Lutto perinatale
- Disturbo post traumatico da stress
- Lutto
- Fobie
- Insonnia
- Bassa autostima
- Crisi relazionali
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Mutismo selettivo
- Sostegno alla genitorialità
- Dipendenze affettive
- Disturbo di panico
- Psicologia perinatale
- Depressione post partum
- Gravidanze a rischio
- Vulvodinia
Competenze linguistiche
- Italiano
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Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia
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F
F.
Estrema umanità e competenza creano una sinergia perfetta capace di creare e trasformare. Il giudizio negativo non ha potere in questo luogo.
• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
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G
Giulia M.
Magari averla incontrata prima!
Il percorso con la dott.ssa Mandis é stata una gran fortuna. Un approccio che ti dà gli strumenti per poter capire te stesso, i tuoi schemi e le basi per poterti migliorare. Sento di aver fatto un bel percorso grazie a lei, mi ha aperto la mente in un modo in cui nessuno era mai riuscito prima. Il lavoro non è sicuramente finito, ma sono sicura, di essere nelle mani giuste. Le sedute con lei sono un posto sicuro, uno spazio per me stessa che non cambierei con nient’altro.
É una persona che trasmette serenità e la sua competenza non ha eguali.
Grazie per tutto.• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
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M
MP
La dottoressa Mandis mi accompagna con dolcezza, estrema professionalità e competenza in un percorso da diversi mesi. Consiglio al 100% un suo supporto perché lavorando con lei con pazienza ho ottenuto risultati tangibili. Si distingue per la sua preparazione e per la sua umanità, in grado di far sentire la persona sempre accolta.
• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
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C
Carla S.
Abbiamo intrapreso un percorso di supporto alla genitorialità basato sul Circolo della Sicurezza e non avremmo potuto desiderare una professionista migliore. Fin dal primo incontro si è dimostrata estremamente professionale, empatica, disponibile e capace di metterci a nostro agio, senza farci sentire giudicati.
Ci ha aiutato a comprendere meglio i bisogni di nostro figlio e a vivere il nostro ruolo di genitori con maggiore consapevolezza e serenità. Anche gli incontri di follow-up sono un prezioso momento di riflessione, perché ci permettono di continuare a crescere e confrontarci nel tempo.
La consigliamo con tutto il cuore a chiunque desideri intraprendere un percorso di sostegno alla genitorialità con una professionista competente e profondamente attenta alle persone• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
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M
Manu
Ottima esperienza e ottimi progressi, una grande attenzione all'ascolto non entrando mai nel giudizio. Mostra sempre grande interesse ed un empatia ormai rara. Consigliatissima
• Studio di Psicologia • psicoterapia •
-
F
F.G
La dottoressa è attenta, accogliente e molto preparata. Anche se ho iniziato da poco questo percorso mi sta aiutando ad aprirmi e a capire meglio me stessa.
• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
-
A
Andrea Sotera
Buonasera ammetto che mi sento a mio agio, buon confronto utile e costruttivo.
• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
Dott.ssa Francesca Mandis
La ringrazio Andrea
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R
R.M.
Mi sono trovato molto bene con la dottoressa:fin dal primo incontro mi ha fatto sentire a mio agio e ascoltato senza giudizio. È una professionista empatica,attenta e competente,mi ha aiutato a capire meglio le mie emozioni e a gestire l'ansia con strumenti pratici.Grazie al percorso fatto insieme mi sento piu sereno e consapevole, per questo la consiglio sinceramente a chi sta cercando 7na psicologa seria e affidabile
• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
Dott.ssa Francesca Mandis
Grazie a lei per la fiducia dimostrata
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G
Giuseppe schirru
Sono stato dalla dottoressa Mandis per gestione della genitorialità con mio figlio di sei anni. È riuscita in poco tempp a darmi dei consigli molto efficaci che ancora mi porto dietro nel mio rapporto con lui. Consigliatissima
• Studio Privato Cagliari • colloquio psicologico •
Dott.ssa Francesca Mandis
Grazie per la fiducia dimostrata durante tutto il percorso lavorando attivamente in studio e a casa sperimentando modalità più stabili nella relazione con il suo bambino.
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D
Daniela N.
La Dott.ssa Mandis è tanto professionale quanto umana, grazie al percorso che ho intrapreso con lei sto vedendo tanti miglioramenti, sempre in crescita, per questo la ringrazio!
• Studio Privato Cagliari • psicoterapia •
Dott.ssa Francesca Mandis
Felice di accompagnarti in questo percorso di crescita Daniela
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono un ragazzo di 22 anni nel corso della mia vita sono stato sempre solare, scherzoso con t
Salve, sono un ragazzo di 22 anni nel corso della mia vita sono stato sempre solare, scherzoso con tutti ed ho sempre avuto cotte per ragazze e anche delle relazioni abbastanza durature, una delle quali è ancora in corso (4 anni) con una ragazza che mi è sempre piaciuta e a cui tengo molto. Nel corso degli ultimi mesi però ho avuto dei problemi legati alla mia persona, mi spiego meglio, tutto è partito da dei litigi in famiglia e in seguito anche con la mia ragazza che hanno suscitato in me una forte sensazioni di ansia (fitte allo stomaco ecc.) e pensieri negativi di ogni genere, non avendone mai sofferto la cosa ha iniziato ad impaurirmi e sono subito andato dal medico di base che mi ha prescritto delle gocce a base di passiflora, insomma un prodotto di origine naturale, ho iniziato il trattamento consigliato dallo stesso dottore e sembrava che l'ansia man mano stesse andando via, cosa di cui mi sbagliavo perché questa si è tramutata in forte sensazione che io non fossi più nel mio corpo, con paure che arrivavano fino a pensare che stessi impazzendo e da lì tutto è iniziato a sembrarmi diverso. A quel punto vedendo peggioramenti e non miglioramenti sono andato a visita da uno specialista che ha escluso in tutti i modi che quello che mi stava accadendo fosse legato a segni di 'pazzia', bensì parlava di disturbo ossessivo compulsivo o depersonalizzazione, ovviamente la cosa in parte mi ha confortato ma allo stesso tempo sentivo che io non ero più 'me stesso' e quindi volevo e voglio far di tutto per ritrovare il vecchio me, vi porto al succo del discorso, motivo per cui ho deciso di scrivere un vostro parere.
2 giorni fa stavo sul divano e sfogliavo pagine sui social quando improvvisamente mi sono assaliti dubbi riguardo al mio orientamento sessuale sui quali non ho mai avuto dubbi e ne tanto meno modo per poter portarmi a dubitare riguardo al mio orientamento sessuale.
Come vi spiegavo nelle parole iniziali ho sempre avuto cotte per ragazze e relazioni altrettanto durature (2 anni e un'altra che ancora è in corso di 4 anni) ma questo pensiero che si è insediato nella mia mente non mi da pace e ne tanto meno riesco a darmi una spiegazione plausibile riguardo a questo pensiero,ma so per certo che mi sta compromettendo a livello relazionale, lavorativa ecc. non faccio altro che pensare a questo per tutto il giorno da quando mi sveglio a quando mi addormento.
Ci tengo a precisare che non ho mai avuto pensieri sessuali nei confronto di persone del mio stesso genere e in parte se ci penso mi mette anche un po' di disgusto, però da quando è accaduto questo non faccio altro che mettermi alla prova provando ad immaginare scene a sfondo sessuale in tema omosessuale ma questi non mi danno ne sensazioni sessuali positive ne tanto meno eccitazione al contrario di quelli etero che mi danno una sensazione sessuale positiva e la giusta eccitazione, però non capisco perché questo non basta a convincermi che siano soltanto pensieri intrusivi che insediano la mente durante le fasi della vita.
Quello che so per certo è che insieme all'altra problematica che vi ho descritto precedentemente queste stanno compromettendo tutte le mie giornate e miei legami affettivi, lavorativi e familiari.
Vi ringrazio anticipatamente.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, dal suo racconto si evince un forte disagio che merita approfondimenti. Sarebbe auspicabile intraprendere un percorso di psicoterapia per poter esplorare i significati del suo malessere. I fattori scatenanti possono essere molteplici ma vanno collocati all'interno della sua storia di vita affinché trovino spazio e comprensione. Rimango a disposizione anche online. Cordialmente. Dott.ssa Francesca Mandis
Salve, ho 34 anni. In generale sono sempre stata una persona ansiosa. Ansia che fino ai 30 anni ho c
Salve, ho 34 anni. In generale sono sempre stata una persona ansiosa. Ansia che fino ai 30 anni ho comunque sempre gestito in ogni occasione, un po' come se la mia mente avesse il sopravvento e la tenesse a bada. Da quando son o rimasta incinta le cose sono cambiate, da subito mi è sembrato di affrontare una cosa più grande di me, durante la quale ho vissuto nella paura di qualsiasi cosa. Dopo la nascita della bimba ci sono stati alti e bassi ma comunque affrontavo la quotidianità senza particolari disturbi. La situazione è precipitata a dicembre Dell anno scorso quando mia figlia ha avuto una crisi d'assenza e dopo la quale è emerso un problema neurologico che a primavera ci ha portato ad un intervento chirurgico. Tutto questo mi ha davvero distrutto anche se ho dovuto affrontare la situazione, e quindi stringere i denti. Superato ciò pensavo di ritrovare un po' di serenità interiore e invece da quest estate ho avuto vari episodi di ansia se non veri e propri attacchi di panico, avevo delle parestesie agli arti e mi ero convinta di aver qualche malattia neurologica anche se più dottori lo avevano escluso. Poi sono arrivati i vaccini, che mi hanno causato uno stato di ansia molto intenso. Per entrambe le dosi ho dovuto chiedere l'intervento del 118 per tachicardie intense. Da lì in poi non faccio più vita, vivo con la sensazione di ansia, tremore interno, tachicardie (soprattutto) continue. In ogni momento della giornata. A quale figura dovrei rivolgermi? Con uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale si risolve in questo caso? Assumo già da un po' gocce di EN, ma non in grandi quantità. Vorrei però evitare di prendere psicofarmaci. Premetto che ho fatto visita dal cardiologo e controllo alla tiroide. Grazie a chi risponderà
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, grazie per questo accurato racconto. Il suo vissuto pervasivo di ansia risulta essere, allo stato attuale, davvero invalidante e richiede un intervento psicoterapico con il quale affrontare i suoi "Temi" più profondi che hanno generato nel tempo l'instaurarsi di circuiti disfunzionali che si sono consolidati. Niente però è irreversibile. La relazione terapeutica è la base da cui partire. Oltre a questo, l'EMDR, con un terapeuta qualificato, potrebbe essere davvero d'aiuto. Rimango a disposizione anche online. Cordialmente. Dott.ssa Francesca Mandis
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