Dr.
Filippo Maria Perricelli
Nutrizionista
·
Dietologo
Medico certificatore
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Caraffa di Catanzaro 1 indirizzo
Esperienze
Sono il Dr. Filippo Maria Perricelli, nato a Catanzaro nel 1980. Sono Biologo Nutrizionista, Chinesiologo, Docente di ruolo di Scienze Motorie e Sportive, Responsabile della Nutrizione della Nazionale Italiana di Calcio a 11 Under 16 – FIGC, Esperto Educatore Nutrizionale FITP e Antropometrista certificato ISAK Level 1.
La mia attività professionale nasce dall’integrazione tra nutrizione, movimento, composizione corporea e performance, con l’obiettivo di promuovere il benessere psicofisico della persona, sia in ambito preventivo sia sportivo e rieducativo.
Come Chinesiologo mi occupo di movimento umano attivo nelle sue diverse espressioni: sportiva, preventiva, rieducativa, ricreativa e ludico-motoria, elaborando percorsi personalizzati finalizzati al miglioramento della postura, della composizione corporea, della capacità motoria e della struttura muscolare.
Come Biologo Nutrizionista mi occupo di alimentazione e nutrizione personalizzata, con particolare attenzione alla ricomposizione corporea, alla salute metabolica, alla performance sportiva e al rapporto psicologico e comportamentale con il cibo. Credo infatti che il percorso nutrizionale non debba limitarsi alla prescrizione di una dieta, ma debba aiutare la persona a costruire consapevolezza, equilibrio e abitudini sostenibili, senza rinunciare al piacere di mangiare e condividere il cibo.
Nel mio studio utilizzo tecnologie avanzate e poco diffuse per la valutazione e il monitoraggio della composizione corporea. Tra queste, il FIT 3D Body Scanner, che consente di ottenere una ricostruzione tridimensionale del corpo e di monitorare nel tempo i cambiamenti morfologici; InBody 770, per un’analisi avanzata della composizione corporea e della distribuzione dei compartimenti corporei; e UltraComp B-Mode, tecnologia ecografica che permette una valutazione non invasiva e altamente dettagliata dei tessuti e dello spessore delle strutture corporee, integrando ulteriormente i dati ottenuti dalle altre metodiche.
Il mio metodo si basa quindi su valutazione, personalizzazione e monitoraggio, attraverso l’integrazione di dati antropometrici, strumentali, nutrizionali e funzionali.
La mia esperienza sportiva, maturata anche attraverso la partecipazione a competizioni di fitness a livello internazionale, e la mia formazione nel campo del movimento mi permettono di applicare questo approccio tanto alla persona che desidera migliorare salute, forma fisica e autostima, quanto all’atleta che vuole ottimizzare composizione corporea, alimentazione e performance.
La mia missione è accompagnare ogni persona in un percorso che non punti soltanto a migliorare l’aspetto fisico o la prestazione, ma soprattutto a sviluppare consapevolezza, equilibrio, autostima e una migliore relazione con il proprio corpo e con il cibo.
Approccio alla nutrizione
Credo in una nutrizione personalizzata, scientifica ed equilibrata, costruita sulla persona, sui suoi obiettivi e sul suo stile di vita. Integro nutrizione, composizione corporea, movimento e performance, considerando anche gli aspetti psicologici e comportamentali che influenzano il nostro rapporto con il cibo.
Il mio approccio non si basa su schemi rigidi o standardizzati. Parto da una valutazione approfondita e da un programma personalizzato, che viene monitorato e adattato nel tempo in base ai risultati, alle esigenze, alle difficoltà e ai cambiamenti della persona. Credo che un percorso nutrizionale efficace debba essere dinamico, flessibile e sostenibile, capace di adattarsi alla vita reale e non il contrario.
Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona verso il proprio miglior stato di salute, forma fisica e performance, attraverso abitudini sostenibili e consapevoli, senza rinunciare al piacere di mangiare, condividere e vivere il cibo con serenità.
Aree di competenza principali:
- Medicina preventiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
- Flatulenza
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Filippo Maria Perricelli
nutrizionista, dietologo, medico certificatore
Tirocini
- Presidio polispecialistico Villa Elisa - Soverato
Formazione
- UNIVERTITA TELEMATICA SAN RAFFAELE di Roma
- UNIVERSITÀ MAGNA GRÆCIA di Catanzaro
- FIGC - CORSO DI ALTA FORMAZIONE IN NUTRIZIONE APPLICATA AL CALCIO
- FITP - ESPERTO DELLA FITP PER L'EDUCAZIONE ALIMENTARE NEL TENNIS E NEL PADEL
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- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
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- Diabete di tipo 2
- Costipazione
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- Inglese
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Prestazioni e prezzi
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Recensioni
158 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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S
Simona
Professionale, attento, scrupoloso. Grande motivatore.
• Studio privato • visita nutrizionale •
-
R
R.C.
Il Dott. Filippo Perricelli è un professionista competente e preparatissimo. Non ti dà solo un piano alimentare, ti insegna davvero un'alimentazione sana ed equilibrata che ti resta per tutta la vita. Ha una capacità rara di entrare nella psicologia del paziente con serenità, senza mai farti sentire giudicato, aiutandoti a non commettere errori e a tornare a voler bene al tuo corpo. Consigliatissimo.
• Consulenza Online • consulenza online •
-
F
Francesco Gemelli
Ci siamo trovati a ns agio e abbiamo trovato molta professionalità
• Studio privato • visita nutrizionale •
Dr. Filippo Maria Perricelli
Grazie mille per il tuo feedback.
-
M
M.V.
Se cercate un dietologo cambiate genere. Il dottor Perricelli è una figura che vi farà cambiare idea sul modo di mangiare e su come vivere il giusto equilibrio a tavola.
Un percorso che vi porta inevitabilmente a stare meglio sia dal punto di vista fisico che da quello psichico.
Consigliatissimo!!!• Studio privato • visita nutrizionale •
Dr. Filippo Maria Perricelli
Grazie mille per il tuo feedback.
-
L
LK
Visita mi ha soddisfatta. Il nutrizionista si è dimostrato professionale, preparato e mi ha dato buoni consigli, pratici. Ho apprezzato l'uso di macchinari innovativi che rendono il controllo preciso e approfondito. Consiglio questo professionista per la sua serietà e competenza.
• Studio privato • visita nutrizionale •
Dr. Filippo Maria Perricelli
Grazie mille per il tuo feedback! Sono lieto che l'atmosfera e il mio approccio ti abbiano fatto sentire a tuo agio.
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G
Giovanni
Competenza, gentilezza e grande attenzione alla persona. Il percorso proposto è calibrato perfettamente per poter dimagrire come desideravo senza stress. Sono molto soddisfatto, lo consiglio vivamente!
• Studio privato • Visita di controllo •
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D
Danila
La competenza del dott.Pericelli traspare gia' dal momento in cui si entra in studio e la sua capacità di individuare la tua storia personale e l'obiettivo da raggiungere unito ad un approccio garbato ed accogliente
• Studio privato • visita nutrizionale •
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C
Chiricò lucia
Dottore eccellente, empatico ,disponibile e molto preparato
• Studio privato • visita nutrizionale •
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L
L.G.
Professionale, competente, empatico e molto cortese
• Studio privato • visita nutrizionale •
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F
Francesco V
Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso nutrizionale davvero positivo. Fin dal primo incontro, il dottore si è dimostrato estremamente professionale, attento e capace di mettere a proprio agio, ascoltando con interesse le mie esigenze e i miei obiettivi.
Il piano alimentare proposto è stato personalizzato in modo accurato, equilibrato e soprattutto sostenibile nel tempo, senza rinunce drastiche ma con un approccio intelligente e graduale. Ho apprezzato molto la disponibilità e il supporto costante, fondamentali nei momenti di difficoltà.
Grazie a questo percorso non solo ho raggiunto risultati concreti, ma ho anche imparato a gestire meglio la mia alimentazione e a sviluppare un rapporto più sano con il cibo.
Consiglio vivamente questo professionista a chiunque desideri migliorare il proprio stile di vita con competenza, serietà e umanità.• Studio privato • visita nutrizionale •
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