Dott.ssa
Federica Montanari
Nutrizionista
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Imola 2 indirizzi
Esperienze
Benvenuto/a sul mio profilo. Mi chiamo Federica Montanari e sono una biologa nutrizionista. Laureata triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive e laureata magistrale in Nutrizione Umana Benessere e Salute entrambe svolte presso l’Università di Bologna. Sono iscritta regolarmente all’ordine dei biologi dell’Emilia Romagna e Marche (n 5024) dopo il superamento dell’abilitazione alla professione. Dopo gli studi ho perfezionato le mie conoscenze con dei corsi di formazione (SIFA) in ambito di nutrizione clinica e sportiva e sono in costante aggiornamento nei vasti ambiti della nutrizione grazie ai corsi di formazione offerti dalla AKERN per poter offrire al paziente il servizio migliore. Ho svolto attività di tirocinio al Prime Center, Istituto Oncologico Romagnolo, che ha permesso di rafforzare la mia figura. Come professionista sono molto lontana da quella che è la visione di dieta restrittiva, mi piace più parlare di educazione alimentare, stile alimentare, costanza e rapporto sano con il cibo e l’alimentazione. Lo strumento che preferisco, ancora prima delle misure corporee è l’educazione alimentare. Il mio obiettivo infatti è quello di aiutarvi ad avere delle abitudini alimentari corrette, equilibrate e soprattutto sostenibili nel lungo periodo che vi permettano di stare bene. Mi piace ascoltare e accogliere ogni vostro bisogno personalizzando il mio intervento sulle vostre singole esigenze. Sono pronta a conoscervi e ad aiutarvi!
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio parte sempre dalla persona, non da uno schema alimentare standard.
Durante il percorso tengo conto delle esigenze nutrizionali, dello stile di vita, degli impegni lavorativi e familiari, dell’attività fisica, delle preferenze alimentari e degli eventuali aspetti clinici.
Il piano alimentare viene quindi costruito in modo personalizzato e può essere modificato nel tempo in base ai risultati, alle difficoltà incontrate e ai cambiamenti nelle esigenze della persona.
Il mio obiettivo non è proporre una dieta rigida o basata su continue rinunce, ma aiutare il paziente a trovare un’alimentazione equilibrata, sostenibile e compatibile con la propria quotidianità.
Durante i controlli valutiamo insieme i progressi e, quando necessario, adattiamo il percorso strada facendo. Credo infatti che un piano alimentare efficace debba essere non solo nutrizionalmente adeguato, ma anche concretamente applicabile nel lungo periodo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Federica Montanari
nutrizionista
Tirocini
- Prime Center, Istituto Oncologico Romagnolo, Cesena
Formazione
- Alma Mater Studiorum Università di Bologna - Laurea in Scienze Delle Attività Motorie e Sportive L-22
- Alma Mater Studiorum Università di Bologna - Laurea magistrale in Nutrizione Umana, Benessere e Salute LM-61
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anemia
- Gastrite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Iponutrizione
- Malattie cardiovascolari
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Ritenzione idrica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- XX Congresso Nazionale dell'Associazione Italiana di Dietetica e NutrizioneClinica,Salerno2023;MusioA.,MontanariF.,SantoniM., Navarro Tavares De Melo M., Santoni M., Andalò A., Cavallucci M., Roncadori A., Bartolini C., Del Nibletto L., Guerra D., Lissi C., Marucci B., Nadiani L., Pirani M., Ridolfi D., Rossi R., Ruggeri E., Serra P., Turroni L., Vecchi R., Zannoni L., Miserocchi F., Audit clinico dell'Ambulatorio di Nutrizione di un centro di Medicina Integrativa per pazienti oncologici
Prestazioni e prezzi
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Controllo nutrizionale
60 € -
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Prima visita nutrizionale
140 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
30 € -
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Analisi della composizione corporea
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Indirizzi (2)
Via Genevilliers 1, Imola 40026
Disponibilità
Telefono
Telefono
EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti
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Modalità di pagamento (visite private)
- Carta di debito
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
74 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Puntualità
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E
Erica V.
Gentilezza e professionalità.Mette subito a suo agio il paziente e dà preziosi consigli!!
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie di cuore
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C
Cristina Z.
primo obiettivo raggiunto con grande serenità e grande supporto emotivo. Grazie Dott.ssa Federica
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie per la fiducia!
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L
LG
Brava, professionale e trasmette carica non ti da obiettivi e questa è molto positivo. Piccoli miglioramenti
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie mille
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R
Rossana
Sempre molto disponibile all' ascoltare e impostare la dieta secondo le esigenze della paziente
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie per aver condiviso la sua esperienza
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V
V.V.
Super disponibile e gentilissima ! Necessità totalmente accolte e spiegazioni assolutamente chiare
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie di cuore
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S
S.L.
Sono entrata subito in empatia con la dottoressa Montanari, ma la cosa che mi è piaciuta di più è che ha capito veramente le mie esigenze. Mi sono sentita capita
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie mille davvero
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M
Manuele Giovanardi
Federica è stata semplicemente super solare ed estremamente professionale, spiegandomi tutto dettagliatamente ma in maniera molto comprensibile, cosa non scontata. Altri mi hanno "annoiato" mentre lei mi ha fatto addirittura interessare a determinati argomenti. Esperienza estremamente positiva
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie di cuore
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E
Ernesto
Era il mio primo appuntamento e sono rimasto molto soddisfatto.
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie molte
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A
A.F.
Mi sono sentito decisamente a mio agio. Mi ha ascoltato e dopo avermi dato spiegazioni, mi ha proposto diverse strade da poter intraprendere. Mi ha fatto sentire parte di una squadra per il raggiungimento dell'obbiettivo. Sono curioso e carico. Ottimo inizio!
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie davvero di cuore
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R
Rosa Villani
La dottoressa mi è piaciuta moltissimo . È stata professionale e brava.
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie davvero
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno Oggi dopo una visita dal gastroenterologo mi a detto che ho una gastrite elencando i miei
Buongiorno Oggi dopo una visita dal gastroenterologo mi a detto che ho una gastrite elencando i miei sintomi e facendomi una visita per il momento mi ha dato degli integratori per il momento non mi fa fare la gastroscopia comunque la mia domanda è ora Cosa posso mangiare e bere
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
In caso di gastrite, è importante seguire una dieta che non irriti la mucosa gastrica.
Gli alimenti consigliati sono:
-Alimenti facilmente digeribili, come riso, patate lesse, pollo e pesce al vapore o alla griglia.
-Verdure cotte (carote, zucchine, spinaci) e frutta non acida (mele, banane, melone).
-Cereali integrali
-Yogurt naturale (senza zucchero) e probiotici per supportare la flora intestinale.
Al contrario sarebbe meglio evitare:
-Cibi piccanti, grassi o fritti, che possono irritare ulteriormente lo stomaco.
-Bevande acide (caffè, agrumi, pomodoro) e alcol.
-Bevande gassate e zuccherate, che possono causare gonfiore.
È sempre importante seguire le indicazioni del medico e, se i sintomi persistono, fare eventuali approfondimenti come la gastroscopia.
Cordiali saluti.
L'abuso di alcool rende irritabili e con scatti d'ira? E dopo quante ore senza bere si va in astinen
L'abuso di alcool rende irritabili e con scatti d'ira? E dopo quante ore senza bere si va in astinenza? Grazie a chi risponderà
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
L'abuso di alcol può effettivamente influire sull'umore, causando irritabilità e sbalzi emotivi, compresi scatti d'ira. L'alcol ha un impatto sul sistema nervoso centrale e può alterare il comportamento, soprattutto se consumato in grandi quantità o in modo cronico.
Per quanto riguarda l'astinenza, i sintomi possono iniziare alcune ore dopo l'ultimo consumo, tipicamente entro 6-12 ore, e comprendono ansia, tremori, sudorazione e, nei casi più gravi, confusione o convulsioni. La gravità dipende dalla quantità e dalla frequenza dell'assunzione di alcol.
È importante consultare un medico se si sospetta una dipendenza da alcol per ricevere il supporto adeguato.
Cordiali saluti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti
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