Esperienze
Dietista e appassionata di buon cibo! Amo il cibo, amo il mio lavoro e amo il movimento. Quattro sono le parole che mi identificano: Scienza, Conoscenza, Attenzione ed Amore.
Specializzata in alimentazione per lo Sportivo ed Educazione Alimentare nei bambini.
Educatore alimentare FITP
Antropometrista ISAK
Collaboro da diversi anni con il centro CERION a Livorno, centro specializzato nel seguire e accompagnare le donne operate di tumore alla mammella. Dietista presso Ospedale di Livorno al reparto di FIBROSI CISTICA https://dietistaerikamollo.it/chi-sono/
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Bulimia
- Sovrappeso
- +21 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Erika Mollo
dietista
Tirocini
- Presso lo studio della Dottoressa Anna Menasci, Livorno
Formazione
- Università di Medicina e Chirurgia, Pisa
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Bulimia
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Intolleranze alimentari
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Disturbi alimentari
- Malattie cardiovascolari
- Aerofagia
- Allergie Alimentari
- Diabete mellito
- Errore congenito del metabolismo
- Colon irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Insulino resistenza
- Sindrome Metabolica
- Educazione alimentare Bambini
- Alimentazione Sportivo
- Tumore alla mammella
- Fibrosi Cistica
- Ernia iatale
- Costipazione
- Bruciore di stomaco
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
80 € -
Indirizzi (2)
Via Adda 125, Grosseto 58100
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Recensioni
57 recensioni
-
R
Raffaele
Sono seguito da Erika ormai da ben 7 anni,c’è poco da dire è preparatissima e sà fare bene il suo lavoro oltre ad essere professionale è anche molto precisa e gentile,ti spiega veramente tutto nei dettagli e prepara scrupolosamente il tuo percorso personalizzato…la consiglio vivamente perchè ti cambia la vita!grazie Erika…
• Altro • Altro •
-
C
Camilla C.
Molto soddisfatta dei risultati! In pochi mesi ho cambiato completamente l'aspetto fisico. Professionista competente e cordiale, la consiglio vivamente!
• Altro • Altro •
-
E
Edoardo Ceccacci
Mi rivolgo alla Dottoressa Mollo ormai da più di quattro anni, molto professionale, competente, disponibile e cordiale !
• Centro Adda, Studi sanitari multidisciplinari • Altro •
-
R
Riccardo
La consiglio vivamente e sempre disponibile e professionale molto competente, i risultati lo confermano
i• Altro • Altro •
-
L
Luca Giffoni
Pienamente soddisfatto dei risultati, in soli pochi mesi ho cambiato completamento l'aspetto fisico
• Altro • Altro •
-
E
Elisa L.
Professionista eccezionale! La Dott.ssa Erika Mollo è preparatissima, disponibile ed estremamente empatica. Mi sono rivolta a lei per bilanciare nel modo adeguato alimentazione e sport.. e i risultati si sono visti subito sia a livello fisico che sportivo. Con il suo aiuto ho imparato a mangiare meglio e a prendermi cura della mia salute senza stress. La consiglio a chiunque cerchi un percorso nutrizionale serio e davvero personalizzato.
• Centro Adda, Studi sanitari multidisciplinari • Altro •
-
L
Luana
Ho iniziato il percorso con Erika da qualche mese e non potevo fare scelta migliore. Professionale, preparata e attentissima all'ascolto.Anamnesi dettagliata, piano alimentare personalizzato sulle mie esigenze e grande attenzione alla salute .consigliatissima
• Centro Adda, Studi sanitari multidisciplinari • Altro •
-
S
Sara F
La dottoressa mi è stata consigliata da un’amica e io a mia volta la riconsiglierei a tutti. Empatica, attenta e molto disponibile. Quello che più mi piace è che non ti fa sentire “il peso” di fare la dieta ma piano piano ti porta a rapportarti con il cibo in modo sano
• Altro • Altro •
-
M
Marco I.
Consigliata da un amico molto più giovane di me e che ha ottenuto buonissimi risultati, la dottoressa Erika è riuscita a farmi cambiare il rapporto con l’alimentazione senza che me ne accorgessi e senza sofferenze varie.
A tutti i controlli metto sempre un piccolo mattone positivo con progressi minimi ma costanti. E poi lei ti con la sua empatia ti trasmette sempre rilassatezza e stimoli positivi.
Dopo tanti tentativi ho trovato la via giusta per in alimentazione sana e corretta.
Sicuramente da consigliare.• Altro • Altro •
-
M
M.M.
Ho conosciuto Erika tramite passaparola e ho iniziato il mio percorso con lei a settembre 2025. Partivo da un peso di circa 96 kg, con una percentuale di massa grassa superiore al 20%.
Grazie al suo supporto sono riuscito a comprendere e stabilizzare meglio l’apporto dei macronutrienti, imparando a mangiare in modo più consapevole, equilibrato e controllato. Nel corso delle sedute abbiamo adattato il piano in base ai progressi, lavorando sulla distribuzione dei macronutrienti, sulla riduzione graduale delle calorie e sulla composizione corporea.
Dopo un anno sono arrivato a circa 86 kg con il 15% di massa grassa. Sono molto soddisfatto del percorso svolto e consiglio Erika per la sua professionalità, competenza e capacità di costruire un piano realmente personalizzato.• Altro • Altro •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
prendo il coumadin e so che non devo esagerare con l introito di vit.k contenuta negli alimenti.Mang
prendo il coumadin e so che non devo esagerare con l introito di vit.k contenuta negli alimenti.Mangio una quantita'moderata di rucola e altra insalata (circa 40gr)senza che cio' influisca sul valore del pt
Vorrei sapere se , qualche volta,posso sostituire questi alimenti con cavolo o broccoli... e in quale quantita" .Per questo avevo chiesto di conoscere la quantita' di vit.k contenuta in 100gr. per orientarmi personalmente.Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, evitare di superare i 100g di peso a crudo dei seguenti vegetali: broccoli, cavoli, spinaci, lattuga, cime di rapa in quanto in 100g troviamo dai 100mg ai 800. Da fare attenzione però anche agli alcolici, caffè e tè verde.
Buongiorno, mi chiamo Monica sono 175x 29kg (ora 36) e sono in una struttura ospedaliera da 20 giorn
Buongiorno, mi chiamo Monica sono 175x 29kg (ora 36) e sono in una struttura ospedaliera da 20 giorni sotto cura x anoressia nervosa...ma causa covid sono nel reparto medicina... Mangio regolare seguo tutto alla lettera, non ho opposizioni al voler uscire da qui... Mi alzo solo x andare in bagno e mangio porzioni che mangia una persona normale se non di più..A volte sbagliano a mandarmi il cibo e mi mandano molta più roba... Non è un male mangiare tutto vero? Ho sempre appetito
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, condivido a pieno la risposta fornita dalle altre colleghe, la presenza di appetito è sintomo di una buona stimolazione ipotalamica. La fame è una sensazione che coincide con la necessità fisiologica di mangiare.
Gli specialisti che la seguono sapranno consigliarle alimenti giusti.
Un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.