Dott.ssa Carlotta Grisorio

Sono una psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo post razionalista. La psicoterapia cognitiva post-razionalista è una forma di psicoterapia che aiuta il paziente a riconoscere, capire e concettualizzare il significato personale che attribuisce alle esperienze che vive partendo dalla comprensione di come un determinato sistema di significati si è generato e di come il proprio personale modo di essere viene vissuto dall'individuo stesso. Per fare un esempio quando un paziente sperimenta, per esempio, l'attacco di panico l'emozione vissuta principalmente è un ansia fortissima oltre alla paura per esempio di morte. La psicoterapia, attraverso l'esplorazione delle emozioni, dei vissuti e dei contenuti aiuta il paziente a comprendere come mai la sua emozione di ansia deve essere tanto forte per essere percepita e quali sono le altre emozioni che stanno intorno alla sensazione di ansia percepita e di cui il paziente non è ancora consapevole. Questo permette al paziente di divenire via via sempre più consapevole della sua ricchezza emotiva e di significato e di co-costruire insieme al terapeuta un nuovo modo di stare al mondo.
Da questo punto di vista, la psicoterapia post-razionalista ha l'obiettivo di allargare la "trama narrativa" del paziente (ovvero il suo modo di raccontare la sua storia personale), riconoscendo e aggiustando delle discrepanze tra l'immagine di sé di cui è consapevole e le proprie emozioni.
L'obiettivo finale dell'intervento terapeutico è quello di arrivare ad una riarticolazione del significato personale rispettando la propria coerenza emotivo-cognitiva, la propria storia personale e la propria identità. Questo implica non soltanto la scomparsa dei sintomi, ma anche la crescita della conoscenza di sè e del proprio personale modo di stare al mondo: come si presenta, come si riconosce, come si spiega e crea delle attribuzioni.