Dott.ssa Anna Tambara
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Dott.ssa
Anna Tambara
Nutrizionista
·
Chinesiologa
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Mi chiamo Anna Tambara e sono una chinesiologa e biologa nutrizionista.
Il mio percorso di studi ha rispecchiato la mia personalità. Ero una bambina molto vivace, la mia dinamicità l'ho sempre indirizzata verso una serie di sport in particolare la pallavolo. Dopo il diploma in chimica, materiali e biotecnologie sanitarie, ho quindi conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l'Università di Verona.
Iniziando a lavorare in palestra, ho capito fin da subito che la nostra alimentazione influenza sia la prestazione sportiva che la nostra quotidianità e nel 2019 mi sono iscritta al corso di studi in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Roma andando così ad approfondire un'altra delle mie grandi passioni:cucinare e mangiare sano.
Dall'idea di unire questi due mondi, ora sto frequentando un corso in Nutrizione e Integrazione per lo sport che terminerò a maggio
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Su di me
Il mio percorso di studi ha rispecchiato la mia personalità. Ero una bambina molto vivace, la mia dinamicità l'ho sempre indirizzata verso una serie di sport in particolare la pallavolo. Dopo il diploma in chimica, materiali e biotecnologie sanitarie, ho quindi conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l'Università di Verona.
Iniziando a lavorare in palestra, ho capito fin da subito che la nostra alimentazione influenza sia la prestazione sportiva che la nostra quotidianità e nel 2019 mi sono iscritta al corso di studi in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Roma andando così ad approfondire un'altra delle mie grandi passioni:cucinare e mangiare sano.
Dall'idea di unire questi due mondi, ora sto frequentando un corso in Nutrizione e Integrazione per lo sport che terminerò a maggio
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Flatulenza
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Anna Tambara
nutrizionista, Chinesiologo
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Formazione
- Triennale presso Università di Verona ( 2019)
- Magistrale Università San Raffaele ( 2023 )
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Flatulenza
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- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anemia
- Ipertensione
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- Dieta e attività fisica nelle atlete con anemia sideropenica (2023)
- L'importanza dei macronutrienti nell'anziano (2024)
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26/03/2024
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Erica
Disponibile e attenta a personalizzare il piano in base alle caratteristiche, esigenze, gusti e bisogni della persona.
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M
Monica Polidoro
È ormai un anno che mi affido a lei e non potrei esserne più felice. È una nutrizionista preparata, gentile ed estremamente empatica. Ti ascolta, ti mette subito a tuo agio e ti accompagna nel percorso con consigli utili e tanta umanità. Oltre a essere una grande professionista, è una bellissima persona. La consiglio davvero di cuore!
• Studio Nutrizionistico • prima consulenza nutrizionale •
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F
Faccioli maurizio
È una dottoressa molto preparata gentile che sa spiegare bene le cose e ti incentiva molto
• Studio Nutrizionistico • controllo nutrizionale •
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A
AF
Dottoressa molto scrupolosa , ascolta e consiglia molto
• Studio Nutrizionistico • check up nutrizionale •
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Antonella
È una dottoressa molto brava e mi sono trovata benissimo. Ho perso peso mangiando le cose che mi piacciono.
• Studio Nutrizionistico • controllo nutrizionale •
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R
Roberto
Buona esperienza, brava professionale e simpatica la dottoressa
• Studio Nutrizionistico • visita nutrizionale di controllo •
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G
Gianluca B.
Competente, nel mio caso ché pratico sport mi ha dato ottimi consigli.
• Studio Nutrizionistico • prima consulenza nutrizionale •
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R
R. T.
Grande attenzione alle problematiche esposte. Pronta risposta con proposta di soluzioni più che esaustive
• Studio Nutrizionistico • controllo nutrizionale •
-
T
Tiziana
Mi chiamo Tiziana, soffro da sempre di un disturbo da alimentazione incontrollata. Da un mese, seguo un programma di alimentazione che mi ha dato la Dottoressa Anna Tambara, persona molto competente, gentile e attenta, che ha saputo mettermi da subito a mio agio, e sopratutto, a trovare il metodo giusto per insegnarmi a mangiare nel modo più corretto e bilanciato, anche nella mia scelta Vegana. Riuscendo così a sfamare la mia mente, cosa che credevo possibile, solo con un intervento di chirurgia allo stomaco.
È solo l’inizio, ma chi ben comincia, è a meta’ dell’opera!
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S
S.M
Ho trovato una professionista estremamente preparata, capace di trasmettere un forte senso di agio dal punto di vista umano.
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