Dott.ssa Anna Tambara
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Dott.ssa
Anna Tambara
Nutrizionista
·
Chinesiologa
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Esperienze
Mi chiamo Anna Tambara e sono una chinesiologa e biologa nutrizionista.
Il mio percorso di studi ha rispecchiato la mia personalità. Ero una bambina molto vivace, la mia dinamicità l'ho sempre indirizzata verso una serie di sport in particolare la pallavolo. Dopo il diploma in chimica, materiali e biotecnologie sanitarie, ho quindi conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l'Università di Verona.
Iniziando a lavorare in palestra, ho capito fin da subito che la nostra alimentazione influenza sia la prestazione sportiva che la nostra quotidianità e nel 2019 mi sono iscritta al corso di studi in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Roma andando così ad approfondire un'altra delle mie grandi passioni:cucinare e mangiare sano.
Dall'idea di unire questi due mondi, ora sto frequentando un corso in Nutrizione e Integrazione per lo sport che terminerò a maggio
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Su di me
Il mio percorso di studi ha rispecchiato la mia personalità. Ero una bambina molto vivace, la mia dinamicità l'ho sempre indirizzata verso una serie di sport in particolare la pallavolo. Dopo il diploma in chimica, materiali e biotecnologie sanitarie, ho quindi conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l'Università di Verona.
Iniziando a lavorare in palestra, ho capito fin da subito che la nostra alimentazione influenza sia la prestazione sportiva che la nostra quotidianità e nel 2019 mi sono iscritta al corso di studi in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Roma andando così ad approfondire un'altra delle mie grandi passioni:cucinare e mangiare sano.
Dall'idea di unire questi due mondi, ora sto frequentando un corso in Nutrizione e Integrazione per lo sport che terminerò a maggio
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Flatulenza
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Esperienze
Anna Tambara
nutrizionista, Chinesiologo
Tirocini
- .
Formazione
- Triennale presso Università di Verona ( 2019)
- Magistrale Università San Raffaele ( 2023 )
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Flatulenza
- Disturbi alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anemia
- Ipertensione
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- Insulino resistenza
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- Educazione alimentare
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Pubblicazioni
- Dieta e attività fisica nelle atlete con anemia sideropenica (2023)
- L'importanza dei macronutrienti nell'anziano (2024)
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26/03/2024
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G
Genni
Dopo il primo colloquio con la dott.ssa Tambara sono rimasta molto soddisfatta, mi sono sentita ascoltata e grazie al suo modo gentile e la sua professionalità mi ha subito messo a mio agio.
• Studio Nutrizionistico • prima consulenza nutrizionale •
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S
Silvana
Mi sono trovata benissimo! Una professionista bravissima, gentile e attenta. Sono davvero molto soddisfatta, la consiglio assolutamente!
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Erica
Disponibile e attenta a personalizzare il piano in base alle caratteristiche, esigenze, gusti e bisogni della persona.
• Studio Nutrizionistico • dieta post-partum •
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Monica Polidoro
È ormai un anno che mi affido a lei e non potrei esserne più felice. È una nutrizionista preparata, gentile ed estremamente empatica. Ti ascolta, ti mette subito a tuo agio e ti accompagna nel percorso con consigli utili e tanta umanità. Oltre a essere una grande professionista, è una bellissima persona. La consiglio davvero di cuore!
• Studio Nutrizionistico • prima consulenza nutrizionale •
-
F
Faccioli maurizio
È una dottoressa molto preparata gentile che sa spiegare bene le cose e ti incentiva molto
• Studio Nutrizionistico • controllo nutrizionale •
-
A
AF
Dottoressa molto scrupolosa , ascolta e consiglia molto
• Studio Nutrizionistico • check up nutrizionale •
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A
Antonella
È una dottoressa molto brava e mi sono trovata benissimo. Ho perso peso mangiando le cose che mi piacciono.
• Studio Nutrizionistico • controllo nutrizionale •
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R
Roberto
Buona esperienza, brava professionale e simpatica la dottoressa
• Studio Nutrizionistico • visita nutrizionale di controllo •
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G
Gianluca B.
Competente, nel mio caso ché pratico sport mi ha dato ottimi consigli.
• Studio Nutrizionistico • prima consulenza nutrizionale •
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R
R. T.
Grande attenzione alle problematiche esposte. Pronta risposta con proposta di soluzioni più che esaustive
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