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Esperienze

Sono una Psicologa Clinica e lavoro con bambini, adolescenti e giovani adulti.

Nel corso della vita possono esserci momenti in cui pensieri, emozioni e comportamenti diventano difficili da comprendere e gestire. A volte un bambino manifesta il proprio disagio attraverso cambiamenti nel comportamento, difficoltà emotive o relazionali; altre volte sono gli adolescenti o gli adulti a sentirsi sopraffatti da ansia, stress, insicurezze o cambiamenti che sembrano mettere in discussione il proprio equilibrio.

Credo che dietro ogni difficoltà ci sia una storia che merita di essere ascoltata con attenzione e rispetto. Per questo considero fondamentale costruire uno spazio accogliente e non giudicante, in cui ciascuna persona possa sentirsi libera di esprimersi e di dare significato a ciò che sta vivendo.

Con i bambini utilizzo attività e strumenti adeguati alla loro età, favorendo l'espressione emotiva, la conoscenza di sé e lo sviluppo delle competenze relazionali. Con gli adolescenti e gli adulti accompagno un percorso di maggiore consapevolezza, volto a comprendere meglio i propri vissuti e a individuare nuove modalità per affrontare le difficoltà quotidiane.

Nel mio lavoro credo profondamente nelle risorse che ogni persona possiede. Anche quando la sofferenza sembra occupare tutto lo spazio, è possibile riscoprire capacità, punti di forza e strumenti che permettano di affrontare il presente con maggiore serenità e fiducia.

Il mio obiettivo è accompagnare la persona nel suo percorso di crescita e cambiamento, rispettandone tempi, bisogni e unicità.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia clinica
  • Psicologia del benessere

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Alessia Sasso
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17 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Puntualità
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  • D

    D.D.G

    Ringrazio la dottoressa per avermi supportata e aiutata in un periodo di grande difficoltà che si e trasformato in un punto di svolta in cui ho iniziato ad avere tanta consapevolezza del momento presente

     • Centro Psicologico • consulenza psicologica  • 

  • L

    L.A

    Ho avuto un'esperienza molto positiva con la dottoressa Sasso. È estremamente empatica e preparata. È riuscita a creare un ambiente accogliente, rendendomi facile aprirmi. Mi ha sempre ascoltato attentamente e ha adattato il percorso in base alle mie esigenze, fornendomi strumenti pratici per affrontare ansia e stress. Dopo alcune sedute, ho notato un miglioramento significativo nella mia gestione delle emozioni. Consiglio vivamente la dottoressa a chi cerca un supporto psicologico professionale e attento!

     • Centro Psicologico • supporto psicologico  • 

  • R

    La dottoressa mi ha messo a mio agio dal primo colloquio
    Davvero consigliata, grazie

     • Centro Medico Abatese • supporto psicologico  • 

  • A

    A. M.

    Grazie per l’empatia e la disponibilità mostrata in un momento difficile per me.
    Dare alle emozioni un nome, riconoscerle quando e dove arrivano e impararle a gestire nei momenti in cui diventano troppo intense rimane uno dei miei obiettivi ma che con costanza e con l’aiuto della dottoressa sto riuscendo a perseguire con determinazione.

     • Formamentis - Studio Polispecialistico • consulenza psicologica  • 

  • L

    Luca Ruggiero

    Quando ho iniziato il percorso mi sentivo sopraffatto dall’ansia. Nei momenti più difficili mi mancava il fiato, avevo il cuore che batteva forte e non riuscivo a ragionare con lucidità. Pensavo di perdere il controllo. Seduta dopo seduta ho imparato a capire cosa mi stava succedendo e ad affrontare quei momenti con strumenti concreti. Oggi mi sento molto più consapevole e sereno

     • Formamentis - Studio Polispecialistico • supporto psicologico  • 

  • A

    A. D.

    La dottoressa mi ha permesso di dare voce alle mie sensazioni corporee, alle mie emozioni e soprattutto ai miei pensieri, aiutandomi a metterli in discussione e dandomi strategie e conoscenze che mi stanno permettendo di vivere in maniera diversa la mia vita: finalmente! Grazie

     • Centro Medico Abatese •  • 

    Dott.ssa Alessia Sasso

    Grazie di cuore per queste parole. Sapere che il nostro percorso ti stia aiutando a comprendere meglio ciò che provi, a guardare i tuoi pensieri con maggiore consapevolezza e a vivere la tua quotidianità in modo diverso è per me una grande soddisfazione. Ti ringrazio per la fiducia che hai riposto in me e ti auguro di continuare questo percorso con la stessa forza e determinazione.


  • V

    V.M

    La Dottoressa Alessia è una professionista con cui mi sono trovata bene già al primo incontro. Fin dalla prima seduta mi sono sentita a mio agio, mi ha aiutata a vedere le situazioni da un punto di vista diverso e a trovare strumenti concreti per affrontare i momenti difficili. È una persona molto empatica, preparata e ti fa sentire davvero ascoltata. La consiglio a chiunque abbia bisogno di iniziare un percorso psicologico.

     • Centro Medico Abatese •  • 

    Dott.ssa Alessia Sasso

    Sono davvero felice che tu ti sia sentita accolta e a tuo agio fin dal primo incontro. Ti ringrazio per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza. Ti auguro di continuare questo cammino con sempre maggiore consapevolezza e serenità.


  • C

    Cm

    Sono molto felice di aver svolto questa consulenza con la dottoressa. Sono uscito dall’incontro con le idee molto più chiare sul suo ruolo e sul percorso che intraprenderemo. Si è dimostrata estremamente preparata, disponibile e sempre pronta a rispondere con chiarezza a ogni domanda, facendomi sentire accolto e ascoltato.

     • Centro Medico Abatese •  • 

    Dott.ssa Alessia Sasso

    Grazie di cuore per questa recensione. Sono davvero felice che questo primo incontro ti abbia aiutato a fare chiarezza sul percorso e che tu ti sia sentito accolto e ascoltato. Ritengo importante che ogni persona possa comprendere il senso del lavoro che faremo insieme e trovare uno spazio in cui sentirsi libera di fare domande e confrontarsi.


  • L

    L.S.

    Sto attraversando da un po' un periodo davvero difficile della mia vita. La dottoressa Sasso mi è stata consigliata da un mio conoscente... e ad oggi posso dire di esserne immensamente grata. Sin dal primo momento, la dottoressa mi ha fatto sentire accolta, vista, ascoltata senza alcun giudizio. La sua cura, la sua professionalità, la sua attenzione, il suo modo di essere... dal primo incontro mi hanno fatto capire che avevo fatto la scelta giusta... e ad oggi lo confermo a piena voce.
    Sono immensamente grata di aver iniziato e di star proseguendo questo mio percorso con la dottoressa.

     • Formamentis - Studio Polispecialistico • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Alessia Sasso

    Sapere che tu ti sia sentita accolta, ascoltata e libera di esprimerti senza il timore del giudizio è per me un valore fondamentale. Ti ringrazio per la fiducia che mi hai affidato e per aver scelto di intraprendere questo percorso insieme a me. Sono felice di poterti accompagnare in questo cammino di crescita e consapevolezza e ti auguro di continuare a riscoprire, passo dopo passo, tutte le tue risorse.


  • B

    Bc

    La dottoressa è stata davvero attenta nell'ascoltare le mie necessità. Altrettanto preparata nelle spiegazioni. Eccellente nell'attuazione della terapia. Consigliatissima

     • Studio di consulenza online • Altro  • 

    Dott.ssa Alessia Sasso

    Sono felice che abbia percepito attenzione, ascolto e chiarezza durante il percorso. Le auguro di proseguire con serenità il suo percorso e la ringrazio ancora per aver condiviso la sua esperienza.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

Incapacità di autoregolarmi all’improvviso. Ferite che si riattivano in una nuova relazione

Incapacità di autoregolarmi all’improvviso. Ferite che si riattivano in una nuova relazione. Mi date un consiglio? Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessia Sasso

Quando alcune ferite si riattivano all’interno di una nuova relazione e diventa difficile autoregolarsi, può essere utile comprenderne l’origine e ciò che le riaccende nel presente. Un percorso psicologico può aiutare a riconoscere questi meccanismi e a sviluppare modalità più funzionali per gestirli. Se questa difficoltà le sta causando una sofferenza significativa o tende a ripetersi nelle relazioni, potrebbe essere utile rivolgersi a un professionista per approfondirla


Salve a tutti, da un po' di tempo soffro di insonnia a causa del pensiero di essere arrivato a 30 an

Salve a tutti, da un po' di tempo soffro di insonnia a causa del pensiero di essere arrivato a 30 anni. Ogni volta che ci penso mi guardo indietro e faccio un bilancio negativo della mia vita come se non avessi mai fatto nulla di buono, inoltre ho cominciato una laurea che non riesco a finire mi manca un esame alla fine ma mi sembra un ostacolo insormontabile. Praticamente mi sveglio triste ansioso e arrabbiato e insoddisfatto della mia vita, mi sembra di rivivere ogni giorno lo stesso giorno. Quindi non so più cosa fare e come andare avanti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessia Sasso

Salve, da ciò che descrive sembra che questo momento di bilancio personale stia diventando fonte di forte ansia, tristezza e insoddisfazione, fino a interferire anche con il sonno e con la percezione delle sue capacità, come nel caso dell’ultimo esame universitario.

Quando pensieri di questo tipo diventano ricorrenti e iniziano a condizionare significativamente il benessere quotidiano, può essere utile intraprendere un percorso psicologico. Potrebbe aiutarla a comprendere meglio i pensieri e le aspettative che alimentano questo senso di fallimento, a ridimensionare il bilancio negativo che sta facendo della sua vita e a ritrovare gradualmente una maggiore direzione e motivazione.


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