Dott.ssa
Alessia Sasso
Psicologa clinica
·
Psicologa
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Esperienze
Sono una Psicologa Clinica e lavoro con bambini, adolescenti e giovani adulti.
Nel corso della vita possono esserci momenti in cui pensieri, emozioni e comportamenti diventano difficili da comprendere e gestire. A volte un bambino manifesta il proprio disagio attraverso cambiamenti nel comportamento, difficoltà emotive o relazionali; altre volte sono gli adolescenti o gli adulti a sentirsi sopraffatti da ansia, stress, insicurezze o cambiamenti che sembrano mettere in discussione il proprio equilibrio.
Credo che dietro ogni difficoltà ci sia una storia che merita di essere ascoltata con attenzione e rispetto. Per questo considero fondamentale costruire uno spazio accogliente e non giudicante, in cui ciascuna persona possa sentirsi libera di esprimersi e di dare significato a ciò che sta vivendo.
Con i bambini utilizzo attività e strumenti adeguati alla loro età, favorendo l'espressione emotiva, la conoscenza di sé e lo sviluppo delle competenze relazionali. Con gli adolescenti e gli adulti accompagno un percorso di maggiore consapevolezza, volto a comprendere meglio i propri vissuti e a individuare nuove modalità per affrontare le difficoltà quotidiane.
Nel mio lavoro credo profondamente nelle risorse che ogni persona possiede. Anche quando la sofferenza sembra occupare tutto lo spazio, è possibile riscoprire capacità, punti di forza e strumenti che permettano di affrontare il presente con maggiore serenità e fiducia.
Il mio obiettivo è accompagnare la persona nel suo percorso di crescita e cambiamento, rispettandone tempi, bisogni e unicità.
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
- Psicologia clinica
- Psicologia del benessere
Principali patologie trattate
- Autostima
- Ansia
- Difficoltà relazionali
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Esperienze
Alessia Sasso
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Comunità alloggio educativa e penale 26/11/2024-8/06/2026
- Dipartimento di Salute Mentale di Nocera Inferiore
- Azienda Consortile Agrosolidale 01/10/2024-10/04/2025
Formazione
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale Istituto Beck 17/01/2026 - corrente
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica Università degli studi della Campania Luigi Vanvitelli 16/07/2024
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva Università degli studi Suor Orsola Benincasa 08/07/2022
- Corso di perfezionamento: Introduzione alle discipline psicopedagogiche Università degli studi Suor Orsola Benincasa 30/10/2022
Certificati
Patologie trattate
- Autostima
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Crisi
- Stress
- Sindrome premestruale
- Sindrome da burnout
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Frigidità
- Coronavirus COVID-19
- Sindrome del caregiver
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Angoscia
- Bullismo
- Minority stress
- Problemi di affermazione di genere
- Problemi di identità sessuale
- Confusione mentale
- Sindrome di abbandono
- Disadattamento
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Ritardo Cognitivo
- Break-down adolescenziale
- Complesso
- Stato di agitazione
- Disturbi del Comportamento
- Potenziamento cognitivo
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Recensioni
16 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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L
L.A
Ho avuto un'esperienza molto positiva con la dottoressa Sasso. È estremamente empatica e preparata. È riuscita a creare un ambiente accogliente, rendendomi facile aprirmi. Mi ha sempre ascoltato attentamente e ha adattato il percorso in base alle mie esigenze, fornendomi strumenti pratici per affrontare ansia e stress. Dopo alcune sedute, ho notato un miglioramento significativo nella mia gestione delle emozioni. Consiglio vivamente la dottoressa a chi cerca un supporto psicologico professionale e attento!
• Centro Psicologico • supporto psicologico •
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R
La dottoressa mi ha messo a mio agio dal primo colloquio
Davvero consigliata, grazie• Centro Medico Abatese • supporto psicologico •
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A
A. M.
Grazie per l’empatia e la disponibilità mostrata in un momento difficile per me.
Dare alle emozioni un nome, riconoscerle quando e dove arrivano e impararle a gestire nei momenti in cui diventano troppo intense rimane uno dei miei obiettivi ma che con costanza e con l’aiuto della dottoressa sto riuscendo a perseguire con determinazione.• Formamentis - Studio Polispecialistico • consulenza psicologica •
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L
Luca Ruggiero
Quando ho iniziato il percorso mi sentivo sopraffatto dall’ansia. Nei momenti più difficili mi mancava il fiato, avevo il cuore che batteva forte e non riuscivo a ragionare con lucidità. Pensavo di perdere il controllo. Seduta dopo seduta ho imparato a capire cosa mi stava succedendo e ad affrontare quei momenti con strumenti concreti. Oggi mi sento molto più consapevole e sereno
• Formamentis - Studio Polispecialistico • supporto psicologico •
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A
A. D.
La dottoressa mi ha permesso di dare voce alle mie sensazioni corporee, alle mie emozioni e soprattutto ai miei pensieri, aiutandomi a metterli in discussione e dandomi strategie e conoscenze che mi stanno permettendo di vivere in maniera diversa la mia vita: finalmente! Grazie
• Centro Medico Abatese • •
Dott.ssa Alessia Sasso
Grazie di cuore per queste parole. Sapere che il nostro percorso ti stia aiutando a comprendere meglio ciò che provi, a guardare i tuoi pensieri con maggiore consapevolezza e a vivere la tua quotidianità in modo diverso è per me una grande soddisfazione. Ti ringrazio per la fiducia che hai riposto in me e ti auguro di continuare questo percorso con la stessa forza e determinazione.
-
V
V.M
La Dottoressa Alessia è una professionista con cui mi sono trovata bene già al primo incontro. Fin dalla prima seduta mi sono sentita a mio agio, mi ha aiutata a vedere le situazioni da un punto di vista diverso e a trovare strumenti concreti per affrontare i momenti difficili. È una persona molto empatica, preparata e ti fa sentire davvero ascoltata. La consiglio a chiunque abbia bisogno di iniziare un percorso psicologico.
• Centro Medico Abatese • •
Dott.ssa Alessia Sasso
Sono davvero felice che tu ti sia sentita accolta e a tuo agio fin dal primo incontro. Ti ringrazio per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza. Ti auguro di continuare questo cammino con sempre maggiore consapevolezza e serenità.
-
C
Cm
Sono molto felice di aver svolto questa consulenza con la dottoressa. Sono uscito dall’incontro con le idee molto più chiare sul suo ruolo e sul percorso che intraprenderemo. Si è dimostrata estremamente preparata, disponibile e sempre pronta a rispondere con chiarezza a ogni domanda, facendomi sentire accolto e ascoltato.
• Centro Medico Abatese • •
Dott.ssa Alessia Sasso
Grazie di cuore per questa recensione. Sono davvero felice che questo primo incontro ti abbia aiutato a fare chiarezza sul percorso e che tu ti sia sentito accolto e ascoltato. Ritengo importante che ogni persona possa comprendere il senso del lavoro che faremo insieme e trovare uno spazio in cui sentirsi libera di fare domande e confrontarsi.
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L
L.S.
Sto attraversando da un po' un periodo davvero difficile della mia vita. La dottoressa Sasso mi è stata consigliata da un mio conoscente... e ad oggi posso dire di esserne immensamente grata. Sin dal primo momento, la dottoressa mi ha fatto sentire accolta, vista, ascoltata senza alcun giudizio. La sua cura, la sua professionalità, la sua attenzione, il suo modo di essere... dal primo incontro mi hanno fatto capire che avevo fatto la scelta giusta... e ad oggi lo confermo a piena voce.
Sono immensamente grata di aver iniziato e di star proseguendo questo mio percorso con la dottoressa.• Formamentis - Studio Polispecialistico • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessia Sasso
Sapere che tu ti sia sentita accolta, ascoltata e libera di esprimerti senza il timore del giudizio è per me un valore fondamentale. Ti ringrazio per la fiducia che mi hai affidato e per aver scelto di intraprendere questo percorso insieme a me. Sono felice di poterti accompagnare in questo cammino di crescita e consapevolezza e ti auguro di continuare a riscoprire, passo dopo passo, tutte le tue risorse.
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B
Bc
La dottoressa è stata davvero attenta nell'ascoltare le mie necessità. Altrettanto preparata nelle spiegazioni. Eccellente nell'attuazione della terapia. Consigliatissima
• Studio di consulenza online • Altro •
Dott.ssa Alessia Sasso
Sono felice che abbia percepito attenzione, ascolto e chiarezza durante il percorso. Le auguro di proseguire con serenità il suo percorso e la ringrazio ancora per aver condiviso la sua esperienza.
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N
NC
La dottoressa Alessia è una professionista empatica, disponibile e capace di mettere a proprio agio anche quando si affrontano temi delicati. Ho apprezzato molto la sua capacità di ascolto e l’attenzione che dedica a ogni dettaglio.
• Studio di consulenza online • supporto psicologico •
Dott.ssa Alessia Sasso
Le tue parole mi hanno emozionata. Sono felice di poter accompagnare un tratto del tuo cammino e di contribuire a creare uno spazio in cui tu possa sentirti libera di essere te stessa. Ti ringrazio di cuore.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
È una delle primissime volte che mi apro su questo argomento, fin da bambina ho ossessioni del tipo,
È una delle primissime volte che mi apro su questo argomento, fin da bambina ho ossessioni del tipo, dover posare più volte un oggetto per paura che accada qualcosa, aprire e spegnere più volte la luce e così via.
Inizialmente ero spaventata non capivo come mai questi pensieri.
Con gli anni facendo varie ricerche via internet ho scoperto di avere il doc (disturbo ossessivo compulsivo)
Da lì finalmente sono riuscita a dare nome ad un qualcosa che mi tormentava.
Ho avuto momenti nel quale stavo giornate e giornate seduta sul divano per via di queste ossessioni o da diventare da persona puntuale a ritardataria.
Non sono mai stata da uno psicologo perché ho paura a raccontare questa cosa ma posso dire che sono migliorata, da sola ho cercato di eliminare queste ossessioni e di capire che è tutto frutto della mia immaginazione.
Ho notato che nei momenti in cui sono felice tendono quasi totalmente a scomparire, per esempio quando sono innamorata.
Volevo persino studiare psicologia per capire meglio i meccanismi della mente.
E niente volevo aprirmi con voi e avere un parere professionale
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Una parte importante del lavoro dei professionisti della salute mentale è anche la psicoeducazione: aiutare la persona a comprendere meglio i propri pensieri, le proprie emozioni e i meccanismi che possono contribuire a mantenere una difficoltà nel tempo.
Il fatto che negli anni tu sia riuscita a gestire meglio alcuni di questi pensieri e comportamenti è sicuramente un aspetto importante. Tuttavia, da ciò che racconti, sembra essere qualcosa che ha avuto un impatto significativo sulla tua quotidianità e che, almeno in parte, continua a destarti preoccupazione.
Per questo potrebbe essere utile parlarne con un professionista, anche per comprendere meglio la natura di ciò che sperimenti, senza necessariamente partire dall'etichetta diagnostica che hai trovato attraverso le tue ricerche. Chiedere un confronto psicologico non significa necessariamente “stare male”: può significare anche concedersi uno spazio sicuro in cui comprendere meglio qualcosa che ci accompagna da tempo.
Buonasera, una decina di giorni fa ho avuto un forte attacco di panico in seguito a un lutto. Da que
Buonasera, una decina di giorni fa ho avuto un forte attacco di panico in seguito a un lutto. Da quel momento, ogni giorno, ho avuto senso di oppressione al petto che andava e veniva, nodo allo stomaco e delle ondate di ansia. Poi sono iniziate a comparire delle fitte alle braccia. Sono andata quindi al pronto soccorso, mi hanno fatto analisi del sangue, elettrocardiogramma, ecocardiografia ed è tutto apposto, ma continuo a sentire delle fitte alle braccia, soprattutto in quello sinistro, come dei tiramenti. Cosa mi consigliate di fare?
Ringrazio per la disponibilità.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Mi dispiace per il lutto che ha vissuto; può essere davvero complesso elaborare una perdita e affrontare le reazioni emotive e fisiche che possono accompagnarla. Considerando anche gli episodi che descrive, le consiglierei di rivolgersi a un professionista della salute mentale, come uno psicologo, che possa sostenerla in questo momento di difficoltà e aiutarla a comprendere e gestire meglio ciò che sta vivendo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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