Esperienze

Sono una psicologa abilitata
Coach di psicologia breve strategica
Specializzata in ansia , attacchi di panico , fobie
Svolgo principalmente terapie individuali ma anche di coppia
Svolgo sedute online

Approccio terapeutico

Psicologia breve e strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia cognitiva

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini a partire da 16 anni

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    80 €

  • Colloquio psicologico clinico

    80 €

  • Consulenza online

    80 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    150 €

  • Colloquio psicologico individuale

    80 €

Indirizzi (2)

Alessia Ballanti

Consulenza online

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Alessia Ballanti
studio medico Cutrone

Piazza della Vittoria 14, Campobasso 86100

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15 recensioni

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  • A

    Andrea

    Ho sempre avuto delle remore ad andare dallo psicologo, un po’ mi vergognavo, un po’ ero scettica…e poi non sono una che si fida facilmente degli altri. Poi ho scoperto che anziché affrontare il “rischio” della terapia in presenza, si poteva scegliere la soluzione più comoda degli incontri online. E così ho fatto una ricerca e sono approdata alla dottoressa Alessia Ballanti, che mi ha ispirato, sia per le sue credenziali che per il suo volto pulito e rassicurante. E ho fatto Centro!! Dopo un primo incontro conoscitivo, ho scelto di continuare ed è stata l’esperienza migliore che potessi fare: un percorso che nel confort di casa mia, mi ha consentito di esplorare me stessa in profondità, guidata da mani esperte e sapienti, con dietro un cuore grande!! Consiglio vivamente!!

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  • V

    V.M.

    Sono approdato nello studio della dottoressa Ballanti dopo un vano peregrinare tra specialisti e cure di ogni genere e specie. Non è stato facile riconoscere la natura del mio disturbo, fino a quando qualcuno mi ha detto “prova”. Ringrazierò a vita quel qualcuno…perché la dottoressa Alessia mi ha salvato da me stesso, ridandomi fiducia nelle mie possibilità e facendomi riprendere in mano la mia vita. Lei si è fidata di me!! Mi ha coinvolto nel processo terapeutico portandomi gradualmente a trovare in me stesso la soluzione ai miei problemi, alle mie fissazioni, alle mie ansie. Ci siamo posti degli obiettivi insieme…ed insieme li abbiamo raggiunti! È stata lei ad insegnarmi, attraverso il suo ascolto, ad ascoltare me stesso, a riconoscere i miei sintomi, ad individuare i segnali d’allarme di un attacco di panico, interpretarli ed affrontarli. Senza paura. Io consiglio a tutti di affidarsi alla dottoressa Alessia Ballanti

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  • M

    M. A.

    Mi sono trovata molto bene! La dottoressa Alessia Ballanti è una Professionista seria e scrupolosa, la cui competenza professionale è supportata da grandi doti personali, quali la profonda empatia, la capacità di entrare in relazione con il paziente, mettendolo sempre a proprio agio e facendolo sentire accolto, compreso e non giudicato! Io ero alla ricerca di un “angolo“ discreto e riservato, dove sentirmi ascoltata, perché spesso non è semplice parlare di ansia con gli altri, nemmeno con le persone che ti vogliono bene, perché tendono a minimizzare i tuoi problemi, pensando di aiutarti e invece non fanno altro che accrescere il tuo senso di inadeguatezza. E così cadi in un circolo vizioso dal quale si può uscire solo grazie all’aiuto di un terapeuta. Con la dottoressa Alessia ho raggiunto risultati che nemmeno speravo di poter ottenere e sto piano piano ritrovando il mio equilibrio. Grazie di cuore, dottoressa. Consiglio vivamente

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  • B

    BC

    Dottoressa molto cortese e preparata, grazie a lei ho risolto in poche sedute la mia problematica legata all’ansia. Super consigliata!!!

     • insieme nel cambiamento colloquio psicologico  • 

  • L

    Laura

    L'incontro con la dott.ssa Ballanti è stato fondamentale per la risoluzione di un problema d'ansia che mi impediva di affrontare la quotidianità.
    In poche sedute è riuscita a orientare lo sguardo in modo chiaro su quello che era fondamentale e quello a cui dare importanza gestendo l'ansia che prima mi "paralizzava" . Mi sento rinata! Grazie dottoressa per l'aiuto!

     • studio medico Cutrone colloquio psicologico  • 

  • V

    VC

    Empatica, attenta e accogliente. Mi sono sentita ascoltata e compresa, la raccomando.

     • studio medico Cutrone colloquio psicologico  • 

  • G

    Professionista seria e competente. Molto chiara, paziente, empatica. La consiglio per poter risolvere i vostri problemi psicologici. G

     • studio medico Cutrone colloquio psicologico clinico  • 

  • S

    Sara

    Una dottoressa capace ed empatica come poche. Ero molto restia nel parlare dei miei traumi, sono stata da molti psicologi e ho sempre evitato di dire tutta la verità, la dottoressa Alessia non solo è stata capace di farmi aprire ma subito ha capito che mi stavo trattenendo. Sono solo due settimane che lavoro insieme a lei e i miei disturbi riesco a gestirli in maniera diversa adesso. Mi sento più serena e ringrazio davvero di cuore la dottoressa per avermi capito. Grazie Doc!!! -Sara

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  • A

    Alessandra Colucci

    Dottoressa molto preparata, empatica, efficace, puntuale! Esperienza eccellente con obiettivo superato! Consigliatissima

     • studio medico Cutrone colloquio psicologico individuale  • 

  • N

    Naomi

    avevo incertezze sull’intraprendere un percorso psicologico, ma affidandomi a lei, è stata la miglior scelta che io abbia potuto fare, molto cortese e molto empatica, attenta ad ogni minimo dettaglio e disponibile in tutto e per tutto. Grazie alla dottoressa mi sento rinata, in tempi record aggiungerei

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Gentili dottori vi scrivo perché mi trovo in una situazione difficile e complicata. Premetto che son

Gentili dottori vi scrivo perché mi trovo in una situazione difficile e complicata. Premetto che sono seguita da un terapeuta ma vorrei avere un riscontro anche vostro. Sono in una relazione complicata da più di quattro anni, relazione iniziata casualmente. Io vivevo da sei anni con il mio compagno e ho conosciuto per caso quest'altro uomo, facevamo lavori diversi ma era facile incontrarsi nella stessa zona. Quando ci conosciamo a me scatta un colpo di fulmine. Consapevole di quanto fosse sbagliato tutto ciò, per mesi provo a evitarlo ma poi sentendo questo sentimento così forte decido di lasciare il mio convivente e tornare a vivere a casa mia. Dopo pochi mesi è iniziata questa nuova reazione, da subito con molti contrasti. Questi venivano da parte della mia famiglia (che non era d'accordo), ed altri erano discussioni nostre perché lui è divorziato con un figlio. Quest'aspetto che all'inizio non mi sembrava importante, diventò anche il fulcro delle nostre discussioni. Il rapporto con l'ex, l'eccessiva morbosità nel rapporto con il figlio, questioni economiche etc. È una relazione strana la nostra perché nonostante ci siano tantissimi contrasti sentiamo un profondo sentimento che va oltre il punto di vista razionale. Dopo piu di quattro anni vivo quest'ultimo periodo di profonda disillusione dove tanti sogni che mi ero fatta (andare a vivere insieme o formare una famiglia) svaniscono. Perché lui dice che nonostante sia innamorato di me questi passi avanti per lui potrebbero determinare di nuovo un tornare indietro nella sua vita, compromettendosi anche economicamente. Quest'anno ho iniziato a lavorare in un nuovo posto di lavoro e ho conosciuto un mio collega, più piccolo di me. Con il quale condividevo molto tempo. Essendo caratterialmente molto simpatico mi ritrovo a sentirmi bene in sua presenza. Questo sentimento con il tempo si è amplificato e mi sono sentita sempre più coinvolta. Desiderando di incontrarlo o passare più tempo con lui. Negli ultimi mesi siamo usciti sempre piu spesso insieme. Fino a ieri, che quando ci siamo salutati, l'ho baciato. Non mi era mai capitato perché ho sempre reputato tutto questo sbagliato. Però c'era una parte di me che aveva iniziato a desiderare questo e non sono riuscita a reprimere. Lui ha ricambiato e allo stesso tempo è rimasto sorpreso, divendomi che si stava frequentando con una persona che gli piaceva molto. Che era molto confuso perché aveva sempre avuto un interesse nei miei riguardi ma mai avrebbe pensato questo fosse ricambiato. Morale della storia? Mi sento abbastanza confusa. So che quello che ho fatto è sbagliato ma volevo renderlo reale e non più un immaginazione.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessia Ballanti

Salve, come prima cosa grazie per aver condiviso con noi la sua personale esperienza. Non c'è nulla di giusto o sbagliato quando ci sono in ballo sensazioni ed emozioni ma ovviamente mi sorgono spontanee alcune domande. Ad oggi pensa che la persona giusta per lei è l'attuale conoscenza o l'uomo con cui sta convivendo da un pò? il motivo del suo nuovo interesse è reale o dato da mancanze nella relazione precedente? Pensa che questi cambi repentini siano dati da una mancanza d'interesse o perchè teme la possibilità di restare sola? per quanto riguarda il suo convivente lei è disposta ad aspettare oppure no?(potrebbe però non voler creare un nuovo nucleo, poi sta a lei valutare le sue priorità) Se ciò che prova per l'attuale conoscenza di questo ragazzo è autentico, rappresenta un'opportunità per approfondire un conoscenza del proprio sè. Ha mai provato a sentire l'esigenza di passare del tempo sola con sè stessa per poter analizzare cosa effettivamente cerca o ciò di cui ha bisogno? Le consiglierei di approfondire con il suo terapeuta questa tematica.
Cordiali saluti
Dottoressa Alessia Ballanti


Salve, Ultimamente si sta facendo particolarmente presente una sensazione strana che ho già provato

Salve,
Ultimamente si sta facendo particolarmente presente una sensazione strana che ho già provato ma di cui vorrei avere maggiori chiarimenti. Premetto che sono una ragazza adolescente e questa problematica si é presentata anche in altri periodi della mia vita più difficili. Recentemente, capita spesso che la sera esco con la mia famiglia a fare una assaggiata, come facciamo solitamente in estate, e mentre cammino mi inizio a sentire strana. Inizio a vedere tutto leggermente più sfocato, sento le luci dei lampioni come se fossero fortissime e mi stessero accecando, mi sento la testa come se fosse vuota e percepisco il mondo intorno a me come irreale. Questo avviene all'improvviso per qualche minuto (anche se a volte si ripresenta più di una volta nella stessa serata), così poi inizio a preoccuparmi e subentra la paura di svenire. Inizio ad avere ansia, a causa del possibile svenimento, mi agito e vorrei solo sedermi da qualche parte e riprendermi. Soffro, inoltre, di pressione bassa, perciò le prime volte che mi succedeva potevo pensare fosse un calo di pressione, perché le sensazioni sono simili, ma poi quella sensazione di svenimento e la conseguente ansia mi fanno preoccupare. Succede soprattutto quando esco in famiglia, in particolare in quei momenti (molto frequenti e maggioritari) in cui le persone che sono con me parlano tra loro ed io non ne faccio parte, perché quando mi distraggo, parlando, o facendo altro è molto piu difficile che accada. Non ho mai parlato di questo a nessuno, quindi non ho neanche mai consultato uno specialista, e quando si presentano questi episodi cerco di calmarmi da sola, respirando o concentrandomi su altro, anche se mi spaventa il fatto che succeda mentre cammino. Ho già provato più volte questa sensazione, anche l'anno scorso (in cui sono stata abbastanza male emotivamente) e la questione della testa vuota o dello svenimento mi sono successe persino da più piccola. Pensavo di aver in parte superato il periodo difficile dell'anno scorso, in quanto ora sto meglio, ma questi segnali mi fanno capire che forse non va ancora tutto bene. Mi è anche capitato di sperimentare sporadicamente quelli che ho sempre pensato essere attacchi di panico (dolore al petto, difficoltà a respirare, irrequietezza, giramenti di testa, nausea ed esempio) durante l'ultimo anno, ma non so se i sintomi provati recentemente in merito allo svenimento, soprattutto mentre cammino, possano essere riconducibili all'attacco di panico.
Scusate il disturbo e grazie mille.

Buona giornata e buon lavoro

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessia Ballanti

Salve, da ciò che emerge dal suo racconto è riconducibile ad un'ansia che poi scaturirebbe in panico se non gestita. Tratto pazienti con le sue stesse sensazioni e mi rendo conto che per lei diventa invalidante. Bisognerebbe capire la causa scatenante ed arrivare a capire il Come, il Quando e il con Chi. Sicuramente il tutto le avviene a livello inconscio ma con un professionista può renderlo conscio in modo da poterci lavorare su.
Non si spaventi non è la sola , può risolverlo.
Cordiali saluti
Dottoressa Alessia Ballanti


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