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Esperienze

Su di me

Buongiorno Sono Paolo F. Buizza, Biologo nutrizionista e da sempre appassionato di alimentazione. Mi occupo dei vari aspetti della nutrizione: dimag...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete mellito
  • Diabete
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Formazione

  • Università degli studi di Milano
  • Università degli studi di Parma

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Foto


Competenze linguistiche

Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


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Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
6 recensioni

L
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Privato Dott. Buizza visita nutrizionistica

Dottore molto simpatico e competente!
Nennun lato negativo.
Son solo all'inizio del mio percorso ma per il momento tutto perfetto! Ha risposto alle mie domande in modo chiaro.
Bravo


B
Presso: Studio Privato Dott. Buizza piano alimentare personalizzato

Mi sono rivolta al dott. Buizza per una consulenza riguardo la corretta alimentazione e controllo del peso durante il periodo delicato della gravidanza. Mi sono sentita a mio agio, è stato cordiale e preciso nelle indicazioni e nei suggerimenti.

Dott. Paolo Felice Buizza

Grazie! Buona giornata!


A
Presso: Studio Privato Dott. Buizza prima visita nutrizionale

Molto Professionale, comprensivo, disponobile e molto presente. Il dottor Buizza mi ha seguito costantemente anche quando avevo dubbi o problemi si e’ dimostrato attento e disponibile a modificare il piano Alimentare in base alle mie esigenze.


A
Presso: Studio Privato Dott. Buizza dieta per sportivi

Ottimo professionista, molto attento alle esigenze del paziente. Consigliato ad atleti che cercano piani personalizzati da affiancare agli allenamenti. Ho trovato molta cortesia e attenzione, nonché flessibilità in base alle mie necessita. Ho apprezzato molto il piano alimentare ricevuto, con il quale ho ottenuto ottimi risultati!


S
Presso: Studio Privato Dott. Buizza dieta dimagrante

Ottimo nutrizionista, molto preparato e competente nel suo campo e soppratutto sempre disponibile in caso di bisogno. Lo consiglio....

Dott. Paolo Felice Buizza

Grazie mille Simone!! si torna in forma!


C
Presso: Studio Privato Dott. Buizza visita nutrizionistica

Sono soddisfatta della visita effettuata dal Dott. Buizza poiché, oltre a essere preciso nelle spiegazioni, è stato molto paziente nel rispondere alle mie domande. Ha dimostrato di essere attento a migliorare il mio piano alimentare e conferirmi uno stile di vita più equilibrato.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Buonasera
    Da prelievo sangue e analisi urine è emerso il valore di creatinina un po' alto. Il mio medico mi ha consigliato di rivolgermi ad un dietista per un programma alimentare che possa aiutarmi a riequilibrarlo ma non avrò un incontro prima di maggio 2021. Premetto che da un anno a questa parte per motivi vari ho aumentato in maniera esponenziale l'assunzione di carne e proteine animali. Posso chiedervi momentaneamente in che modo posso diminuire l'assunzione di proteine senza perdere altro?
    Ho 39 anni e peso 43 kg (sono molto minuta, altezza 1,47)
    Grazie mille
    Valentina

    Buongiorno Valentina.
    Le colleghe hanno già detto tutto. Io le consiglio nel frattempo che aspetta la visita di maggio, di guardare la piramide alimentare della dieta mediterranea, la trova spiegata anche bene in molti siti web dedicati. Può regolare la sua alimentazione, ovviamente a grandi linee a partire da li, poi sicuramente un collega le saprà essere d'aiuto con una visita accurata.

    Dott. Paolo Felice Buizza

  • Salve. Sono un ragazzo di 23 anni alto 163cm e peso 63kg.

    Il mio fabbisogno calorico e' all'incirca di 2385 kcal. Corro per un'ora 4 volte a settimana.

    Il mio obiettivo e' di arrivare a pensare 59kcal. Quindi devo andare in deficit calorico e mangiare Intorno alle 1985 kcal.
    Finalmente la mia domanda:

    Facendo un esempio, se nel caso andassi a fare una corsa dopo aver assunto 1985kcal e ne bruciassi 600, devo assumerle di nuovo mangiando?

    Buongiorno
    rispondendo alla domanda, si.
    Deve recuperare nelle giuste proporzioni tutti i macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi) quello che ha bruciato durante l'allenamento. Se non lo fa potrebbe incorre nel rischio di perdere non massa grassa, ma massa magra.
    Il suo corpo si trova già in deficit calorico, in più deve affrontare il recupero da uno sforzo.
    Questo recupero, se non viene affrontato correttamente, potrebbe far si che il corpo cerchi di recuperare le energie prendendole dalla degradazione delle proteine muscolari.
    E' una bella domanda ed un concetto che va affrontato in modo calcolato, al fine di ottenere risultati riguardo al peso, ma senza perdere in performace atletica e massa magra.
    Se vuole approfondire il discorso (qui trattato in modo sbrigativo e in poche parole) sono piacevolmente disponibile anche per confronti online.
    Cordialmente

    Paolo F. Buizza

    Dott. Paolo Felice Buizza

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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