Esperienze
Mi definisco un coach del benessere a 360 gradi. Oltre a fornire una dieta ritagliata sul paziente mi occupo di movimento, riposo e stile di vita.
Credo nel dialogo con i pazienti come chiave di progresso verso il percorso migliore per cambiare le proprie abitudini.
Lavoro per stabilire un processo di crescita definitivo e ottenere risultati duraturi.
Principali patologie trattate
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Disturbi alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Obesità
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Esperienze
Nicola Vekios
nutrizionista
Indirizzo
Via Marco Marulo, 143, Roma 00143
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
80 € -
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Consulenza nutrizionale
80 € -
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Dieta personalizzata
80 € -
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Educazione alimentare
80 € -
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Prima consulenza nutrizionale
120 € -
Recensioni
7 recensioni
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M
M.A.
Sono entrato nello studio del dr. Vekios in una giornata estiva che ha segnato l'inizio del mio percorso nutrizionale. In pochi mesi non soltanto ho perso il peso in eccesso, ma sono riuscito a comprendere una serie di meccanismi che finalmente mi hanno aiutato a trovare un miglior equilibrio nell'approccio con il cibo e lo sport, utilissimo ad eliminare fastidiosi sensi di colpa rispetto agli "sgarri". Altro aspetto importantissimo è consistito nell'individuazione di una serie di cibi allo stesso tempo ipocalorici, gustosi e, soprattutto, facili da preparare e da portare al lavoro.
Consigliatissimo, ha rivoluzionato il mio approccio!!• Studio ERMES Riabilitazione • prima consulenza nutrizionale •
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L
Loredana Ariano
Appena entrata in studio mi sono sentita subito a mio agio, per i colori e la disponibilità del Dottore.
Mi ha dedicato tanto tempo, ha ascoltato le mie esigenze alimentari e mi ha dato consigli su come migliorare la mia alimentazione.
Non amo fare le diete e non riesco a mantenere un regime alimentare 'rigoroso': per aiutarmi a perdere peso il Dottore mi ha indicato una alimentazione basata sui miei gusti, sulle mie esigenze e che mi consentisse anche degli 'sgarri'.
Prima non riuscivo a perdere peso a causa della mia incostanza, ma con la dieta che mi ha indicato sono riuscita a perdere 6 Kh in 2 mesi e sono molto soddisfatta. Ora mi sono presa una pausa ma mantengo come base alcune indicazioni che mi ha dato e non sto prendendo peso: a Gennaio si ricomincia per altri kili in meno!!!• Studio ERMES Riabilitazione • dieta personalizzata •
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D
Davide
Il dottor Vekios si distingue per la sua grande professionalità e spiccata empatia. È sempre attento alle esigenze individuali e riesce a instaurare un rapporto di fiducia che rende il percorso nutrizionale piacevole e stimolante. La sua capacità di ascolto, unita alla competenza, permette di sentirsi seguiti con attenzione e sensibilità. Un vero punto di riferimento per chi desidera migliorare il proprio benessere con un approccio umano e professionale.
• Altro • Altro •
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F
Francesco P. R.
Sono stato seguito dal Dott. Vekios negli ultimi due mesi. Mi ha aiutato nello sviluppare un piano alimentare funzionale al mio allenamento. Molto professionale e competente. Consiglio vivamente.
• Studio ERMES Riabilitazione • consulenza nutrizionale •
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F
Francesco R.
Mi sono affidato al Dr. Vekios da aprile e dopo quasi 6 mesi non posso che ritenermi estremamente soddisfatto. Abbiamo iniziato un percorso sia alimentare (strutturando una dieta su misura visto che ho dei problemi con la glicemia e sono intollerante al lattosio), che di allenamento in sala pesi con schede ovviamente personalizzate per i miei obbiettivi. Mi allenavo già da tempo e credevo che bastasse quello, ma essere seguiti dal punto di vista alimentare fa davvero la differenza. Dal punto di vista dell'allenamento anche qui ha sempre ascoltato le mie necessità e modificato/aggiustato le schede in base ai miei feedback. Consigliatissimo sia come nutrizionista che come allenatore
• Studio ERMES Riabilitazione • consulenza nutrizionale •
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M
Mario
Grande professionista, una visita curata e precisa nei dettagli
• Studio ERMES Riabilitazione • consulenza nutrizionale •
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A
A.S.
Il Dr.Vekios si è dimostrato molto competente e mi ha messo subito a mio agio. Mi ha aiutato inizialmente a comprendere il problema e la chiarezza ha sfatato molte mie credenze, che ho capito essere errate. I risultati del percorso già dopo poco tempo sono una maggior serenitá dal punto di vista del cibo, ma anche nelle mie giornate quotidiane
• Studio ERMES Riabilitazione • prima consulenza nutrizionale •