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Esperienze

Sono il Dott. Matteo Reale, psicologo clinico con orientamento cognitivo-neuropsicologico.

Offro supporto psicologico rivolto ad adolescenti, giovani adulti e adulti che stanno vivendo momenti di difficoltà, ansia o crisi personali.
Il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro e accogliente in cui sentirsi compresi e lavorare su ciò che si sta vivendo.

Il mio approccio si basa su una prospettiva cognitivo-neuropsicologica, che considera la persona nella sua storia, nel modo in cui interpreta le proprie esperienze e nelle modalità con cui affronta le difficoltà.
Il lavoro insieme è orientato a comprendere il significato di ciò che si sta vivendo e a sviluppare strategie concrete per gestirlo in modo più efficace.

Mi occupo principalmente di:
ansia, attacchi di panico e depressione
• pensieri ossessivi, perfezionismo e tendenza all’ipercontrollo
• difficoltà relazionali e isolamento sociale
• stress lavoro-correlato e burnout
• crisi adolescenziali e orientamento scolastico e lavorativo

Ogni percorso è personalizzato e costruito sulle esigenze specifiche della persona, con l’obiettivo di favorire maggiore consapevolezza, benessere e autonomia.

In ambito giuridico offro consulenze tecniche (CTU/CTP), supporto nelle situazioni di conflitto familiare e valutazioni cliniche e neuropsicologiche.

Affianco inoltre atleti e sportivi nella gestione dell’ansia da prestazione, nel miglioramento della concentrazione e della motivazione.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia giuridica
  • Psicologia sportiva

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  • Consulenza psicologica

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  • Primo colloquio gratuito

    Prestazione gratuita

  • Sostegno psicologico adolescenti

    60 €

  • Valutazione neuropsicologica

    Da 200 €

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Matteo Reale
Studio di Psicologia - Dott. Matteo Reale

Via Baccio da Montelupo, 32g, Primo Piano, Firenze 50142

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9 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • Efficacia del trattamento
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  • M

    Mattia

    Mi sono rivolto al dott. Reale dopo una crisi molto importante con mia moglie causata da un mio tradimento. Pensavo di dover capire solo perché avevo fatto quell'errore, invece il percorso mi ha aiutato a vedere aspetti di me che non avevo mai considerato. Ho capito meglio alcuni modi di vivere le relazioni che continuavo a ripetere senza rendermene conto. È stato un percorso impegnativo ma che mi ha fatto crescere molto come persona.

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  • E

    Elena

    Avevo già intrapreso diversi percorsi terapeutici nel corso della mia vita e da anni ero seguita anche a livello psichiatrico. Mi sono rivolta al dott. Reale in un momento in cui sentivo di continuare a ritrovarmi nelle stesse difficoltà, sia nei rapporti familiari che nelle relazioni e nel lavoro. Durante il percorso sono riuscita a mettere insieme molti aspetti della mia storia che fino ad allora avevo sempre considerato separati. Mi ha aiutato a comprendere meglio l'origine di alcuni schemi che tendevo a ripetere e a iniziare a vivere certe situazioni in modo diverso. Ho concluso il percorso con una maggiore consapevolezza di me stessa e con strumenti concreti che continuo a utilizzare nella vita di tutti i giorni.

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  • D

    Davide

    Ho iniziato il percorso in un periodo in cui mi sentivo sempre sotto pressione, soprattutto con università, palestra e confronto continuo con gli altri. Avevo la sensazione di non riuscire mai a stare tranquillo o sentirmi abbastanza. Durante le sedute ho capito meglio tante cose di me che tendevo sempre a ignorare. Ho concluso il percorso con molta più equilibrio e meno bisogno di dimostrare continuamente qualcosa.

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    Dott. Matteo Reale

    Grazie Davide, è stato bello accompagnarti in un percorso che ti ha permesso di comprenderti meglio e di vivere con meno pressione e più serenità. Ti auguro di continuare su questa strada con la stessa consapevolezza che hai costruito nel tempo.


  • F

    Francesca

    Mi ero rivolta al dott. Reale in un periodo di forte ansia e stress che mi stava portando a chiudermi molto anche nelle relazioni. Ho concluso il percorso sentendomi molto più consapevole e sicura di me rispetto all’inizio. Mi ha aiutata a capire meglio alcuni meccanismi che ripetevo da tempo e ad affrontare le situazioni con meno paura e controllo. Esperienza davvero importante per me

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    Dott. Matteo Reale

    Grazie Francesca, sono contento che il percorso ti abbia aiutata a sentirti più consapevole e serena rispetto all’inizio. Ti ringrazio per la fiducia e ti auguro il meglio per il futuro.


  • C

    Claudia

    All’inizio avevo iniziato il percorso un po’ prevenuta e più per insistenza di mia madre che per convinzione personale, ma già dopo le prime sedute mi sono sentita capita e a mio agio.

    Mi aiutava molto nei momenti in cui mi bloccavo davanti a esami, università e situazioni dove sentivo forte pressione o competizione. Durante il percorso ho imparato a gestire meglio ansia ed emozioni e oggi affronto queste situazioni con molta più serenità e sicurezza.

    Esperienza davvero positiva che rifarei.

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    Dott. Matteo Reale

    Claudia, ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza. Sono contento che il percorso ti abbia aiutato ad affrontare con maggiore serenità le situazioni che vivevi con più pressione.


  • L

    Luca

    Mi sono rivolto al dott. Reale in un momento complicato legato alla fine di una relazione. Continuavo a sentirmi legato al mio ex, anche se dentro di me sapevo che non era più la persona che avevo conosciuto all’inizio.

    Durante i colloqui mi ha aiutato a mettere ordine e a vedere meglio quello che stavo vivendo, senza forzarmi ma facendomi arrivare alle cose in modo più chiaro. Ho capito la differenza tra quello che era stato e quello che è adesso, e questo mi ha fatto cambiare modo di stare nella situazione.

    Percorso che mi ha aiutato davvero a fare un passo avanti.

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    Dott. Matteo Reale

    Grazie Luca per le tue parole. Sono contento che il percorso ti sia stato utile


  • S

    Sofia


    Mi sono rivolta al dott. Reale per una consulenza riguardante mia madre, perché avevo bisogno di una valutazione chiara sulla sua capacità di gestire autonomamente il proprio patrimonio. Fin dal primo incontro ho trovato un approccio molto professionale, preciso e orientato alla comprensione globale della situazione.

    In tre colloqui è riuscito a raccogliere tutte le informazioni necessarie e a restituire una valutazione strutturata, argomentata e utile anche in un’ottica decisionale. Ho apprezzato in particolare la capacità di integrare gli aspetti clinici con quelli pratici e familiari, mantenendo sempre un atteggiamento rigoroso ma umano.

    Consulenza svolta in modo serio ed efficace, assolutamente consigliato.

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    Dott. Matteo Reale

    Grazie Sofia, sono contento che il lavoro fatto insieme sia stato utile e vi abbia aiutato ad avere più chiarezza sulla situazione.


  • M

    Martina

    Sono una ragazza di 24 anni e mi sono rivolta al dott. Reale per un periodo di forte ansia e difficoltà a gestire i miei pensieri, soprattutto legati al controllo e alla paura di sbagliare.

    Fin dalle prime sedute mi sono sentita capita davvero, non solo ascoltata. Mi ha aiutata a capire meglio cosa mi succedeva e soprattutto a collegare quello che sentivo nel corpo con i pensieri che avevo, cosa che prima ignoravo completamente.

    Il percorso non è stato solo parlare, ma lavorare concretamente su quello che vivevo ogni giorno. Già dopo qualche incontro ho iniziato a sentirmi più libera e meno bloccata nelle situazioni che prima evitavo.

    Lo consiglio a chi cerca qualcuno di diretto, ma allo stesso tempo molto attento e presente.

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    Dott. Matteo Reale

    Grazie Martina per aver condiviso la tua esperienza. Sono contento che il percorso ti abbia aiutato a sentirti più libera e a gestire meglio quello che vivevi


  • A

    Alessio

    Mi sono rivolto al dott. Reale per difficoltà nella mia relazione, in un momento in cui ero molto confuso. Fin da subito mi sono sentito a mio agio. Il percorso è stato concreto e centrato su quello che provavo, mi ha aiutato a capire meglio alcuni miei schemi e comportamenti che tendevo a ripetere. L’approccio è diretto ma sempre rispettoso. Ho concluso il percorso con maggiore consapevolezza e oggi affronto le relazioni in modo diverso.

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    Dott. Matteo Reale

    Alessio, grazie per il tuo riscontro. Sono contento che il percorso ti abbia aiutato a fare maggiore chiarezza e a vivere le relazioni in modo diverso.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Matteo Reale

Buongiorno, leggendo il suo messaggio mi ha colpito una cosa: quando descrive il rapporto con il suo ragazzo, emergono affetto, vicinanza e il sentirsi finalmente al sicuro. I dubbi sembrano comparire… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Matteo Reale

Buonasera, leggendo le sue parole mi ha colpito una cosa: non mi sembra che lei sia semplicemente indeciso sul lavoro o sull'università. Mi sembra piuttosto che stia vivendo un momento in… Altro


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