Dott.ssa
Martina Rastelli
Nutrizionista
·
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Roma 2 indirizzi
Esperienze
Per Ben-essere si intende stare bene in salute, essere in equilibrio ed armonia con i ritmi che regolano le diverse fasi fisiologiche. Il ben-essere, in tal senso, non è dunque un ideale di forma "perfetta" secondo schemi e modelli di mode e tendenze, ma al contrario sono convinta che ognuno può raggiungere il proprio benessere con la propria forma.
Sono abilitata all’esercizio della Professione di Biologo, numero di iscrizione all’albo AA_074661 e svolgo attività di libero professionista presso diversi studi a Roma frequentando regolarmente corsi d’aggiornamento scientifici, meeting e riunioni di settore.
Oltre all'elaborazione di piani nutrizionali, credo moltissimo nell'importanza di una corretta educazione alimentare. Aiutare le persone a perdere peso e contribuire al raggiungimento del proprio Benessere rappresenta un punto fondamentale della mia professione e della mia attività privata come Biologo Nutrizionista a Roma.
Il mio lavoro deve essere quello di insegnare la corretta alimentazione ‘cucendo’ una dieta ad hoc per ogni esigenza, andando così a semplificare le scelte e adattando le abitudini alimentari alla corretta alimentazione. Il piano alimentare è sempre adeguato allo stile di vita; rendendo possibile in questo modo un cambiamento effettivo, concreto e duraturo nel tempo.
Elaboro piani alimentari in condizioni fisiologiche speciali (gravidanza, allattamento, menopausa), e in condizioni fisiopatologiche accertate, fra le quali: rischio cardiovascolare, diabete, sindromi metaboliche, malattie endocrine, dislipidemie, sindromi da carenza vitaminica e minerale.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
- Bulimia
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Esperienze
Martina Rastelli
nutrizionista
Tirocini
- Centro Polispecialistico di Ricerca (CPR) di Roma
Formazione
- Università degli studi di RomaTre - Scienze Biologiche
- Laurea Magistrale presso Università degli studi di Roma Tre - Biologia per la ricerca Molecolare, Cellulare e Fisiopatologica
- Master di II Livello in Nutrizione Nutraceutica e Dietetica Applicata
- Corso di Perfezionamento in Nutrizione Sportiva: Assessment dell'atleta Alimentazione e di Integrazione
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Diabete di tipo 1
- Celiachia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Alitosi
- Disturbi alimentari
- Intolleranze alimentari
- Sindrome Metabolica
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Alimentazione nello sport
- Sovrappeso ed obesità
- Magrezza eccessiva
- Malattie endocrine
- Infanzia ed adolescenza
- Menopausa e terza età
- Dieta vegetariana
- Allergie ed intolleranze alimentari
- Educazione alimentare
- Sovrappeso
- Malattie cardiovascolari
- Ipoglicemia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Dolore addominale
- Malattie dismetaboliche
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
150 € -
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Analisi del microbiota intestinale
180 € -
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Controllo nutrizionale
90 € -
-
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
50 € -
-
Visita di controllo
90 € -
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Indirizzi (3)
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Fisioterapia E Benessere
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Recensioni
328 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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E
Ewa
Dottoressa molto professionale e gentile.Mi ha fatto tante domande utili per preparami un piano di alimentazione adatto al mio stile di vita.Consiglio!
• Endomed • prima visita nutrizionale •
Endomed
Apprezziamo il suo feedback positivo e siamo lieti che abbia apprezzato la sua visita! Il nostro team lavora duramente per offrire esperienze eccezionali, ed è meraviglioso vedere che ciò si riflette nella sua recensione
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Z
Zein
Professionalità, competenza e tanta attenzione. La dottoressa Rastelli è bravissima ad individuare il problema e a dare il percorso più adatto per risolverlo e segue molto il paziente sempre con positività ed è sempre disponibile per i piccoli consigli.
I suoi piani alimentari sono molto studiati e non sono difficili da seguire perché sono molto equilibrati e diversi.
Seguendo i suoi piani alimentari con assiduità e regolarità permettere di ottenere ottimi risultati. La consiglio vivamente• Endomed • controllo nutrizionale •
Endomed
Apprezziamo il suo feedback positivo e siamo lieti che abbia apprezzato la sua visita! Il nostro team lavora duramente per offrire esperienze eccezionali, ed è meraviglioso vedere che ciò si riflette nella sua recensione
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C
Chiara C.
Attenta all’ascolto,disponibile e professionale, pronta a venire incontro alle esigenze lavorative veramente molto stimolante
• Endomed • prima visita nutrizionale •
Endomed
Lieti di leggere la sua esperienza positiva avuta durante la visita con i nostri specialisti. La ringraziamo per la preziosa recensione
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D
Donatella
Attenta e scrupolosa. Ha ascoltato le mie problematiche e spiegato i processi biologici.
• Fisioterapia E Benessere • prima visita nutrizionale •
-
V
Valentina Bruni
Professionista di grande valore, attenta e scrupolosa. Non giudica ma sostiene il paziente nel suo percorso. Grande empatia e intelligenza
• Fisioterapia E Benessere • Visita di controllo •
-
S
Silvia
Ottima esperienza come sempre! La dottoressa è molto gentile e professionale
• Fisioterapia E Benessere • Visita di controllo •
-
F
Francesca V.
Martina è una vera grande professionista. Ho seguito alla lettera i suoi consigli preziosi ed il cambiamento è stato immediato. Conosce in modo approfondito come funziona il corpo e come l’alimentazione abbinata all’allenamento possano trasformarlo a seconda delle esigenze. Ho imparato a mangiare, forse più di prima, e mi sono tonificata con traguardi da record. Il suo è un metodo infallibile in più é una donna dolcissima che ama il suo lavoro
• Fisioterapia E Benessere • Visita di controllo •
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A
A dieta con serenità
"La dottoressa è cordiale ed accogliente. Mi ha ascoltato con attenzione e pazienza, spiegandomi tutto in modo chiaro e semplice. Il suo piano alimentare personalizzato ha già prodotto risultati! Seguendo fedelmente le sue indicazioni, i risultati arrivano! Lei tiene conto dei tuoi gusti e delle tue esigenze, il risultato è una dieta “su misura”. Un punto di riferimento per qualunque età
• Fisioterapia E Benessere • Visita di controllo •
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F
F.G.
Prima visita, la dott.ssa Rastelli molto attenta e professionale, sono soddisfatta
• Endomed • •
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F
Fiamma
Sempre attenta e professionale. Empatica e cordiale
• Endomed • •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve , volevo esporvi la mia esperienza e poi il mio dubbio . sono un ragazzo di 15 anni , 53kg per
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, capisco la tua preoccupazione, ma puoi stare tranquillo in quanto il periodo di riferimento è breve e la tua età consente di recuperare bene. Il mio consiglio è quello di indagare quale sia… Altro
Salve, ho scritto x avere un parere medico da un nutrizionista non x quanto riguarda l'assumere Blop
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, negli ultimi anni si sta rivoluzionando la visione scientifica nei confronti della vitamina D, in quanto viene sottolineato in più studi il suo ampio spettro di azione. Importante anche… Altro
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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