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Visita nutrizionistica (descrizione) • 132 €
Analisi del metabolismo (descrizione) • 40 €
Dieta chetogenica • Da 132 € +14 Altro
Dieta depurativa • Da 132 €
Dieta in gravidanza • 132 €
Dieta per celiaci (descrizione) • 132 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti senza assicurazione sanitaria
Dieta depurativa • 100 €
Dieta in gravidanza • 102 €
Dieta per celiaci (descrizione) • 102 €
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Dieta chetogenica • Da 102 €
Dieta depurativa • Da 130 €
Dieta in gravidanza • 102 €
Mostra tutte le prestazioniPrestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
102 €
Consulenza Online
Prima visita nutrizionale
Via della Maggiolina 11, Milano
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Visita nutrizionistica
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
Colloquio e anamnesi dello stile di vita, abitudini alimentari ed eventuali patologie.
Analisi della composizione corporea , peso e altezza.
Elaborazione di un piano alimentare personalizzato ed eventuale Integrazione personalizzata.
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
132 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Colloquio e anamnesi dello stile di vita, abitudini alimentari ed eventuali patologie. Analisi della composizione corporea , peso e altezza. Elaborazione di un piano alimentare personalizzato ed eventuale Integrazione personalizzata.
Altre prestazioni
Analisi del metabolismo
Viale San Gimignano 6, Milano
40 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
Con l'esame della composizione corporea andremo a valutare il BMR o metabolismo basale a riposo, utile per comprendere l'efficienza metabolica e strutturare un percorso finalizzato ai propri obiettivi
Analisi della composizione corporea
Via della Maggiolina 11, Milano
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta chetogenica
Viale San Gimignano 6, Milano
Da 132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
Da 102 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta depurativa
Viale San Gimignano 6, Milano
Da 132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
100 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
Da 130 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta in gravidanza
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
102 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta per celiaci
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
In caso di diagnosi di celiachia, è importante portare esame\i che ne certifichino la diagnosi.
Il piano nutrizionale terrà conto della diagnosi e verrà poi elaborato sulla base delle esigenze\abitudini\preferenze
102 €
Consulenza Online
In caso di diagnosi di celiachia, è importante portare esame\i che ne certifichino la diagnosi.
Il piano nutrizionale terrà conto della diagnosi e verrà poi elaborato sulla base delle esigenze\abitudini\preferenze
Via della Maggiolina 11, Milano
102 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
In caso di diagnosi di celiachia, è importante portare esame\i che ne certifichino la diagnosi.
Il piano nutrizionale terrà conto della diagnosi e verrà poi elaborato sulla base delle esigenze\abitudini\preferenze
Dieta per PMA
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
102 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta per sportivi
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
102 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta personalizzata
Via della Maggiolina 11, Milano
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta vegana
Viale San Gimignano 6, Milano
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Dieta vegetariana
Viale San Gimignano 6, Milano
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Educazione alimentare
Viale San Gimignano 6, Milano
50 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
Esame bioimpedenziometrico
Viale San Gimignano 6, Milano
30 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
Insulino resistenza e dieta
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
In caso di insulino resistenza consiglio di portare le analisi più recenti. Partiremo dalla storia clinica per comprendere la strategia dietoterapica più adatta.
102 €
Consulenza Online
In caso di insulino resistenza consiglio di portare le analisi più recenti. Partiremo dalla storia clinica per comprendere la strategia dietoterapica più adatta
Via della Maggiolina 11, Milano
102 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
In caso di insulino resistenza consiglio di portare le analisi più recenti. Partiremo dalla storia clinica per comprendere la strategia dietoterapica più adatta
Piano alimentare personalizzato
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
Il servizio consentirà di ricevere il piano alimentare personalizzato sulla base delle esigenze specifiche ed è compreso nella prima visita nutrizionistica.
(NB questa prestazione non equivale ad una prima visita)
102 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
102 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Il servizio consentirà di ricevere il piano alimentare personalizzato sulla base delle esigenze specifiche ed è compreso nella prima visita nutrizionistica. (NB questa prestazione non equivale ad una prima visita)
Prima consulenza nutrizionale
Viale San Gimignano 6, Milano
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
La prima consulenza è una sorta di chiacchierata dove generalmente mi dici ciò che vorresti fare, raccontandomi un po’ di te, ed io del mio approccio, ma poi non vi è la parte di anamnesi e di esame della composizione corporea.
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
La prima consulenza è una sorta di chiacchierata dove generalmente mi dici ciò che vorresti fare, raccontandomi un po’ di te, ed io del mio approccio, ma poi non vi è la parte di anamnesi e di esame della composizione corporea.
Trattamento anti-cellulite
Viale San Gimignano 6, Milano
132 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
100 €
Consulenza Online
Via della Maggiolina 11, Milano
130 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
Visita nutrizionistica di controllo
Viale San Gimignano 6, Milano
82 €
Centro Fisioterapia 4Rehab Medical Fitness
LA visita di controllo viene eseguita in media ogni mese ed ha come obiettivo quello di confrontarci sul percorso, chiarendo eventuali dubbi; In studio sarà poi possibile effettuare l'analisi della composizione corporea
Da 50 €
Consulenza Online
Il controllo on line andrà a valutare l'andamento del mese trascorso, chiarendo eventuali dubbi e confrontandoci
Via della Maggiolina 11, Milano
70 €
DEB-LAB Dynamic Evolution of Body
LA visita di controllo viene eseguita in media ogni mese ed ha come obiettivo quello di confrontarci sul percorso, chiarendo eventuali dubbi; In studio sarà poi possibile effettuare l'analisi della composizione corporea
Esperienze
Su di me
Dopo il percorso di laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, terminato nell’Aprile 2019 presso
l’Università di Pisa, con il massim...
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze della Nutrizione Umana, presso Università della Calabria (Rende, 2012-2016)
- Laurea Magistrale in Scienze Della Nutrizione Umana-Curriculum Biomedico-Università degli studi di Pisa (2016-2019)
- Programma Erasmus presso Universitad de Valencia (2018)
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Istituto Tecnologie a Membrana- CNR Rende
- Azienda Ospedaliero Universitaria Pisana
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Spagnolo
74 recensioni
Punteggio generale
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Elisa
Ho effettuato la prima visita con la Dottoressa Martina Guida la settimana scorsa e ho subito avuto una buona impressione, nell'attenzione e comprensione delle mie esigenze (famiglia e lavoro). Iniziamo questo percorso insieme per raggiungere dei risultati ma soprattutto riacquistare un benessere intestinale con delle sane abitudini alimentari.
Giuliana
Ho effettuato la mia prima visita con Martina lo scorso mercoledì e,oltre a restare colpita dalla sua disponibilità e attenzione,ho molto apprezzato le sue spiegazioni e i suoi suggerimenti.
Non è stata la classica visita formale "asettica",ma una bella chiacchierata in cui ho esposto le mie esigenze e le mie problematiche ad una persona molto empatica e aperta all'ascolto.
Inoltre sono rimasta colpita dalla sua velocità nell'inviarmi il piano alimentare dopo pochi giorni,e ho molto apprezzato la varietà di documentazione fornita.
Adesso non resta che iniziare! Sono sicura che sarà un bel percorso! :) Grazie Martina!
Nora
Professionista precisa e puntuale, ma soprattutto con una metodologia assolutamente efficace.
Mattia Santucci
Dalla prima visita l’impressione è stata ottima e i risultati stanno arrivando dopo poche settimane di terapia.
Barbara
E' stata la prima visita, ma l'impressione è stata ottima.
G.S.
Appuntamento preso in tempi brevi, primo colloquio esaustivo e dettagliato, piano nutrizionale pronto in pochissimo tempo! Dottoressa consigliata!
Veronica
Nutrizionista predisposta all'ascolto e molto gentile. Mi sono sentita subito a mio agio. Dopo pochi giorni ho ricevuto un piano alimentare, che tiene conto delle mie necessità in termini di tempo e di organizzare nella preparazione dei pasti. Su misura per me! Consiglio
M. R
Oltre,alla cortesia, c'è la puntualità ,lo studio e molto accogliente, mi piace
Cruella
Dottoressa molto giovane ma molto preparata, predisposta all’ascolto e all’empatia,
Sono andata da lei perché specializzata nel trattamento del lipedema benché il mio sia allo stadio iniziale, mi ha dato molti consigli e nel giro di pochi giorni ho ricevuto il piano nutrizionale, ora non manca che iniziare e monitorare i progressi!
Susanna
Mi sono trovata bene, Martina è molto gentile e disponibile.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera dottori.
Vorrei spiegarvi la mia situazione.
Praticamente io da sempre sono stato magro (tranne per un periodo dai 16 ai 17 che ero molto gonfio) ma con un problema, ho sempre avuto la pancetta. Che é una cosa che su di me mi ha sempre dato estremo fastidio. 5 anni fa, in un mese e mezzo persi circa 20 chili facendo (sbagliando) una dieta fai di te , della quale mi privavo di tutto. Eliminando le bevande gassate soprattutto mi sgonfiai molto. Eppure nonostante diventai in grave sottopeso quella pancetta continuava a restare. Negli anni ho ripreso il peso ma mai come prima , sono sempre magro ma con questa pancetta che non riesco a togliere. Da qualche mese faccio palestra 4-5 volte alla settimana per prendere massa muscolare e tonificare , ho la scheda del personal trainer divisa in 3 giornate con esercizi tabata a fine allenamento . Ma oltre che per il discorso pancetta, palestra la scelta di iniziare un percorso con una nutrizionista é dato anche dal fatto che da qualche mese sto prendendo antidepressivi. Non mi hanno fatto ingrassare particolarmente se non un farmaco iniziale che ho cambiato perché mi dava troppa fame. Però essendo che vorrei togliere la pancetta e facendo palestra vorrei aiutarmi anche mangiando bene. Da quando faccio palestra mangio sano, mi concedo solo uns volta alla settimana di bere bevante gassate e mangiare cibo spazzatura. Bevo moltissimissima acqua e prendo la creatina per aumentare la resistenza nelle prestazioni in palestra. Però ovviamente non avendo nessuna competenza in questo campo non so se sto mangiando il giusto per una dieta. Perché per ora è una dieta fai da te. Volevo chiedere se qualcuno di voi specialisti potesse aiutarmi in questa situazione e se secondo voi per il mio caso è meglio un dietologo o nutrizionista , perché non conosco nemmeno benissimo le differenze sono onesto. Vi ringrazio molto e vi auguro una buona serata.
Salve, sulla base di quanto già hanno detto i colleghi circa la differenza fra nutrizionisti e dietologi, aggiungerei che è davvero importante non fare diete fai da te, soprattutto se si è capito che non sono sostenibili nel lungo periodo.
Affidandosi ad un professionista,infatti, si può:
-essere educati a livello nutrizionale, comprendendo come gli alimenti non sono mai solo calorie nè quantità, ma vera e propria fonte di nutrimento;
-capire tramite esami specifici (vedi Analisi della composizione corporea), se si ha predisposizione ad accumulare grasso in una determinata sezione corporea piuttosto che un'altra. Al tempo stesso,
-consigliare di fare le analisi cliniche se necessario e agire di conseguenza con strategie dietetiche mirate
Concludo quindi dicendo che se ha bisogno di altri chiarimenti, rimango a disposizione
Dott.ssa Martina Guida
I probiotici sono utili per il reflusso ?
É preferibile assumerli al mattino a stomaco vuoto o alla sera ?
Salve, per il reflusso sarebbe ideale prima comprenderne la causa e agire in modo graduale con un intervento nutrizionale e\o abitudini alimentari e stile di vita. Laddove con questo non si riscontrino benefici, dopo un'attenta anamnesi e con supporto anche medico, si può pensare ad una terapia di integrazione\supplementazione mirata...I probiotici, specie se presi a caso, sono sconsigliati.
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti, dott.ssa Martina Guida
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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