Esperienze
Laureata in Scienza della Nutrizione e successivamente in Biologia della Nutrizione. Mi definisco una lottatrice testarda con la passione per la pallavolo, infatti fu proprio questo sport ad avvicinarmi al mondo della nutrizione. Inizialmente volevo intraprendere la strada della nutrizione sportiva per aiutare gli atleti a raggiungere la loro miglior forma e potenza fisica, ma nel corso dei miei studi quello che più mi colpiva e affascinava era la complessa fisiologia delle funzioni motorie , secretorie e di assorbimento dell'apparato digerente; per questo motivo dicesi di concentrarmi sulle problematiche legate all'intestino e sul benessere della persona a 360 gradi .
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Celiachia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Endometriosi
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Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
110 € -
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Visita nutrizionistica di controllo
60 € -
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Adipometria
20 € -
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Consulenza allattamento
Da 110 € -
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Dieta in gravidanza
110 € -
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Indirizzi (2)
Via Papa Giovanni XXIII 38b, Bottega 71020
Disponibilità
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Carlo Cattaneo 8, Pesaro 61121
Disponibilità
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
71 recensioni
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A
A.M.
Professionalità e gentilezza.
Il piano nutrizionale è stato studiato su misura, chiaro e facile da seguire.• Centro Metis • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
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R
R.P.
Dottoressa Brava e competente. Attenta alle esigenze del paziente
• Centro Metis • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
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C
Cp
Molto professionale ti fa sentire a tuo agio sembra di parlare con una persona che conosci da tanto tempo
• Centro Metis • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
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E
e.e.
cordiale e,preparata,mi ha messo a mio agio,consigliandomi da subito cosa fare per poter stare meglio
• Centro Metis • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
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N
Natalia
Mi ha guidato e sostenuto con grande professionalità, competenza ed empatia nel percorso di riscoperta del mio corpo ! Grazie per tutto!!!
• Centro Metis • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille é stato un vero piacere
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S
Simonetta
Molto scrupolosa ha subito individuato le mie problematiche che abbiamo affrontato in un colloquio cordialissimo , ha saputo fornirmi spiegazioni dandomi anche una gran forza
• Centro Metis • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille é stato un vero piacere
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C
Cinzia Pozzoli
Sempre molto gentile e disponibile! Ha capito le mie patologie e mi incoraggia in questo percorso, motivandomi
• Studio Privato • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
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F
Francesca
Molto competente e disponibile per qualsiasi chiarimento anche durante il percorso
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
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G
Giovanna Marchionni
La dottoressa ha una spiccata empatia, con lei non ti senti un
numero,ma una persona di cui
si prende cura con professionalità
e simpatia.• Studio Privato • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
-
M
MM
Molto attenta, competente e pronta ad ascoltare la situazione. Consigliatissima
• Studio Privato • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina D'Avanzo
Grazie mille
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho sempre avuto problemi di stomaco, ma attualmente andava abbastanza bene, poi per risolvere la stitichezza ho inziato a fare colazione con polvere di orzo e biscotti integrali ... ed ho si risolto problema di stitichezza ma è da alcuni giorni che ho BRUCIORI di STOMACO. Potrebbe essere che ho esagerato con gli integrali ??? Forse meglio usarli solo periodicamente ? Grazie mille
Buongiorno , il suo bruciore di stomaco potrebbe essere sinonimo di una gastrite , potrebbe parlarne al medico di base; ad ogni modo la stitichezza non viene risolta solo consumando alimenti vegetali ma aumentando la quoto di fibra giornaliera perciò non esageri con l'integrale se il suo intestino è facilmente irritabile .
Può rivolgersi ad un Nutrizionista per stabilire insieme una dieta equilibrata .
Buona giornata
D'Avanzo Martina
Cucinando il pollo al forno bastano 10 minuti a 200 gradi per uccidere i batteri ?
In padella bastano 10 minuti ? (Non so che temperatura raggiunge la padella)
La mia domanda in sintesi è, qual è la temperatura e anche quanti minuti per eliminare i batteri dal pollo
Ho sempre ansia di non cuocere bene gli alimenti. Grazie
Buongiorno , per dichiararsi sicuro la parte più interna deve raggiungere i 75 gradi , ma se non si dispone di un termometro per alimenti è bene sapere che le tempistiche variano dalla grandezza dell'alimento e dalla cottura utilizzata , esempio in padella il pollo a pezzi richiede 25 / 30 minuti di cottura , alla griglia 20 minuti , frittura 5 minuti per pezzi piccoli, bollitura pollo intero 1ora e mezza pezzi piccoli 45 minuti, cottura in forno per pollo intero 1 ora e mezza , in pezzi 1 ora , più o meno le tempistiche equivalgono anche per la cottura a forno statico.
spero di esserle stata d'aiuto.
Buona giornata
Dott.ssa Martina D'Avanzo biologa nutrizionista
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