Tempo medio di risposta:

Esperienze

Mi occupo di dieta chetogenica e mediterranea. Trattamento di qualunque tipo di patologia come il diabete, diete per gli sportivi e bambini
Anche dieta vegetariana e vegana.
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Indirizzi (9)

Vedi mappa si apre in una nuova scheda
ROMA (Parioli Medical Room) Studi medici in affitto

Via Lovanio 16, Piano terra, Roma

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
MILANO

Piazza Michelangelo Buonarroti 32, Milano

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
POMPEI "IBT CENTER"

Strada Statale 145, 24, Pompei

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
SARNO "Diamond Clinical Nutrition"

Via Cannellone 44, Sarno

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
NAPOLI "STUDIO MEDICO"

Via Domenico de Dominicis 14, Napoli

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
SAN CIPRIANO D'AVERSA "CEDIAL"

Via Giovan Battista Vico 16, San Cipriano d'Aversa

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
SALERNO "DIAMOND CLINICAL NUTRITION"

Via Pietro Laveglia 23, Salerno

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
CASERTA "CLINICA VILLA DEL SOLE"

Via Nazionale Appia, 1, Entrare in clinica, Casagiove

Disponibilità

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Telefono

081 1928...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni e prezzi

  • Adipometria

    40 € - 50 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    35 € - 50 €

  • Consulenza nutrizionale

    100 €

  • Controllo nutrizionale

    Da 50 €

  • Dieta chetogenica

    100 € - 150 €

265 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • Dottore empatico e preparato.
    Analisi delle problematiche fisiche.
    Al passo con la tecnologia

     • POMPEI "IBT CENTER" prima consulenza nutrizionale  • 

  • O

    Il dott Mario Nocera è un professionista serio attento alle esigenze personali meticoloso nella visita è disponibile ad ascoltare qualsiasi problema gli si espone.

     • SARNO "Diamond Clinical Nutrition" controllo nutrizionale  • 

  • A

    Persona spettacolare,bravissimo nel suo lavoro e’ super gentile

     • SARNO "Diamond Clinical Nutrition" controllo nutrizionale  • 

  • D

    Soddisfatta il dottore è molto paziente e attento alle esigenze dei pazienti

     • CASERTA "CLINICA VILLA DEL SOLE" controllo nutrizionale  • 

  • M

    Ottima struttura efficace nella descrizione dei dettagli

     • CASERTA "CLINICA VILLA DEL SOLE" prima consulenza nutrizionale  • 

  • A

    A parte la simpatia e l'empatia, un professionista valido attento alle esigenze personali. Una dieta mediterranea e senza rinunce particolari. Pasto semplici senza cose stratosferiche e stressanti da preparare specie per chi é sempre fuori casa. Sono proprio contenta di averlo scelto, lo sarò di più dopo il controllo e vedremo i risultati, eventualmente, ottenuti.

     • SARNO "Diamond Clinical Nutrition" prima consulenza nutrizionale  • 

  • T

    Il dottor Nocera è attento ed empatico,lo consiglio sicuramente

     • POMPEI "IBT CENTER" controllo nutrizionale  • 

  • S

    Ottimo servizio, dottore a modo , gentile e professionale. Studio curato nei minimi dettagli.

     • SARNO "Diamond Clinical Nutrition" controllo nutrizionale  • 

  • F

    Un bravo dottore mi sono trovata benissimo lo consiglio

     • NAPOLI "STUDIO MEDICO" prima consulenza nutrizionale  • 

  • G

    Promo mese di dieta ed ho perso 8 kg! Ottima dieta e dottore disponibilissimo e gentilissimo!

     • NAPOLI "STUDIO MEDICO" controllo nutrizionale  • 

Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Riesco a dimagrire con questa alimentazione?

Premetto che non faccio sport e sono normopeso in quanto alta 175, peso 69kg ma vorrei arrivare a 63 o almeno 65kg.
Premetto anche che purtroppo per tanti mesi ho mangiato 1000kcal al giorno, ero già arrivata a 64kg ma giustamente appena ho ricominciato a mangiare in maniera normale ho ripreso tutto..

Questa dieta me l'aveva prescritta la nutrizionista anni fa, quando dovevo perdere molti kg e di fatti ne ho persi 30, non so se va bene anche ora che il dimagrimento è rallentato, vi scrivo più o meno cosa dovrei mangiare.

L'alimentazione è:

Colazione: latte 200gr con oro saiwa o cereali 40gr o un frutto

Merenda mattina e pomeriggio: Panino 50gr con un pò di affettato magro o formaggio magro, un frutto, uno yogurt, 20gr cioccolato fondente

Pranzo: 80gr di pasta con condimento o 50gr se con i legumi, carne o pesce magro 120/150gr, mozzarella 80gr, un tonno sgocciolato, ecc..

Cena: 60gr di pane, 120gr di affettato magro, carne/pesce/mozzarella/tonno come al pranzo, formaggi freschi 60gr

Salve, signora innanzitutto per avere una dieta appropriata, bisogna sapere che tipo di attività lavorativa svolge, se ha alcune patologie diagnosticate dal medico. Onestamente questa dieta la vedo molto misera, e non leggo pasta ma soltanto pane e panini. Quindi credo che attualmente questa dieta sia da rivedere. Cordialmente

Dott. Mario Nocera

Salve, sono una ragazza di quasi 21 anni e vorrei esporre il mio problema. Sono alta all'incirca 1,56 e penso 50 chili, quindi un peso giusto diciamo. Nonostante ciò, però, ho la classica ed antiestetica pancetta che non vuole proprio saperne di andarsene. Non ho mai provato diete vere e proprie, ho sempre provato a giostrarmi da sola nelle quantità e qualità dei prodotti, facendo anche palestra, ma il problema persiste. Soffro anche di stitichezza ed inoltre di forte stress...non so, colpa del cortisolo forse? Non so nulla in materia, non mi sento di dire cose a caso. Quindi, cosa devo fare? Basta andare da un nutrizionista o una figura professionale che si occupa anche di altro? Vi ringrazio in anticipo per la risposta, ho necessità di risolvere presto.

Salve, sicuramente il cortisolo gioca un ruolo importante in questo periodo. Le consiglio di seguire uno stile di vita più regolare. Dormire presto ed evitare spuntini notturni e soprattutto non esagerare coi carboidrati.

Dott. Mario Nocera

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.