Dott.ssa
Maria Nitti
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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Esperienze
Sono una Nutrizionista iscritta all’Albo dei Biologi dal 2017, appassionata di salute, prevenzione e benessere integrato. Il mio percorso nasce da una profonda formazione scientifica: dopo la Laurea con lode in Biotecnologie Mediche e un Dottorato di Ricerca presso l'Università Federico II di Napoli, ho lavorato come assegnista di ricerca all'Università di Ferrara, firmando diverse pubblicazioni scientifiche. Successivamente, ho arricchito il mio bagaglio lavorando per tre anni nel settore della ricerca diagnostica avanzata presso un'azienda biotecnologica (Technogenetics) e conseguendo un Master in Nutrizione.Questo background mi permette di affrontare la nutrizione con un approccio rigoroso e basato sulle evidenze scientifiche.Il mio desiderio è aiutare gli altri, trasmettere i sani principi alimentari e migliorare lo stato di salute e di benessere delle persone. Non solo piani alimentari ma una vera e propria sfera di empatia per aiutare i pazienti nelle battaglie contro il peso e le patologie correlate. Il mio obiettivo è aiutarti a creare un equilibrio sano con il cibo, supportando il tuo corpo e la tua mente con scelte nutrizionali personalizzate. Insieme possiamo raggiungere i tuoi obiettivi di salute,in modo semplice e sostenibile
Aree di competenza principali:
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Gastrite
- Sindrome Metabolica
- Malattie dismetaboliche
- Obesità
- Sindrome dell'intestino irritabile
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Esperienze
Maria Nitti
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- Ospedale - Ospedale Moscati Avellino
- RSA - Villa Clementina RSA
- Studio Privato
- Nutrizionista Collaboratore presso Dalunedi (Piattaforma di Nutrizione Digitale)
Formazione
- Laurea Magistrale - Università degli studi Federico II di Napoli Laurea Magistrale in Biotecnologie Mediche
- Dottorato - Università degli studi Federico II di Napoli Dottorato di ricerca Patologia Molecolare e Fisiopatologia
- Master II Livello- Università degli studi Federico II di Napoli Master Sviluppo Preclinico e Clinico del Farmaco e Monitoraggio Post Marketing
- Master II Livello- Università degli studi Federico II di Napoli Master Igiene Alimentare Nutrizione e Benessere
Certificati
Patologie trattate
- Gastrite
- Sindrome Metabolica
- Malattie dismetaboliche
- Obesità
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allergie Alimentari
- Celiachia
- Intolleranze alimentari
- Costipazione
- Stipsi
- Ipercolesterolemia
- Diabete
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Flatulenza
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Ritenzione idrica
- Ipotiroidismo
- Sovrappeso
- Colite
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie autoimmuni
- Tiroidite
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Gastroesofagite
- Insulino resistenza
- Iponutrizione
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Lipedema
- Fibromialgia
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PCOS
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Tiroidite di hashimoto
- Dominanza estrogenica
- Dislipidemie
- Malattie infiammatorie intestinali
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
- 1. PIOGLITAZONE IMPROVES MITOCHONDRIAL ORGANIZATION AND BIOENERGETICS IN DOWN SYNDROME CELLS. Mollo, N., Nitti, M., Zerillo, L., Faicchia, D., Micillo, T., Accarino, R, et al. (2019). Front. Genet. 10:606. doi: 10.3389/fgene.2019.00606
- 2. METFORMIN RESTORES THE MITOCHONDRIAL NETWORK AND REVERSES MITOCHONDRIAL DYSFUNCTION IN DOWN SYNDROME CELLS. Izzo A, Nitti M, Mollo N, Paladino S, Procaccini C, Faicchia D, Calì G, Genesio R, Bonfiglio F, Cicatiello R, Polishchuk E, Polishchuk R, Pinton P, Matarese G, Conti A, Nitsch L. Hum Mol Genet. 2017 Jan 13. pii: ddx016. doi: 10.1093/hmg/ddx016. [Epub ahead of print] 28087733
- 3. MITOCHONDRIA IN DOWN SYNDROME: FROM ORGANELLE ABNORMALITIES TO CLINICAL PHENOTYPE. Nunzia Mollo1, Antonella Izzo1, Maria Nitti1, Simona Paladino1, Gaetano Calì2, Rita Genesio1, Ferdinando Bonfiglio3, Rita Cicatiello1, Anna Conti1, * and Lucio Nitsch1. 1Department of Molecular Medicine and Medical Biotechnology, University of Naples Federico II, 80131 Naples, Italy, 2Institute of Experimental Endocrinology and Oncology, National Research Council, 80131 Naples, Italy, 3Department of Biosciences and Nutrition, Karolinska Institutet, 17177 Stockholm, Sweden (Review in sottomissione come capitolo di un ebook sulla Sindrome di Down per SM Group)
- 4. MITOCHONDRIAL DYSFUNCTION IN DOWN SYNDROME: MOLECULAR MECHANISMS AND THERAPEUTIC TARGETS. Antonella Izzo, #1 Nunzia Mollo, #1 Maria Nitti,1 Simona Paladino,1 Gaetano Calì,2 Rita Genesio,1 Ferdinando Bonfiglio,3 Rita Cicatiello,1 Maria Barbato,1 Viviana Sarnataro,1 Anna Conti, and Lucio Nitsch1
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
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Analisi dello stato nutrizionale
50 € -
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Consulenza online
Da 50 € -
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Dieta chetogenica
50 € -
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Dieta per colon irritabile
Da 50 € -
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Recensioni
9 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
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N
N.C.
Professionista seria, preparata e scrupolosa. Dopo una anamnesi alimentare e lo studio degli esami clinici svolti, ha individuato una strategia alimentare cucita ad hoc. Senza stravolgere le mie abitudini alimentari, mi ha permesso di migliorare i valori clinici e lo stato di forma.
#macchinadaguerradellanutrizione- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Maria Nitti
Grazie mille per la fiducia
-
C
C.v.
Dottoressa attenta e affidabile sempre presente e pronta a soddisfare e rispondere ad ogni mia richiesta....il top
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Maria Nitti
grazie mille per la fiducia
-
L
Luana
Mi trovo davvero molto bene con la dottoressa . È una professionista competente, empatica è sempre disponibile ad ascoltare.Mi fa sentire seguita e supportata in ogni fase del percorso, con grande attenzione alle mie esigenze. Grazie al suo approccio, sto imparando a seguire un'alimentazione più equilibrata senza sentirmi sotto pressione e sto anche ottenendo i risultati. Consigliatissima!!!
- Spiegazioni dettagliate
• Altro • Altro •
Dott.ssa Maria Nitti
Grazie di cuore Luana per le tue parole
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S
Sara
La Dott.ssa è stata molto carina e paziente con me sono contenta dì aver intrapreso questo percorso con Lei.
- Spiegazioni dettagliate
• Consulenza Online • Visita di controllo •
Dott.ssa Maria Nitti
Grazie di cuore Sara
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L
Leonardo manfredi
Professionista estremamente competente e preparata. Mi ha guidato verso un'alimentazione sana senza privazioni eccessive, dimostrando grande empatia e attenzione alle mie esigenze personali. Consigliatissima."
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Maria Nitti
La ringrazio di cuore per la fiducia e le belle parole.
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F
Filomena Ambrosone
Sono stata davvero soddisfatta del servizio della dottoressa! È una professionista eccezionale, con una grande esperienza e competenza nel campo della nutrizione.
Mi ha aiutato a capire meglio le mie esigenze alimentari e mi ha fornito un piano alimentare personalizzato che ha già iniziato a dare risultati positivi.
La sua disponibilità e la sua gentilezza sono state davvero apprezzate, e mi ha fatto sentire a mio agio durante la consulenza.
Consiglio vivamente la dottoressa a chiunque cerchi una nutrizionista seria e professionale.- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Consulenza Online • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Maria Nitti
Grazie per la splendida recensione. Sapere che si è sentita accolta, ascoltata è un grande motivo di soddisfazione. La sua stima e la sua raccomandazione sono davvero apprezzate
-
R
R.V
Conoscere la Dottoressa è stata una fortuna, mi ha drasticamente cambiato la vita. Il mio approccio al cibo è finalmente più sereno. Non posso fare altro che ringraziarla. UNA GARANZIA
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Consulenza Online • consulenza online •
-
G
G.F
Nutrizionista bravissima e molto professionale.
Mi sono rivolto a lei per problemi di glicemia alta e fin dal primo incontro ha dimostrato grande competenza e attenzione. Ha studiato un piano alimentare personalizzato, facile da seguire e adatto alle mie abitudini, che mi ha permesso di migliorare concretamente i valori della glicemia senza sacrifici eccessivi. Sempre disponibile, chiara nelle spiegazioni e molto incoraggiante. Grazie a lei ho imparato a mangiare meglio e a prendermi cura della mia salute. La consiglio vivamente.- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria • analisi della composizione corporea •
-
I
I.V
La dottoressa Nitti è una bravissima nutrizionista, super consigliata!
Professionale, attenta e sempre disponibile all’ascolto. Ha saputo creare un percorso personalizzato, facile da seguire e davvero efficace, senza rinunce inutili. Spiega tutto con chiarezza e riesce a motivare senza mai giudicare. Mi sono sentita seguita e supportata in ogni fase. Risultati concreti e benessere reale. La consiglierei a chiunque! Non smetteroʻ mai di ringraziarla, mi ha cambiato la vita !- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria • dieta personalizzata •
Dott.ssa Maria Nitti
La ringrazio di cuore ma i meriti sono suoi...
Risposte ai pazienti
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
gli integratori interrompono il digiuno intermittente ? Il caffè bevuto durante il digiuno mantiene alto il cortisolo ? Questo fattore può essere indicato come rallentamento al dimagrimento ? Cosa fare nel caso sia un ostacolo ?
le sue domande sono molto interessanti e toccano dubbi comuni a chi utilizza il digiuno intermittente come strategia metabolica. Vediamo di fare chiarezza punto per punto.
Per quanto riguarda gli integratori, la risposta dipende dalla loro composizione. Se parliamo di vitamine o sali minerali in compresse o capsule, l'apporto calorico è nullo e non interrompono il digiuno. Al contrario, integratori in polvere spesso contengono eccipienti, aromi o zuccheri che possono stimolare l'insulina, vanificando i benefici della restrizione calorica. Il mio consiglio è di assumere gli integratori (specialmente quelli liposolubili) durante i pasti per migliorarne l'assorbimento.
Passando al tema del caffè e cortisolo, è vero che la caffeina stimola la ghiandola surrenale a produrre cortisolo, l'ormone dello stress. In condizioni normali, un paio di caffè neri e amari durante il digiuno sono ben tollerati. Tuttavia, se siamo già in una fase di forte stress o se il consumo è eccessivo, il cortisolo può restare cronicamente elevato.
Può questo rallentare il dimagrimento? Potenzialmente sì. Il cortisolo alto favorisce la ritenzione idrica e può innalzare la glicemia, stimolando indirettamente l’insulina (l'ormone che "blocca" i grassi). Se il corpo percepisce uno stress eccessivo, tende a mettersi in una modalità di "risparmio energetico", rendendo il calo di peso più lento e faticoso, specialmente nella zona addominale.
Il segreto non è eliminare tutto, ma bilanciare. Provi a limitare il caffè a non più di due tazzine al mattino, assicurandosi di idratarsi molto con acqua e tisane non zuccherate nel resto della giornata. Inoltre, è fondamentale che la finestra in cui mangia sia nutrizionalmente completa: se il digiuno è troppo aggressivo per il suo stile di vita, il corpo reagirà producendo ancora più stress.
Ogni metabolismo è unico e spesso piccoli aggiustamenti nel tipo di nutrienti scelti possono sbloccare la situazione senza dover rinunciare alle proprie abitudini. Resto a sua disposizione qualora volesse analizzare più nel dettaglio il suo schema alimentare per adattarlo meglio alle sue esigenze.
Salve, il gastroenterologo mi ha diagnosticato una colite spastica, siccome non ho idea di cosa posso mangiare per stare bene ed evitare di mangiare sempre le stesse cose, avrei bisogno di una nutrizionista che mi aiuti in questo
Buongiorno,
comprendo perfettamente la sua situazione. Molto spesso, quando si riceve una diagnosi di colite spastica, la prima reazione è quella di eliminare quasi tutto per paura di stare male, finendo però per mangiare in modo monotono e poco appagante. Questo, a lungo andare, non solo diventa difficile da sostenere psicologicamente, ma non aiuta nemmeno il nostro intestino a guarire.
La colite spastica (o sindrome dell'intestino irritabile) non si cura "togliendo cibi per sempre", ma imparando a capire quali alimenti il suo corpo fatica a gestire in questo momento e come reintegrarli gradualmente.Posso aiutarla a ritrovare la serenità a tavola attraverso un percorso mirato che non si limiti a una lista di divieti ma attraverso una strategia che miri a sfiammare l'intestino prima di tutto per poi supportare il microbiota. lavoreremo per nutrire i batteri "buoni" del suo intestino, rendendolo col tempo meno sensibile
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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