Dott.ssa Ludovica Damiani

Nutrizionista · Altro

8 recensioni

Esperienze

Benvenuta/o! Mi chiamo Ludovica Damiani e sono una biologa nutrizionista. In un percorso con me ti aiuterò a trovare la giusta chiave per raggiungere i tuoi obiettivi e diventare autonoma/o di mettere in pratica i miei insegnamenti alla fine del nostro percorso, questo perchè alla base di tutte le mie visite c'è una forte educazione alimentare che ti permetterà di imparare insieme a me. L'empatia e il rispetto verso la persona e le sue esigenze sono due delle caratteristiche della mia persona che metto tutti i giorni nel mio lavoro.
NB: è l'alimentazione che si adatta alla tua vita e non il contrario! Inizia un percorso con me per scoprire qual è la strada più giusta per te. Ti Aspetto!
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    80 €

  • Consulenza nutrizionale


  • Controllo nutrizionale


  • Cura dimagrante


  • Dieta per sportivi


Indirizzi (3)

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  • S

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa Ludovica con l'obiettivo di migliorare le mie abitudini alimentari, e non potrei essere più felice della scelta. È una professionista molto preparata e sempre disponibile ad ascoltare le mie esigenze. Mi ha guidato passo passo verso un piano alimentare su misura, adatto a me e ai miei ritmi quotidiani. Il mio obiettivo non era solo perdere peso, ma soprattutto imparare a mangiare in modo corretto e sano. In soli 6 mesi, il mio stile di vita è completamente cambiato: ora mi sento più energica e ho imparato a godermi il cibo in modo equilibrato e senza rinunce.
    La sua empatia e il suo approccio motivante hanno reso questo percorso non solo efficace, ma anche piacevole.
    Se state cercando una nutrizionista che vi segua con attenzione e che sappia adattare il piano nutrizionale alle vostre esigenze personali, consiglio vivamente la Dott.ssa Ludovica. È una garanzia!

     • Consulenza online educazione alimentare  • 

  • F

    Dottoressa molto professionale. Aiuta a raggiungere i propri obiettivi senza avere un’alimentazione troppo restrittiva. Non mi sono mai sentito a dieta e affamato.

     • Consulenza online prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Ludovica Damiani

    Felice di esserle stata d'aiuto!


  • E

    Dopo aver girato tante nutrizioniste, la Dottoressa Damiani è stata l’unica che è riuscita ad ascoltarmi e a soddisfare le mie esigenze!
    Sempre disponibile e di supporto, la consiglio a chi cerca una nutrizionista attenta e preparata.

     • Studio Privato Milano prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Ludovica Damiani

    Grazie Eva, è un piacere aiutarla!


  • D

    La dottoressa Ludovica Damiani è una nutrizionista eccellente. Grazie ai suoi consigli nutrizionali personalizzati, ho migliorato le mie prestazioni e il recupero post-allenamento. La dottoressa è professionale, sempre disponibile e dimostra una grande attenzione ai bisogni specifici di chi pratica sport. La consiglio vivamente a chiunque voglia ottimizzare la propria alimentazione per raggiungere obiettivi sportivi.

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    Dott.ssa Ludovica Damiani

    Felice di esserle stata utile, ci vediamo al controllo!


  • L

    La dottoressa Damiani è una nutrizionista di altissimo livello, caratterizzata da una professionalità impeccabile e da un approccio umano che la rende unica nel suo campo. La sua competenza è evidente fin dal primo incontro: si distingue per la sua approfondita conoscenza delle scienze dell’alimentazione e per la capacità di personalizzare ogni piano nutrizionale in base ad esigenze specifiche.
    La Dottressa non si limita a fornire semplici consigli alimentari, ma si impegna a educare i suoi pazienti, spiegando con chiarezza e pazienza i principi dietro ogni scelta nutrizionale. Questo approccio educativo non solo facilita il raggiungimento degli obiettivi di salute, ma promuove anche un cambiamento duraturo nello stile di vita.

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    Dott.ssa Ludovica Damiani

    Felice che abbia compreso il mio obiettivo! a presto


  • O

    La Dott.ssa Damiani mi ha aiutato in un periodo complesso della mia vita, l'anno nel quale mi hanno diagnosticato la celiaca, per prima, e successivamente la sindrome dell'ovaio micropolicistico. Avevo necessità di imparare a nutrirmi in maniera equilibrata senza soffrire la "dieta". Con le nuove esigenze di salute mi sembrava un compito arduo, ma la Dottoressa mi ha spiegato l'importanza di alcune abitudini e il modo in cui funziona il nostro corpo in differenti condizioni, mai imponendosi, ma sempre spiegandomi e argomentando i suoi consigli. Abbiamo stabilito insieme un piano nutrizionale sostenibile, equilibrato che non mi privasse categoricamente di nulla. La Dottoressa è molto sensibile e precisa nelle sue spiegazioni, sempre reperibile per eventuali chiarimenti.

     • Studio Privato Roma consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Ludovica Damiani

    Orgogliosa del nostro percorso, ci vediamo presto!


  • L

    Ottima esperienza. Dottoressa molto preparata e disponibile. Abbiamo studiato insieme il percorso migliore in base alla mia situazione.

     • Studio Privato Milano visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Ludovica Damiani

    Sempre un piacere esserle utile!


  • D

    La Dottoressa Damiani da subito si è dimostrata disponibile e professionale.
    In base alle problematiche presentate mi ha redatto un piano accurato ma facile da seguire.
    La consiglio io continuerò il mio percorso con lei

     • Consulenza online prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Ludovica Damiani

    Grazie per il feedback!!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera dottore, volevo farvi una domanda. Ieri sono andato a fare spesa con i miei e ho preso delle spinacine dal bancofrigo. Quando sono tornato a casa per sbaglio le ho messo nel congelatore e la sera ne ho mangiata una. Secondo voi può essere pericoloso?

Buongiono gentile paziente, in linea di massima non dovrebbero esserci pericoli in situazioni come queste bisogna solo prestare particolare attenzione durante la cottura affinchè il prodotto non rimanga congelato o crudo all'interno. Le auguro una buona giornata e rimango a disposizione.
Dott.ssa Ludovica Damiani

Dott.ssa Ludovica Damiani

Buonasera dottori, voglio farvi una domanda. Praticamente oggi ho mangiato circa meno della metà o una metà di spinacina, solo che aveva una consistenza molliccia e panatura ancora leggermente croccante. All'inizio si poteva mangiare un po' ma non l'ho finita. L'ha cucinata mio padre e penso che sia per il fatto che abbia buttato la confezione e quindi non ho potuto vedere la scadenza. Ora ho solo un po' di mal di pancia e dei crampi allo stomaco. Secondo voi non devo preoccuparmi?

Gentile paziente, l'odore e il sapore dell'alimento possono aiutarci a capire se questo possa aver subito delle alterazioni e quindi evitare di consumarlo. In questo caso comunque terrei monitorato il mal di pancia ma, a meno che non peggiori, non mi preoccuperei, dovrebbe passare in autonomia. Un saluto.
Dott.ssa Ludovica Damiani

Dott.ssa Ludovica Damiani
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