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Esperienze

Sono una Psicologa Clinica e Psicoterapeuta Familiare, specializzata presso l’Accademia di Psicoterapia della Famiglia. Mi occupo di disagi e difficoltà relazionali, siano essi familiari, di coppia che individuali, con particolare attenzione alle difficoltà che si possono verificare nei passaggi evolutivi del ciclo di vita (infanzia, adolescenza, giovane età adulta, età adulta, genitorialità, terza età). Grande spazio e ascolto è riservato ai bambini, considerati risorse e guide autorevoli in terapia, così da accedere al complesso mondo delle loro famiglie. Sono convinta che che crisi e difficoltà possano rappresentare un’opportunità di crescita e di rimessa in moto di un processo evolutivo bloccato e, laddove si vedono tante difficoltà, si nascondo altrettante risorse. La collaborazione con la cooperativa Aelle il Punto, che si occupa di riabilitazione psichiatrica, è fonte di nuovi e arricchenti stimoli, primo fra tutti quello di poter lavorare in equipe multidisciplinare.

“La vera cura consiste nel mettere l’altro in condizione di prendersi cura di sé stesso”
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologo
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia sistemico relazionale

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Dott.ssa Livia Sterza

Via Francesco de Sanctis 9, Roma 00195

Disponibilità

Telefono

06 8587...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Consulenza online

Pagamento dopo la consulenza

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    70 €

  • Primo colloquio individuale

    70 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    70 €

  • Sostegno psicologico

    70 €

  • Sostegno alla genitorialità

    70 €

6 recensioni

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  • T

    Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa a settembre e fin da subito ho trovato un ambiente accogliente e professionale. La sua grande empatia e capacità di ascolto mi hanno fatto sentire compreso e sostenuto in ogni seduta. Un supporto prezioso che sta facendo davvero la differenza

     • Dott.ssa Livia Sterza psicoterapia  • 

  • S

    Ho conosciuto la dott.ssa Sterza in un periodo molto complicato della mia vita. Non avendo mai fatto un percorso di psicoterapia ero un po' agitata non sapendo cosa aspettarmi. Dal primo momento mi sono sentita accolta e a mio agio. Considero la dott.ssa empatica, delicata nei modi e profonda nei contenuti, soprattutto mi sono sempre sentita libera di parlarle di qualunque cosa senza riserve. Per la mia esperienza personale, consiglierei a chiunque di affidarsi a lei

     • Dott.ssa Livia Sterza psicoterapia individuale  • 

  • M

    Professionista preparata ed empatica, nei primi colloqui ho potuto trovare uno spazio per mettere a fuoco alcuni aspetti del disagio che da tempo affrontavo, sono fiduciosa del percorso che potremo fare insieme

     • Dott.ssa Livia Sterza psicoterapia  • 

  • D

    Mi sono sentita a mio agio già a i primi incontri

     • Dott.ssa Livia Sterza colloquio psicologico individuale  • 

  • G

    Ho trovato grande accoglienza e ascolto. Nonostante per me iniziare la terapia sia stato difficile i risultati cominciano a sentirsi e mi sento meglio. La Dottoressa ha mostrato grande professionalità.

     • Dott.ssa Livia Sterza psicoterapia individuale  • 

  • E

    Professionista empatica e competente, ci ha aiutati a ritrovare il dialogo e la serenità familiare. La consiglio a chi cerca un supporto serio e umano per affrontare le difficoltà relazionali

     • Dott.ssa Livia Sterza psicoterapia familiare  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,
sono una ragazza di 21 anni, per tutta la mia adolescenza ho sofferto di depressione per via della morte di mia madre avvenuta quando avevo 13 anni. Per questo motivo, ho completamente bloccato la mia vita e mi ritrovo ora a dover ricominciare da capo.
Ho il terrore di poter nuovamente ricadere nella depressione, e per la me del passato provo anche risentimento e rancore. Non riesco nemmeno a vedere foto relative a quegli anni che inizio a provare un senso tremendo di ansia misto a terrore.
Come posso fermare questo meccanismo e finalmente stare in pace con la me del passato??

Buonasera e grazie mille per aver condiviso qualcosa di così delicato. La perdita di sua mamma è un evento profondamente traumatico e il modo in cui il corpo e la mente reagiscono oggi — l’ansia, il terrore, il risentimento verso la “te del passato” — parla del grande dolore che ha dovuto attraversare da sola per molti anni.
È comprensibile che quei ricordi facciano paura: spesso, quando non abbiamo potuto elaborare fino in fondo un lutto, il nostro sistema cerca di proteggerci evitando tutto ciò che potrebbe riattivare la sofferenza. Non significa che si stia ricadendo nella depressione, ma che c’è una parte di lei che sta ancora chiedendo ascolto e cura.
Per fermare questo meccanismo e ritrovare pace con la sua storia, può essere molto prezioso intraprendere un percorso psicoterapeutico: uno spazio sicuro in cui affrontare in modo graduale ciò che oggi fa così male e costruire un rapporto più gentile con il suo passato. La terapia può rappresentare un luogo in cui questo dolore possa finalmente trovare voce e trasformarsi.
Un saluto,
Dottoressa Livia Sterza

Dott.ssa Livia Sterza

Buongiorno,dottori.Scusate se vi disturbo.Sto vivendo un periodo molto brutto della mia vita soprattutto a causa di una delusione amorosa mischiata all' assenza di amici e all' impossibilità di dirlo alla mia famiglia a causa della mentalità.Mi consigliate qualcosa da fare per soffrire di meno?

Buongiorno e grazie per la sua condivisione.
Capisco quanto possa essere doloroso attraversare un periodo così carico di solitudine e delusione. Quando mancano persone con cui potersi confidare, tutto può sembrare ancora più pesante, e il fatto che lei abbia trovato il coraggio di scriverne è già un passo importante.
Non esistono soluzioni immediate per “soffrire di meno”, ma può aiutare molto iniziare a dare un po’ di spazio alle emozioni, senza giudicarle, magari condividendole con qualcuno che possa accoglierle. Un percorso terapeutico potrebbe offrire proprio questo: un luogo protetto dove comprendere ciò che sta vivendo e ritrovare un nuovo equilibrio.
Se se la sente, valutare un supporto psicologico potrebbe essere un modo concreto per non affrontare tutto da soli.
Un cordiale saluto,
Dottoressa Livia Sterza

Dott.ssa Livia Sterza
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