Ingrandire l'immagine: Julia Prodosmo, nutrizionista Mentana

Dott.ssa Julia Prodosmo

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

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Ciao, sono Julia Prodosmo, Biologa Nutrizionista con una grande passione per la nutrizione clinica. Aiuto le persone a comprendere meglio i segnali del corpo e a creare piani alimentari personalizzati che rispondano ai loro bisogni specifici. Vedo l’alimentazione come uno strumento di cura, per raggiungere un equilibrio duraturo e una vita sana. Ogni persona è unica, e il mio lavoro è accompagnarla nel suo percorso di salute attraverso la scienza, la conoscenza e l’ascolto.
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Su di me

Ciao, sono Julia Prodosmo, Biologa Nutrizionista con una grande passione per la nutrizione clinica. Aiuto le persone a comprendere meglio i segnali del corpo e a creare piani alimentari personalizzati che rispondano ai loro bisogni specifici. Vedo l’alimentazione come uno strumento di cura, per raggiungere un equilibrio duraturo e una vita sana. Ogni persona è unica, e il mio lavoro è accompagnarla nel suo percorso di salute attraverso la scienza, la conoscenza e l’ascolto.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Nutrizione clinica

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Julia Prodosmo

nutrizionista

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  • Casa della Salute- Ceccano, educazione alimentare del paziente diabetico
  • Progetto di Tesi sperimentale in Ricerca Clinica presso il Campus Bio-Medico di Roma

Formazione

  • Laurea Triennale in Scienze dell'alimentazione e della Nutrizione Umana, presso il Campus Bio-Medico di Roma
  • Laurea Magistrale in Scienze dell'alimentazione e della Nutrizione Umana, presso il Campus Bio-Medico di Roma

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La consulenza nutrizionistica online ha una durata di circa un’ora e verrà effettuata tramite google meet. Per il corretto svolgimento della valutazione, è necessario conoscere il proprio peso e la propria altezza. Qualora non si disponesse di una bilancia o non si fosse in possesso di tali informazioni, è possibile richiederle al proprio medico di base o rilevarle presso una farmacia.

Durante la consulenza verrà effettuata un’attenta anamnesi clinica e alimentare. Al termine, verrà elaborato e rilasciato un piano alimentare personalizzato, basato sulle esigenze individuali.

Informazioni aggiuntive:
È preferibile avere a disposizione le ultime analisi del sangue effettuate. Se in possesso di un metro da sarta, sarai guidato/a nella rilevazione delle principali circonferenze corporee.

05/05/2025

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Via Oderisi da Gubbio 13A, Roma 00146

Citofono: OsteoMov
Piano: 1

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Citofono: OsteoMov
Prima scala a sinistra
Pano: 5

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    0 € - 40 €

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    Da 0 €

  • Visita di controllo

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  • Piano nutrizionale

    100 €

  • Studio clinico

    Prestazione gratuita

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  • L

    Dottoressa molto attenta, precisa e professionale

     • Studio Marconi • dieta  • 
  • F

    Dottoressa veramente gentile e professionale! Grazie mille :)

     • Studio Prati • consulenza nutrizionale  • 
  • C

    Ha voluto conoscere la storia del mio peso, mi ha spiegato moltissime cose sul mio stato di salute che non sapevo, mi ha chiarito obiettivi per il primo appuntamento e successivi. Super consigliata

     • Studio Marconi • prima visita nutrizionale  • 
  • M

    Fantastica, attenta e precisa. La consiglio vivamente

     • Studio Marconi • analisi dello stato nutrizionale  • 
  • D

    Primo incontro con domande chiare e volte ad approfondire la mia situazione. Ho una grande esperienza ( per questioni di salute) nel campo e le osservazioni della dottoressa mi sono sembrate molto pertinenti e evidentemente tendenti ad una sua ipotesi di lavoro che già si stava formando.

     • Consulenza online • prima consulenza nutrizionale  • 
  • G

    Esperienza molto positiva: professionalità, attenzione e un approccio adatto alle mie esigenze.

     • Studio Prati • prima visita nutrizionistica  • 
  • P

    Ho effettuato la mia prima visita nutrizionale con la dottoressa Julia Prodosmo e posso dire che è stata davvero un’esperienza molto positiva.
    È una professionista estremamente gentile, disponibile e competente. Mi ha messo subito a mio agio, ascoltando con attenzione tutte le mie esigenze e spiegandomi ogni cosa in modo chiaro e comprensibile.
    La visita è stata molto accurata e si vede quanto tenga davvero al benessere dei suoi pazienti. Mi sono sentita seguita, capita e motivata nel mio percorso.
    La consiglio assolutamente a chiunque cerchi una nutrizionista preparata, umana e attenta ai dettagli. Sono uscita dalla visita molto soddisfatta e fiduciosa per il percorso che inizierò.

     • IGEA centro medico • prima visita nutrizionale  • 
  • A

    Dottoressa gentile e disponibile, mi sono sentita a mio agio, e nelle spiegazioni è stata molto dettagliata

     • Studio Marconi • prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Julia Prodosmo

    La ringrazio di cuore per le sue parole gentili. Sono felice che si sia sentita a suo agio e che le spiegazioni siano state chiare e utili. A presto!

  • F

    Devo dire che come primo impatto ho trovato la Dott.ssa Prodosmo attenta e molto sensibile alle mie richieste su una possibile dieta. I ritmi impongono anche una certa flessibilità nel creare un piano alimentare e la Dott. ssa e’ sembrata molto incline a prepararla secondo i miei criteri. Gentile ed educata.

     • Studio Prati • bioimpedenziometria  • 
  • D

    Prima visita nutrizionale davvero positiva.
    La dott.ssa Julia Prodosmo è stata molto accogliente e comprensiva rispetto alla mia situazione personale. Mi ha ascoltato con attenzione e ha preso in carico tutte le mie richieste, che ho ritrovato poi in modo concreto e coerente nel piano nutrizionale.
    Fin da subito mi ha trasmesso grande fiducia nel raggiungimento degli obiettivi concordati.
    Per il momento, esperienza assolutamente positiva: 5/5.

     • Studio Marconi • prima visita nutrizionistica  • 
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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve Ho un metabolismo basale di 1700. Non pratico attività sportiva per un problema fisico, lav

Salve
Ho un metabolismo basale di 1700.
Non pratico attività sportiva per un problema fisico, lavoro di ufficio.
Il mio nutrizionista mi ha dato una dieta di 1500 calorie.

La mia domanda è possibile mangiare meno di quanto il metabolismo basale chieda ?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Julia Prodosmo

Buongiorno. Seguire una dieta inferiore al metabolismo basale non è consigliato, perché il metabolismo basale rappresenta l’energia minima necessaria per mantenere le funzioni vitali. Se l’apporto… Altro

salve, ho 38 anni, a due anni dalla gravidanza ho deciso di andare da un nutrizionista per perdere g

salve, ho 38 anni, a due anni dalla gravidanza ho deciso di andare da un nutrizionista per perdere gli ultimi 4-5kg. Ho fatto l'esame metabolismo+composizione coporea. Mi è stato detto che la massa grassa è il 37%. Ora, leggendo a casa, leggo che è una percentuale di obesità. Il mio peso…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Julia Prodosmo

Buona sera. La percentuale di massa grassa del 37% può sembrare elevata rispetto ai valori di riferimento per una donna adulta, ma deve essere contestualizzata in base a età, sesso, stato di idratazione,… Altro

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