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Esperienze

Sono Jessica Mirabella, Biologa nutrizionista iscritta all’albo e lavoro a Biella.
Sono laureata in Scienze della nutrizione umana, presso l’Università di Pisa, con votazione 110/110 e lode e lo stesso anno ho conseguito la certificazione di Esperta in nutrizione ed integrazione sportiva della scuola SANIS.
Dal 2019 non ho mai smesso di studiare e frequentare corsi di aggiornamento in tema di alimentazione, non solo per lavoro ma anche per passione.
La mia esperienza personale mi ha portata ad approfondire l’alimentazione funzionale per il benessere delle donne e oggi mi occupo soprattutto, ma non solo, di fisiopatologia femminile.
Di cosa mi occupo:
-Gestione del peso
-Salute ormonale (squilibri ormonali, PMS, disturbi legati al ciclo mestruale)
-Supporto durante la gravidanza e l’allattamento
-Intolleranze alimentari ed allergie
-Menopausa
-Gestione di specifiche condizioni patologiche (PCOS, endometriosi, candida, cistite, lipedema, cellulite, dolore cronico pelvico, tiroidite di Hashimoto..ecc)
Altro

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
C
Presso: Studio privato prima visita nutrizionale

La dottoressa è una persona estremamente preparata e professionale nel suo campo, capace di capire in pieno le esigenze del paziente. Cosa ancora più importante però è la sua empatia nel saper individuare le emozioni di chi le sta parlando, le motivazioni più intime che spingono l altro ad iniziare un percorso nutrizionale, ci si sente capiti in pieno e non parlo solo di alimentazione, sarebbe troppo superfluo.
Il mio percorso è iniziato in gravidanza e prosegue nel post partum, il piano alimentare è vario , e si mangia tanto e bene . Mi sono sentita per la prima volta capita in pieno e soprattutto mi ha saputo ascoltare, perché ognuno di noi è diverso ed ha una propria storia . Jessica è solare ,dolce non giudica e ti ascolta . Il piano alimentare è semplice da seguire , non costoso vario e pieno di cose buone da mangiare. La consiglio a tutti anche a chi come me aveva perso la speranza.

S
Presso: Studio privato consulenza nutrizionale

Mi ha fatto subito sentire a mio agio. Molto competente e disponibile. Non mi sono mai sentita a dieta. Grazie a lei ho imparato a mangiare in modo equilibrato e sano. In un mese ho già notato i primi miglioramenti sia digestivi che fisici.

S
Presso: Studio privato prima visita nutrizionale

Dottoressa super preparata, disponibile ed attenta ad ogni esigenza !?!?!? A presto

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie mille!! :)

A
Presso: Altro Altro

Buongiorno, devo dire che ha un ottimo modo di spiegare le cose in modo semplice

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie davvero APM !

E
Presso: Studio privato prima visita nutrizionale

Super consigliata! Ascolta i bisogni del paziente, è attenta, comunicativa e flessibile ad ogni esigenza!

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie Elena per questa recensione! Ci vediamo presto :)

E
Presso: Studio privato Visita di controllo

Dott.ssa molto competente, mi sono trovato a mio agio e soddisfatto.

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie Evasio, a presto!!

M
Presso: Studio privato consulenza nutrizionale

La dottoressa è molto attenta ad ascoltare e a dare spiegazioni per le problematiche dell'assistito. Mi trovo molto bene.

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie Marina per questa recensione !

S
Presso: Studio privato prima visita nutrizionale

Precisa professionale molto competente! Consigliata

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie mille :)

S
Presso: Studio privato prima visita nutrizionale

Ho apprezzato, in particolare, la serietà e la disponibilità con cui la dottoressa ha preso in carico il mio disturbo, che dura da anni ed
al quale non è stata ancora trovata una soluzione. L'atteggiamento positivo e la proposta terapeutica condivisa mi hanno
fatta sentire molto a mio agio e fiduciosa
nel buon esito della cura.

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie Stefania per queste parole !

R
Presso: Studio privato prima visita nutrizionale

Mi è piaciuta moltissimo, soprattutto per le ampie competenze. Mi sono sentita dalla persona giusta per capire quale sia l'alimentazione migliore per me!

Dott.ssa Jessica Mirabella

Grazie di cuore Roberta, mi fanno molto piacere queste parole!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, sono in dieta chetogenica ma a causa di un' altra problematica cutanea dovrei assumere axil prescritto dal medico, ho letto che contiene saccarosio come eccipiente ,non so in che quantità.. chiedo, potrebbe farmi uscire dalla chetosi ?
Grazie

Buongiorno, ha fatto bene a leggere gli eccipienti, cosa che spesso viene tralasciata. E' importante che il professionista che la segue venga informato, non si faccia problemi a porgli questa domanda che è assolutamente corretta. In genere una piccola quota di zuccheri può essere introdotta pur mantenendo lo stato di chetosi, quindi non dovrebbe influire, ma senza sapere com'è strutturato il piano è impossibile darle risposta certa. Faccia riferimento allo specialista ! Un saluto, dott.ssa Jessica Mirabella.

Dott.ssa Jessica Mirabella

Buongiorno vorrei iniziare a fare il digiuno 16.8, saltando la colazione.
Io soffro di pressione bassa, e ferro basso. Vorrei evitare certi sintomi di svenimento la mattina. È consigliabile prendere magnesio e potassio (tipo supradyn senza zucchero) a colazione? Grazie

Buongiorno, le consiglio questo approccio solo se realmente sostenibile per il suo stile di vita (ad esempio se non fa mai colazione perché la mattina non sente fame), altrimenti può tranquillamente utilizzare altri metodi per perdere peso, che non le facciano sentire "sintomi di svenimento la mattina". In ogni caso un multivitaminico multiminerale è consigliato, ma senza zuccheri e con un dosaggio adeguato. Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista che stili un piano adeguato, per evitare di incorrere in carenze alimentari. Un saluto, dott.ssa Jessica Mirabella.

Dott.ssa Jessica Mirabella
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