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Esperienze

Ho conseguito la laurea magistrale in psicologia a indirizzo dinamico-clinico presso l’Università degli studi di Roma La Sapienza nel 2011.

Dopo l’esame di stato e l’abilitazione, per un lungo periodo mi sono occupata di sostenere lo sviluppo, l’autonomia e la comunicazione di bambini con disabilità cognitive e/o motorie o difficoltà comunicative e relazionali, lavorando tantissimo in ambito scolastico.

Negli anni, l’interesse profondo verso l’individuo e le sue possibilità di sviluppo in termini di potenzialità e modi di essere, mi ha avvicinata all’approccio junghiano, che considera ognuno di noi come orientato psichicamente verso un fine: la realizzazione di se stessi. Ho scelto perciò di arricchire la mia formazione frequentando L’AIPA (Associazione italiana di psicologia analitica), una scuola di specializzazione ad approccio analitico.

Attualmente lavoro privatamente, sia a studio a Roma che online, con l’obiettivo di camminare insieme a chi sente il bisogno di stare bene e ha voglia di conoscere e diventare se stesso.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia clinica-dinamica
Psicoanalisi
Psicoterapia psicoanalitica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica-dinamica
  • Psicoterapia

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  • Primo colloquio psicologico

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  • Colloquio di coppia

    75 €

  • Colloquio individuale

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Ilaria Forcina
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14 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Spiegazioni dettagliate
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • C

    La dott.ssa Forcina unisce professionalità ed empatia con naturalezza. Il paziente si sente accolto e libero di esprimersi. Il suo ascolto attento e rassicurante conferma che sei nel posto giusto.

     • Studio Psicoterapia primo colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Grazie Carmen. Grata per le sue parole e per essere stata scelta.
    Un caro saluto


  • C

    Non volevo iniziare la psicoterapia, pensavo che i miei demoni mi avrebbero perseguitata per sempre e che nessuno avrebbe potuto farci nulla. Alla fine ho prenotato la prima visita, dopo l'ennesima storia finita male, ma non ero motivata. O meglio, ero estremamente scettica e sfiduciata. Stavo male, non ce la facevo da sola, avevo bisogno di aiuto, ma al contempo non mi fidavo e credevo non sarebbe cambiato nulla, ed ero certa sarebbe finita male anche con lei.
    Fin dal primo momento, però, la dottoressa mi ha sorriso e da subito mi ha messa a mio agio, senza giudicarmi. Ha subito compreso la mia ambivalenza. Io continuavo a metterla alla prova, a sfidarla per dimostrarle che alla fine mi avrebbe abbandonata come tutti. Ma lei con il suo mix di dolcezza e compassione miste a fermezza, ha saputo rimettere insieme i pezzi e man mano mi sta aiutando nel ritrovare la vera me stessa sotto quell'enorme muro di rabbia che avevo eretto per difendermi. Grazie :)

     • Consulenza Online psicoterapia  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Grazie per questa intima condivisione C.
    Non è mai semplice mettersi in discussione, soprattutto quando si è sfiduciati e demotivati. Restare e attraversare la tempesta, anche quando si vorrebbe mollare, può fare la differenza nel cammino verso una maggior consapevolezza di sé.
    Un caro saluto e a presto


  • C

    Sono profondamente grata alla Dott.ssa Forcina per il supporto che mi ha offerto in un momento molto delicato della mia vita. Grazie alla sua professionalità, sensibilità e capacità di ascolto, ho iniziato un percorso che mi sta aiutando a ritrovare equilibrio e serenità. Il cammino continua, ma posso dire di sentirmi più consapevole, più forte e decisamente meglio rispetto a prima.
    La consiglio con il cuore.

     • Studio Psicoterapia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Cara C., grazie per le sue parole. Mi piace pensare, e ne sono profondamente convinta, che il cammino si fa insieme, si cambia e si cresce nella relazione. Un caro saluto e a presto


  • G

    Un percorso del genere non è mai facile da attraversare.

    La dottoressa mi ha ascoltata e supportata con dolcezza , accompagnandomi in una transizione di accettazione e autostima .
    Profondamente grata a lei .

     • Studio Psicoterapia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Grazie per le sue parole G. Il lavoro che svolgo ogni giorno mi rende testimone di percorsi molto diversi tra loro, ma accomunati dall’attraversare sentimenti che il più delle volte sono dolorosi.
    Grata di essere stata scelta per accompagnarla verso un nuovo e consapevole equilibrio.
    Un caro saluto


  • G

    La dottoressa Forcina è diventata presto un riferimento grazie al percorso di terapia, una professionista che oltre che competente e attenta, si dimostra molto sensibile, accogliente, salda e capace di comprendere quello che non sempre si riesce ad esprimere a parole. Reputo una fortuna averla incontrata.

     • Studio Psicoterapia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Grazie per questo feedback G. Nel mio lavoro con i pazienti è di fondamentale importanza accogliere l’altro a 360 gradi. Ogni giorno cerco di mettere a disposizione al meglio gli strumenti che ho acquisito per scoprire e trovare insieme all’altro forme nuove di essere e di esprimersi. Un caro saluto


  • M

    In un momento della mia vita particolarmente difficile, segnato da eventi personali che avevano alimentato in me tante insicurezze, incontrare la dottoressa Forcina è stato davvero fondamentale.

    Con grande serietà, professionalità e sensibilità è riuscita ad accompagnarmi in un percorso che ha trasformato il dolore e la confusione in una nuova consapevolezza di me stessa.

    La sua umanità e la sua forte empatia mi hanno fatta sentire ascoltata, compresa e mai giudicata. Seduta dopo seduta, mi ha aiutata a ritrovare fiducia, a vedere nuovi obiettivi e soprattutto a credere di nuovo in me stessa.

    Non è semplice trovare una professionista così preparata ma allo stesso tempo così autentica e vicina alle persone. Le sarò sempre grata per il supporto, la delicatezza e la forza che è riuscita a trasmettermi in un periodo così importante della mia vita.

    Consiglio sinceramente la dottoressa Forcina a chiunque senta il bisogno di ritrovare equilibrio, serenità e fiducia nel proprio cammino.

     • Consulenza privata consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Grazie di cuore per le sue parole M. Sentirsi disorientati in alcuni momenti della vita è profondamente umano. Iniziare un percorso psicologico vuol dire affrontare la confusione insieme, cercare risposte insieme o provare a restare sulle domande insieme, quando non si hanno risposte. Stare con l’altro è già un primo passo verso la cura.
    Un caro saluto


  • E

    Ho deciso di iniziare il percorso con la dottoressa in una fase della mia vita in cui mi sentivo molto confusa ma con il bisogno di dover cambiare qualcosa e capire di più di me. Con lei mi son sentita sin dal primo momento accolta e compresa, grazie alla sua grande empatia e dolcezza nell'esprimersi. Tramite le sue parole e le domande giuste, mi ha guidata in un percorso esplorativo su me stessa che mi ha permesso di conoscermi più in profondità. Questo mi ha permesso di conseguenza di capire di cosa avessi bisogno e trovare il coraggio e la forza per affrontare dei cambiamenti importanti che tanto mi spaventavano. Ad oggi grazie a lei mi sento serena e consapevole di avere gli strumenti giusti per prendere decisioni anche di fronte a scelte che mi fanno paura. Non posso che esserle grata per questo e raccomandarla.

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Cara E., grazie per queste sentite parole.
    Non è mai semplice mettersi in discussione e affrontare un percorso che non si sa bene dove ci porterà. Tuttavia, chiedere aiuto è il primo passo verso un cambiamento che evidentemente si rende necessario. Si cammina insieme, per imparare a camminare da soli e, soprattutto, a rialzarsi dopo una caduta. E lei ha imparato.
    Un caro saluto


  • A

    Ho iniziato il percorso con la Dott.ssa in un momento in cui le mie paure e insicurezze non mi permettevano di vivere serenamente. La sua sensibilità ed empatia mi hanno fatta sentire accolta dal primo incontro. Mi ha guidata con delicatezza a lasciar andare tutto quello che mi teneva bloccata. Oggi affronto la vita con un’apertura che non pensavo possibile. Le sarò sempre grata per la persona che mi ha aiutata a diventare.

     • Consulenza Online colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Cara A., grazie per la fiducia riposta in me e per avermi permesso di accompagnarla in questo percorso.
    Un caro saluto


  • E

    Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Forcina in un momento di grande difficoltà personale. Mi ha aiutato molto con la sua grande professionalità ed empatia

     • Studio Psicoterapia colloquio psicoterapeutico  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Apprezzo molto queste parole E. e sono felice di esserle stata di aiuto.
    Un caro saluto


  • L

    La dott.ssa è molto brava a mettere a proprio agio le persone, anche quando si tratta di tematiche delicate. L’unica con il quale sono riuscito ad aprirmi

     • Studio Psicoterapia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Forcina

    Caro L., grazie per le sue parole e per la fiducia espressa nei miei confronti.
    A presto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 38 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sono un ragazzo di 24 anni e frequento l'ultimo anno di giurisprudenza (V). Fin dal primo anno ho rimandato l'esame più importante (ossia, diritto privato) dicendo sempre a me stesso che alla prima sessione disponibile lo avrei dato. Il problema è che ad oggi non l'ho ancora dato (magari perché la mole di lavoro è troppo pesante e mi passava la voglia di studiare, ansia di presentarmi all'esame e andare male o, peggio, essere bocciato) e non solo sono molto in ritardo con gli altri esami perché diritto privato è un esame propedeutico, ma sicuramente andrò anche 1 o 2 anni fuoricorso e questo mi crea un forte disagio ed ansia che non riesco più a gestire, perché i miei genitori non sanno nulla di questa situazione. Vedendo i miei colleghi che si laureranno in corso, mi sento sempre diverso e spento ma, purtroppo, mi sono accorto troppo tardi che questa facoltà non faceva per me e avrei tanto voluto farne un'altra. Tuttavia, ormai sono all'ultimo anno e cambiare non avrebbe senso perché avrei sprecato solo tempo e fatto buttare soldi ai miei genitori che non so come la prenderebbero. Chiedo urgentemente un consiglio perché non so con chi parlarne e ho stra paura per il mio futuro in quanto non vorrei rimanere indietro rispetto ai miei amici e deludere i miei genitori che, ripeto, non so come la prenderebbero. Grazie in anticipo a chi potrà aiutarmi.

Caro utente, deve essere molto difficile portare avanti un percorso di studi sentendosi spento e spaventato rispetto alla possibilità di deludere i suoi genitori.
Al di là dell’esame di diritto privato, che non ha ancora dato, lei sembra essere giunto alla consapevolezza di aver scelto una facoltà che in fondo non sente sua. Può essere frustrante questo ed è comprensibile che si senta disorientato rispetto all’idea di lasciare il percorso incompleto. Tuttavia, consideri che la laurea rappresenta il primo traguardo lungo un continuum che la accompagnerà anche in futuro, soprattutto in ambito lavorativo. Sembra che sia molto preoccupato di non deludere i suoi genitori, ma lei cosa sente? Cosa vorrebbe per sé in futuro? Come immagina la sua vita dopo l’università? Sarebbe molto utile affrontare la questione in un contesto terapeutico ed esplorare le motivazioni e i desideri sottostanti ai sentimenti che sta provando ora.
Un caro saluto

Dott.ssa Ilaria Forcina

Ho 29 anni e ho iniziato a lavorare a 21. Ho sempre fatto quel che capitava ho lavorato in una società sportiva, ho fatto la commessa ecc. per due anni circa (2024/2025) non ho lavorato. Non perché non volessi ma perché non trovavo niente. È stato davvero deprimente. Ora ho trovato un lavoro in un ufficio io posto non è male e mi trovo anche bene ma a trent’anni sono in stage… 800€… all’inizio ho accettato entusiasta perché venivo da un periodo di niente ma ora che sono passati un paio di mesi mi rendo conto che è una miseria. Il prossimo passo dovrebbe essere un apprendistato ma onestamente ora, riflettendoci, farmi almeno 6 mesi se non anni a prendere 1000/1100€ a trent’anni chi me lo fa fare. Mi dispiace perché non sono mai durata tanto in un posto, sempre per problemi di soldi ma in precedenza ero più giovane e per assurdo non in stage ma con contratti part-time. Io non so che fare. Alcune amiche, più grandi di me, mi avevano suggerito di specializzarmi in qualcosa ma onestamente non so in cosa. Io non mi aspetto di fare carriera.
Chiarisco: non sono una stronza. A lavoro dove sono adesso per esempio mi impegno e ho imparato molto in fretta ma sento che non è il mio posto, nonostante, per assurdo io non mi trovi nemmeno male.
Preferirei un lavoro tranquillo, con una paga decente se il part time (30/36 ore a settimana) mi permettesse di guadagnare bene non ci penserei due volte. Non mi aspetto di prendere 3000€ al mese sia chiaro, ma 800/1200€ massimo sono una miseria. 1200€ li prendevo lavorando in negozio e facendo straordinari.
Sono disperata perché non so cosa fare. Da una parte vorrei guardarmi intorno dall’altra sento di dover tenere stretto questo posto dato il mondo del lavoro oggi d’altro canto mi sento in colpa, in questa azienda mi hanno dato una possibilità e lasciarli mi dispiacerebbe ma vorrei prendere qualcosa di più e trovare un posto più equilibrato tra vita privata e lavoro. Qua mi chiedono anche sacrifici (vieni mezz’ora prima, eh ma andare via alle 18 precise, eh ma qualche sabato…) mi dispiacerebbe davvero anche perché faccio la figura di quella che non ha voglia di lavorare.. ma io non voglio “morire” (solo spiritualmente si intende) a lavoro.
Sono davvero triste perché non so come comportarmi. Sono pentita perché avrei dovuto cercare qualcosa di più concreto in passato. Lavorare per qualche anno e poi cambiare. Non avrei nemmeno dovuto fare l’università per prendere una laurea inutile, che non ho conseguito ancora per problemi personali.
Credevo che ritrovare un lavoro dopo anni di disoccupazione mi avrebbe resa davvero felice e lontana dal mostro della depressione invece…
Per esempio mi piaceva fare al commessa ma almeno la domenica vorrei starmene a casa con amici o parenti. Non sono più disposta a sacrificare il mio tempo per quattro spicci.
Esiste qualcuno in Italia che paga bene e mi permette di non impazzire? Ho paura sia solo un miraggio. Alla mia età tutti sanno “cosa vogliono fare da grandi” io no… non voglio fare pena su questo social poi in tanti sono cattivi hahaha ma
Mi sento di aver sbagliato tutto, mi sento una fallita. Quella a cui le persone guardano per consolarsi… mi sento in crisi mi sembra di non sapere più chi sono e cosa voglia. Anche le persone da cui sono circondata da sempre metto in dubbio. Non ho tanta voglia di vederle o frequentarle. Mi sembra di essere diversa non capisco cosa mi accade. Non mi sembra di aver bisogno di terapia, anche perché economicamente sarebbe un problema, e nessun psicologo potrebbe dirmi "devi fare questo o quello". non capisco se sono in crisi o è pigrizia o.... grazie a chi risponderà

Cara utente, nessuno può dirle faccia questo o quello, ha ragione.
In questo momento di confusione, in cui comprensibilmente si pone molte domande rispetto a cosa vorrebbe per sé, lavorativamente e non solo forse, deve essere difficile riuscire a stare, nel senso proprio di sostare, e accogliere ciò che la vita le offre. Sentirsi disorientati spaventa, e spaventa ancor più non avere un piano d’azione, tuttavia a volte proprio prendersi un tempo per attraversare una fase senza dover fare chissà cosa può essere di aiuto per capire meglio e trovare risposte alle proprie domande.
Economicamente il lavoro attuale sembra non gratificarla abbastanza e forse questo dato la mette di fronte alla consapevolezza che la sua ricerca potrebbe essere più ampia, come lei stessa afferma, quando scrive che non sa più chi è e cosa vuole. Parla di mostro della depressione. Che cosa intende con questa espressione?
Affrontare questi temi con uno psicologo potrebbe aiutarla a esprimere i suoi vissuti e a inquadrare questa fase di vita cogliendone le varie sfumature. Non ci sono risposte prestabilite, si cercano insieme, e a volte non si trovano subito, ma nel tempo e all’interno di un processo. Lei scrive “non mi sembra di aver bisogno di terapia”. Che vuol dire per lei aver bisogno di una terapia?
Provi a stare nelle domande, perché a volte è proprio lì che si celano le risposte.
Un caro saluto

Dott.ssa Ilaria Forcina
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