Dott.ssa Ilaria De Mola

Dott.ssa Ilaria De Mola, sono una psicologa clinica e mi occupo di supporto psicologico per difficoltà vissute in diversi ambiti della propria vita (relazioni, lavoro o scuola, gestione dello stress, problemi emotivi), ricevo in studio e svolgo terapie online in orari flessibili concordati con il paziente.

Rivolgo i miei servizi ad adolescenti, giovani adulti, adulti, terza età.

Il mio approccio è di tipo cognitivo-comportamentale e il percorso psicologico da me proposto mira ad indagare il problema riportato dal paziente alla luce del suo funzionamento e include un trattamento adeguato ai bisogni della persona e agli obiettivi concordati.

La terapia ha lo scopo di imparare a conoscersi meglio, lavorare insieme al terapeuta e aumentare il proprio benessere a 360°.

Mi piace pensare alla terapia come ad un viaggio esplorativo di conoscenza di sé e della propria storia, ma con uno sguardo attento e focalizzato sul presente

In sintesi mi occupo prevalentemente di:

valutazione psicodiagnostica
supporto psicologico e terapie psicologiche ad orientamento cognitivo-comportamentale
sostegno alla genitorialità e consulenze su questioni familiari
terapia di coppia
psicoeducazione e orientamento scolastico e lavorativo
mindfulness e pratiche di rilassamento

• Ansia

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• Problemi comportamentali

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• Insonnia

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• Stress

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• Somatizzazione

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• Depressione

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• Attacco di panico

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• Ansia da prestazione

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Disturbi alimentari

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• Ansia sociale

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• Disturbi di personalità