Dott.ssa Giulia Burgalassi

Salve,
sto scrivendo tutto ciò per chiarirmi le idee. Sono una ragazza molto giovane e quando era ancora più piccola (circa 3/4 anni fa) mi presi una cotta abbastanza grande per un ragazzo. A causa di motivi esterni, non rividi più questa persona e all'inizio stetti abbastanza male per questo. Per anni, fino a questo novembre/dicembre circa, non mi piacque più nessun ragazzo. Quest'anno a scuola ho conosciuto questa persona che all'inizio mi attraeva poco e solo fisicamente, ma conoscendola meglio ha iniziato a diventare uno dei miei pensieri primari. Onestamente non penso ricambi i sentimenti (non gli ho mai dichiarato niente, quindi è una mia supposizione), ma ogni giorno, in qualche modo, trova il modo di parlarmi (mi chiede appunti, compiti, libri da prestargli, mi domanda spesso che voti prendo, e molte volte lo ho aiutato a studiare). Abbiamo parlato anche di altro, oltre la scuola, (spesso è lui che racconta ed io che ascolto) ma di solito, mi scrive o mi cerca fisicamente per questioni comunque scolastiche. Lui è molto estroverso e ci sono due ragazze in particolare, con cui ha un rapporto molto stretto (lui dice che sono solo delle amiche molto care ma da parte sua non penso). Le mie domande sono due. È possibile che una persona estroversa con tutti (comprese le ragazze), con la persona che gli piace è diversa (magari le parla, ma non vuole esagerare, soprattutto se l'altra persona è più introversa di lui)? Seconda domanda. È normale che io, durante questo periodo in cui penso molto a lui, tia iniziando ad evere degli "sbalzi d'umore" che a volte sembrano anche immotivati? Non mi si toglie il sorriso dal volto e poi un attimo dopo piango perché penso che tutto vada male. È come se avessi il cuore che continua a sperare che lui ricambi ed il cervello che già sa che starò male perché lui non prova lo stesso per me. Questo caos ovviamente mi sta destabilizzando molto. Mi scuso per il testo eccessivamente lungo e per il disturbo, ma avere dei maggiori chiarimenti in merito alla mia salute mentale attualmente mi aiuterebbe. Grazie mille davvero.
Buona giornata

Buongiorno, sin da quando ho 10 anni ad oggi che ne go 16 e mezzo ho avuto una dipendenza dal porno e da autoerotismo. Quando ci sono dei periodi di 15/20 giorni in cui riesco a resistere mi sento più lucido ed in generale meglio con la testa. Volevo chiedere se a causa di questa dipendenza ho rovinato il mio cervello ed il mio sviluppo cognitivo e se in caso sì se c'è qualcosa che posso fare. Se i danni non sono permanenti, c'è qualcosa che posso fare per far "recuperare" il mio cervello?