Dott.ssa
Giorgia Lucarini
Nutrizionista
·
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Esperienze
Sono Giorgia Lucarini, biologa nutrizionista. Ho una laurea triennale in Scienze motorie. All'età di circa 19 anni ho iniziato a praticare sport, anche se da bambina non sono mai stata particolarmente sportiva. Con il tempo, il movimento è diventato parte integrante della mia vita quotidiana.
Ho capito che lo sport non ha solo un fine estetico: ti rende vivo, energico e svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento di un buon stato di salute. Questa consapevolezza, insieme alla mia curiosità e voglia di imparare, mi ha spinto a iscrivermi a Scienze motorie.
Durante gli studi ho compreso che una sana alimentazione, unita all’attività fisica, permette di raggiungere un benessere completo a 360 gradi. Per questo ho conseguito una laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Dopo aver superato l’esame di stato, ho ottenuto l’abilitazione all’esercizio della professione di biologo. Sono iscritta all’Ordine dei Biologi del Lazio e Abruzzo con il numero d’ordine AA_101025.
Attualmente sto frequentando un Master universitario di II Livello in Nutrizione Clinica e applicata.
Purtroppo, la "diet culture" e la disinformazione hanno spesso dato una connotazione negativa alla parola "dieta", classificando i cibi in "sani" e "non sani", o distinguendo alimenti che fanno dimagrire da quelli che fanno ingrassare. In realtà, dieta non significa rinunce o restrizioni, ma equilibrio. È uno stile di vita che contribuisce al benessere psicofisico, uno strumento di prevenzione per molte patologie e un approccio sostenibile nel tempo. Tutto ciò che non è sostenibile è destinato a fallire.
Il mio lavoro è proprio questo: aiutarti e fornirti gli strumenti per instaurare un rapporto sereno con l’alimentazione, accompagnandoti verso un unico obiettivo: l’educazione e la consapevolezza alimentare.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Celiachia
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Esperienze
Giorgia Lucarini
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio svolto presso studio privato a Mentana ( RM )
Formazione
- Laurea triennale in Scienze Motorie Università San Raffaele
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
- Master Universitario di II Livello in Nutrizione clinica e applicata
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Diverticolite
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie autoimmuni
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Allergie Alimentari
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Insufficienza renale
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
Premi e riconoscimenti
- .
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
100 € -
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Analisi della composizione corporea
30 € -
-
Consulenza online
80 € -
-
Controllo peso
30 € -
-
Dieta per colon irritabile
100 € -
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Recensioni
46 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
A
A. P.
Esperienza impeccabile con risultati ottenuti in pochissimo tempo. Professionalità, premura ed attenzione ai dettagli da parte di una dottoressa che spiega al paziente ogni passaggio durante la visita. Consiglio vivamente
• Studio di nutrizione • prima visita nutrizionale •
-
S
Sharon
La dottoressa è veramente brava e competente super approvata anche la dieta dal mio endocrinologo!
• CLR Centro Medico • controllo peso •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie per la recensione e per la fiducia. Sapere che anche il suo endocrinologo ha apprezzato il lavoro svolto insieme è per me una grande soddisfazione. A presto!
-
C
Carmelo manfredi
Dottoressa eccellente spiega tutto e fa delle diete perfette detto anche dalla mia dottoressa che mi segue nel settore diabetologico
• Studio di nutrizione • dieta personalizzata •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie mille Carmelo. Sono grata per le tue parole. A presto!
-
P
Paola Petrucci
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa.Ti fa sentire a tuo agio ed è molto gentile. Mi ha fatto una dieta personalizzata, anche se era a peso ma non ho sofferto la fame. Sono scesa.
La consiglio• Studio di nutrizione • prima visita nutrizionale •
-
G
Giorgia Df
Visita molto dettagliata
Gentilezza e accoglienza ottima
Consiglierò ad altre persone• Studio di nutrizione • •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie di cuore Giorgia!
-
N
Nicoletta Oliviero
Persona qualificata, professionale e attenta alle mie esigenze.
• Studio Sintonya • •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie Nicoletta!
-
S
Simone
Dottoressa molto preparata, abbiamo ottenuto gli obbiettivi prefissati di peso e con un tipo di dieta che mi ha migliorato e fatto sentire molto meglio
• Studio di nutrizione • dieta personalizzata •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie mille!
-
P
P. A.
Sono molto soddisfatta della visita, la dottoressa mi ha messo a mio agio, ha ascoltato le mie esigenze, e adesso dobbiamo iniziare questo percorso.
• Studio di nutrizione • •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie! È un vero piacere seguirti in questo percorso. A presto!
-
C
Cinzia
Voglio ringraziare la dottoressa Giorgia Lucarini per la sua professionalità, spiegandomi con chiarezza il meccanismo della nutrizione.Il piano alimentare è stato costruito sulle mie abitudini e preferenze, quindi è stato semplice da seguire.Sempre disponibile per qualsiasi dubbio.Nutrizionista consigliatissima
• Studio di nutrizione • controllo peso •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie a te per la fiducia! A presto
-
L
Luisa
Gentilezza, flessibilità ed efficacia. A Giorgia non manca nulla!
• Studio di Nutrizione Giorgia Lucarini • •
Dott.ssa Giorgia Lucarini
Grazie Luisa!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dottore volevo sapere per gastrite cronica antrale lieve esofagite da reflusso vorrei sap
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. Per il reflusso le consiglio di evitare caffè, spezie, cioccolata, e pasti troppo abbondanti che rallentano lo svuotamento gastrico, evitare l'eccesso di fibre, e ridurre la quantità… Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera Sig.ra, se l'intervento sul suo stile di vita e sulla sua alimentazione non ha portato un reale beneficio, è probabile che vi sia una componente genetica, come le ha detto il suo… Altro
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