Esperienze
Lavoro da più di 15 anni in un laboratorio di ricerca al San Raffaele di Milano ma, nonostante il mio lavoro sia molto stimolante sono sempre alla ricerca di nuove sfide così ho deciso di coronare un sogno che avevo nel cassetto da anni: diventare una nutrizionista. Mi sono rimessa sui libri e ho ristrutturato uno spazio vicino casa dove ho aperto uno studio tutto mio. Qui mi occupo con dedizione dei miei pazienti; mi piace molto ascoltare le loro storie e consigliargli al meglio per poter ottenere la miglior versione di loro stessi, ma soprattutto per divulgare uno stile di vita sano e sostenibile. Per questo motivo mi sto anche occupando di educazione alimentare, in particolare mi rivolgo ai genitori, ai caregiver e ai più piccoli, anche nelle scuole. C’è tanta disinformazione e poco supporto anche sull’alimentazione in gravidanza e in svezzamento, fase molto delicata nella vita di un individuo, momento in cui si pongono le basi per una sana alimentazione per la vita futura e momento fondamentale anche nella prevenzione dei disturbi del comportamento alimentare (DCA), che purtroppo sono in crescita sia come a numero che come diminuzione di età di insorgenza.
Chi ben comincia è a metà dell’opera, perciò sono fermamente convinta che una sana alimentazione debba partire già dal grembo materno. Sarò ben felice di poter divulgare le conoscenze necessarie ad una sana alimentazione per tutte le fasi della vita a chiunque ne senta la necessità. Vi aspetto.
Giorgia
Esperienze
Giorgia Colciago
nutrizionista
Patologie trattate
- Allattamento e svezzamento
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
- Calcolosi Renale
- Osteoporosi
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Malattie dismetaboliche
- Disturbi alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Cellulite (infiammazione)
- Inappetenza
- Anemia da carenza di folati
- Iponutrizione
- Adiposità localizzate
- Insulino resistenza
- Gravidanza fisiologica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale San Raffaele di Milano
Pubblicazioni
- Bladder cancer cell growth and motility implicate cannabinoid 2 receptor-mediated modifications of sphingolipids metabolism (Scientific Reports, 2017)
- Mesenchymal stem cells expressing therapeutic genes induce autochthonous prostate tumour regression (European Journal of Cancer, 2014)
- Direct generation of functional dopaminergic neurons from mouse and human fibroblasts (Nature, 2011)
- Ouabain Contributes to Kidney Damage in a Rat Model of Renal Ischemia-Reperfusion Injury (International Journal of Molecular Sciences, 2016)
- Beta-lactam antibiotic offers neuroprotection in a spinal muscular atrophy model by multiple mechanisms (Experimental Neurology, 2011)
- DFL23448, A Novel Transient Receptor Potential Melastin 8-Selective Ion Channel Antagonist, Modifies Bladder Function and Reduces Bladder Overactivity in Awake Rats (Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, 2016)
- Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics (Journal of Sexual Medicine, 2013)
- Expression of fatty acid amide hydrolase (FAAH) in human, mouse, and rat urinary bladder and effects of FAAH inhibition on bladder function in awake rats (European Urology, 2012)
- Neoadjuvant short-term intensive intravesical mitomycin C regimen compared with weekly schedule for low-grade recurrent non-muscle-invasive bladder cancer: preliminary results of a randomised phase 2 study (European Urology, 2012)
- Beta-lactam antibiotic offers neuroprotection in a spinal muscular atrophy model by multiple mechanisms: Experimental Neurology 2011; 229: 214-225 (Annals of Neurosciences, 2011)
- Reply to Manish Garg, Apul Goel and Jai Prakash's letter to the editor re: Renzo Colombo, Lorenzo Rocchini, Nazareno Suardi, et al. Neoadjuvant short-term intensive intravesical mitomycin C regimen compared with weekly schedule for low-grade recurrent non-muscle-invasive bladder cancer: preliminary results of a randomised phase 2 study. (European Urology, 2013)
- Corrigendum re "Neoadjuvant Short-term Intensive Intravesical Mitomycin C Regimen Compared with Weekly Schedule for Low-grade Recurrent Non-muscle-invasive Bladder Cancer: Preliminary Results of a Randomised Phase 2 Study" (European Urology, 2019)
- The Long noncoding RNA SUMO1P3 as urinary biomarker for monitoring bladder cancer progression (Frontiers in Oncology, 2024)
Formazione
- Università degli Studi di Milano - Bicocca
Certificati
Premi e riconoscimenti
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Via Preposto Mezzera 71, Seveso
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Studio Dott.ssa Giorgia Colciago
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
64 € -
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Prima visita nutrizionale
127 € -
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Educazione alimentare
64 € -
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Visita nutrizionale di controllo
64 € -
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Consulenza su svezzamento
50 € - 64 € -
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Recensioni
40 recensioni
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G
Giulia
La mia esperienza con la dottoressa Colciago è stata molto positiva. Il piano alimentare è stato studiato su misura per le mie esigenze e i miei obiettivi tenendo conto del mio stile di vita e delle mie preferenze. Molto consigliata!
• Presso: Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentilissima Giulia, la ringrazio per la sua recensione. Felice di poterle essere utile.
A presto
Dott.ssa Colciago
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D
Davide
Visita molto positiva: la Dottoressa è stata professionale, attenta e disponibile all’ascolto.
Piano alimentare personalizzato, chiaro e facile da seguire.• Presso: Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentile Davide, la ringrazio per il suo prezioso parere. Resto a disposizione per educazione alimentare per il suo bambino. E' molto importante imparare a mangiare bene fin da subito.
A presto.
Dott.ssa Colciago
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V
VM
Preparata ed empatica mi ha aiutato a perdere in breve tempo i kg di troppo che mi davano fastidio.
Cosigliata!!!• Presso: Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentile paziente, contenta di esserle stata utile. Mi raccomando, continui a mettere in pratica le buone abitudini alimentari acquisite durante il percorso per mantenere i risultati nel tempo.
Cordialmente
Dott.ssa Colciago
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P
P.D.O
Il primo colloquio con la dottoressa Colciago è stata molto stimolante da cui poi è nato un dettagliato piano alimentare perfetto per le mie esigenze e gli obiettivi da raggiungere, dopo due giorni era pronto. Inoltre la dottoressa è molto empatica e disponibile. Lo studio è facile da raggiungere, è disponibile il
Parcheggio. Ora si inizia, fiduciosa del risultato!• Presso: Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentilissima,
sono davvero contenta che si sia trovata bene. Credo molto nell'ascoltare il paziente e cercare, nei limiti del possibile, di andare incontro alle esigenze per cercare di creare un piano più facilmente sostenibile nel lungo periodo.
Partire con il giusto sprint e la giusta motivazione rende l'obiettivo più facile da raggiungere. A presto.
Dott.ssa Colciago
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T
Teresa L.
La Dott.ssa Colciago è molto preparata e disponibile. Grazie al percorso intrapreso, sotto la sua guida, sono riuscita a perdere quasi 11 kg in circa 7 mesi, senza alcuna fatica. Ho raggiunto quindi il peso e il BMI ideali, ritrovando anche il mio benessere psico-fisico. Sono rimasta molto soddisfatta sin dalla prima visita, durante la quale la Dottoressa ha indagato a fondo tutta la mia condizione di salute (a partire dalle analisi del sangue, fino ad arrivare alla mia storia clinica). Il piano alimentare che ha realizzato per me è stato totalmente ideato sulla base delle mie necessità e delle mie preferenze alimentari. E, col passare del tempo, è stato aggiornato e arricchito con alimenti da me richiesti. Infine, la cosa per me più importante, i suoi suggerimenti e consigli alimentari sono sostenibili e il suo approccio non è radicale e drastico. Mi sono quindi trovata benissimo e, se dovessi avere necessità in futuro, senz’altro mi rivolgerò a lei.
• Presso: Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • controllo nutrizionale![]()
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentilissima paziente,
la ringrazio molto per le sue belle parole. Sicuramente la metà del lavoro l'ha fatto Lei, con il suo impegno e la sua costanza.
A presto.
Dott.ssa Colciago
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L
Laura
La Dr.ssa Colciago si è dimostrata estremamente competente ed empatica, cosa che mi ha permesso di sentirmi a mio agio e di affrontare meglio tutto il percorso con lei
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Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentile paziente,
sono contenta che si stia trovando bene.
A presto
Dott.ssa Colciago
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V
Vivi
Prima visita, molto soddisfatta! Gentile,competente, empatica ti mette subito a tuo agio.
Ti spiega su come intende procedere, molto disponibile e soprattutto attenta all'ascolto.
Ora attendiamo la dieta!
Consigliata.• Presso: Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionale![]()
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentilissima, grazie per il suo prezioso parere; entro 3 giorni riceverà la sua dieta personalizzata.
A presto.
Dott.ssa Colciago
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A
Aurora
Persona molto qualificata, ottima dottoressa, molto chiara e precisa
• Presso: Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • dieta personalizzata![]()
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentilissima paziente, la ringrazio per il suo prezioso feedback.
Dott.ssa Colciago
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S
Silvia
Persona molto qualificata. Sempre disponibile per chiarimenti e attenta alle esigenze del paziente.
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Dott.ssa Giorgia Colciago
La ringrazio molto, sono convinta che ascoltare il paziente e le sue esigenze sia la chiave per ottenere i migliori risultati.
A presto
-
M
Mm
Consiglio la dottoressa colciago perché è puntuale, affidabile e competente.
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Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentile pazienta, la ringrazio moltissimo per la sua recensione. A presto.
Dott.ssa Colciago
Risposte ai pazienti
ha risposto a 165 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, in gravidanza si può mangiare il miele?
Buongiorno, sì, non ci sono controindicazioni in gravidanza anche se, in linea generale, il miele, essendo fruttosio puro, uno zucchero altamente assimilabile, come tutti li zuccheri semplici, andrebbe consumato saltuariamente.
Il miele è assolutamente vietato invece nel primo anno di vita per rischio botulismo.
Resto a disposizione.
Dott.ssa Colciago
Buongiorno, sono incinta di 30 settimane ultimamente sto mangiando spesso salumi perché c’è caldo e ho più voglia di roba fresca. Sono immune alla toxo ma il mio dubbio è se sono a rischio listeria prendendoli al banco, nei primi mesi di gravidanza li prendevo sempre confezionati adesso è due mesi che li sto prendendo al banco e venendomi il dubbio adesso sono preoccupatissima perché la listeriosi non da sempre sintomi e potrei non accorgermene di averla. Sono molto a rischio?
Grazie in anticipo per la risposta.
Buongiorno,
gli affettati da supermercato sono a rischio molto basso, ma le consiglio comunque di limitarne il consumo: sono molto salati e contengono tanti conservanti che non fanno bene ne a lei ne al suo bambino. Opti per insalatone ricche e colorate a cui può aggiungere uova sode o legumi o formaggi freschi (mi raccomando, pastorizzati): sono piatti altrettanto freschi ma decisamente più sani.
Resto a disposizione.
Dott.ssa Colciago
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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