Dr.
Filippo Maria Perricelli
Nutrizionista
·
Dietologo
Medico certificatore
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Caraffa di Catanzaro 1 indirizzo
Esperienze
Sono il Dr. Filippo Maria Perricelli, nato a Catanzaro nel 1980. Sono Biologo Nutrizionista, Chinesiologo, Docente di ruolo di Scienze Motorie e Sportive, Responsabile della Nutrizione della Nazionale Italiana di Calcio a 11 Under 16 – FIGC, Esperto Educatore Nutrizionale FITP e Antropometrista certificato ISAK Level 1.
La mia attività professionale nasce dall’integrazione tra nutrizione, movimento, composizione corporea e performance, con l’obiettivo di promuovere il benessere psicofisico della persona, sia in ambito preventivo sia sportivo e rieducativo.
Come Chinesiologo mi occupo di movimento umano attivo nelle sue diverse espressioni: sportiva, preventiva, rieducativa, ricreativa e ludico-motoria, elaborando percorsi personalizzati finalizzati al miglioramento della postura, della composizione corporea, della capacità motoria e della struttura muscolare.
Come Biologo Nutrizionista mi occupo di alimentazione e nutrizione personalizzata, con particolare attenzione alla ricomposizione corporea, alla salute metabolica, alla performance sportiva e al rapporto psicologico e comportamentale con il cibo. Credo infatti che il percorso nutrizionale non debba limitarsi alla prescrizione di una dieta, ma debba aiutare la persona a costruire consapevolezza, equilibrio e abitudini sostenibili, senza rinunciare al piacere di mangiare e condividere il cibo.
Nel mio studio utilizzo tecnologie avanzate e poco diffuse per la valutazione e il monitoraggio della composizione corporea. Tra queste, il FIT 3D Body Scanner, che consente di ottenere una ricostruzione tridimensionale del corpo e di monitorare nel tempo i cambiamenti morfologici; InBody 770, per un’analisi avanzata della composizione corporea e della distribuzione dei compartimenti corporei; e UltraComp B-Mode, tecnologia ecografica che permette una valutazione non invasiva e altamente dettagliata dei tessuti e dello spessore delle strutture corporee, integrando ulteriormente i dati ottenuti dalle altre metodiche.
Il mio metodo si basa quindi su valutazione, personalizzazione e monitoraggio, attraverso l’integrazione di dati antropometrici, strumentali, nutrizionali e funzionali.
La mia esperienza sportiva, maturata anche attraverso la partecipazione a competizioni di fitness a livello internazionale, e la mia formazione nel campo del movimento mi permettono di applicare questo approccio tanto alla persona che desidera migliorare salute, forma fisica e autostima, quanto all’atleta che vuole ottimizzare composizione corporea, alimentazione e performance.
La mia missione è accompagnare ogni persona in un percorso che non punti soltanto a migliorare l’aspetto fisico o la prestazione, ma soprattutto a sviluppare consapevolezza, equilibrio, autostima e una migliore relazione con il proprio corpo e con il cibo.
Approccio alla nutrizione
Credo in una nutrizione personalizzata, scientifica ed equilibrata, costruita sulla persona, sui suoi obiettivi e sul suo stile di vita. Integro nutrizione, composizione corporea, movimento e performance, considerando anche gli aspetti psicologici e comportamentali che influenzano il nostro rapporto con il cibo.
Il mio approccio non si basa su schemi rigidi o standardizzati. Parto da una valutazione approfondita e da un programma personalizzato, che viene monitorato e adattato nel tempo in base ai risultati, alle esigenze, alle difficoltà e ai cambiamenti della persona. Credo che un percorso nutrizionale efficace debba essere dinamico, flessibile e sostenibile, capace di adattarsi alla vita reale e non il contrario.
Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona verso il proprio miglior stato di salute, forma fisica e performance, attraverso abitudini sostenibili e consapevoli, senza rinunciare al piacere di mangiare, condividere e vivere il cibo con serenità.
Aree di competenza principali:
- Medicina preventiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
- Flatulenza
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Filippo Maria Perricelli
nutrizionista, dietologo, medico certificatore
Tirocini
- Presidio polispecialistico Villa Elisa - Soverato
Formazione
- UNIVERTITA TELEMATICA SAN RAFFAELE di Roma
- UNIVERSITÀ MAGNA GRÆCIA di Catanzaro
- FIGC - CORSO DI ALTA FORMAZIONE IN NUTRIZIONE APPLICATA AL CALCIO
- FITP - ESPERTO DELLA FITP PER L'EDUCAZIONE ALIMENTARE NEL TENNIS E NEL PADEL
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Anoressia
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Bulimia
- Celiachia
- Diabete di tipo 1
Video
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
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Prestazioni e prezzi
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Visita nutrizionale
200 € - 300 € -
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100 € -
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Fitness metabolico
Da 100 € -
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Personal trainer
50 € -
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130 € - 150 € -
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Recensioni
163 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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E
Emanuela
La mia esperienza con il dottor Perricelli è assolutamente positiva. È un vero professionista, come pochi, capace di orientarti con la sua eccellente preparazione a condurre uno stile di vita davvero sano e ottimale, senza rinunciare a nulla. Oltre la sua competenza, ciò che lo contraddistingue è la sua empatia e delicatezza nei confronti del paziente. Andare a visita con il dottore non è un momento ansiogeno, esclusivamente legato al peso sulla bilancia o alle grammatura degli alimenti; diventa un momento di condivisione della propria esperienza e dei relativi vissuti emotivi, e di costruzione di abitudini alimentari e sportive personalizzate sul singolo paziente.
Personalmente posso dichiarare, che il percorso don il Dottore mi sta permettendo non solo di perdere molto peso, preservando e potenziando la mia massa muscolare, ma sopratutto mi sta insegnando a instaurare un rapporto più sano e funzionale con cibo, aspetto di vitale importanza e che durerà per la tutta la vita.• Studio privato • Visita di controllo •
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B
B.C
Il dottore mi ha messo subito a mio agio ed ha capito da subito le mie esigenze oltre ad essere riuscito a toccare le giuste leve motivazionali , questo per me è stato un aspetto fondamentale. le competenze professionali non si discutono e parlano da sole ma se vengono associate anche all’aspetto umano , l’esperienza è TOP
• Studio privato • visita nutrizionale •
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G
GC CP
Eccellente , super cordiale, disponibile ed esperto
• Studio privato • visita nutrizionale •
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R
RS
Esperienza fantastica! Il dott. Perricelli si è dimostrato fin da subito accogliente e con il sorriso sulle labbra. Ha fornito spiegazioni molto dettagliate e consigli pratici subito applicabili. Professionalità al TOP, cinque stelle meritatissime!
• Studio privato • visita nutrizionale •
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M
Mk
Puntualissimo , un professionista serio e molto preparato. La sua materia la conosce benissimo e spiega benissimo il percorso che bisogna seguire per raggiungere i risultati. Alimentazione sostenibile
• Studio privato • visita nutrizionale •
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S
Simona
Professionale, attento, scrupoloso. Grande motivatore.
• Studio privato • visita nutrizionale •
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R
R.C.
Il Dott. Filippo Perricelli è un professionista competente e preparatissimo. Non ti dà solo un piano alimentare, ti insegna davvero un'alimentazione sana ed equilibrata che ti resta per tutta la vita. Ha una capacità rara di entrare nella psicologia del paziente con serenità, senza mai farti sentire giudicato, aiutandoti a non commettere errori e a tornare a voler bene al tuo corpo. Consigliatissimo.
• Consulenza Online • consulenza online •
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F
Francesco Gemelli
Ci siamo trovati a ns agio e abbiamo trovato molta professionalità
• Studio privato • visita nutrizionale •
Dr. Filippo Maria Perricelli
Grazie mille per il tuo feedback.
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M
M.V.
Se cercate un dietologo cambiate genere. Il dottor Perricelli è una figura che vi farà cambiare idea sul modo di mangiare e su come vivere il giusto equilibrio a tavola.
Un percorso che vi porta inevitabilmente a stare meglio sia dal punto di vista fisico che da quello psichico.
Consigliatissimo!!!• Studio privato • visita nutrizionale •
Dr. Filippo Maria Perricelli
Grazie mille per il tuo feedback.
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L
LK
Visita mi ha soddisfatta. Il nutrizionista si è dimostrato professionale, preparato e mi ha dato buoni consigli, pratici. Ho apprezzato l'uso di macchinari innovativi che rendono il controllo preciso e approfondito. Consiglio questo professionista per la sua serietà e competenza.
• Studio privato • visita nutrizionale •
Dr. Filippo Maria Perricelli
Grazie mille per il tuo feedback! Sono lieto che l'atmosfera e il mio approccio ti abbiano fatto sentire a tuo agio.
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