Esperienze

Sono la Dott.ssa Federica Pollio,
Psicologa abilitata e specializzanda presso la Scuola Interattivo-Cognitiva di Milano.

I miei studi mi hanno permesso sempre di più di comprendere l'unicità di ogni biografia e di ogni storia che incontro. Credo che sia fondamentale, durante la terapia, entrare in contatto con i significati che ogni individuo attribuisce alle proprie esperienze, è con e attraverso di essi che ognuno dà senso alla propria realtà, a sè stesso, al mondo e alle proprie relazioni.
Il percorso terapeutico si genera tramite una co-costruzione condivisa, nel quale paziente e terapeuta, trovandosi sullo stesso piano, entrano insieme nella scoperta di quell'universo simbolico e semiotico.
Non c'è un tempo predefinito, nè delle modalità di lavoro che siano uguali per tutti, proprio perchè ogni storia è unica, così è unico ciò avviene nell'interazione tra me e l'altro, per tale ragione scopriremo e costruiremo insieme il percorso più adatto alle aspettative, esigenze e necessità di ognuno.

Metaforicamente trovo che la psicoterapia sia come la danza, nella quale terapeuta e paziente costruiscono insieme una sintonia, dove nessuno porta e nessuno è portato, ma si segue lo stesso ritmo, si sceglie la medesima musica sulla quale imparare nuovi passi.
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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
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Prestazioni e prezzi

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  • Studio clinico

    50 €

  • Colloquio psicologico di coppia

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  • Colloquio psicologico individuale

    50 €

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Studio Psicologico Ruggini

Via Pier Capponi 79, Firenze 50132

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12 recensioni

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  • G

    Mi sono trovata benissimo. La dottoressa Pollio è estremamente competente e capace nel suo lavoro. Una persona empatica, dolce e pronta ad ascoltare ed aiutare la persona che ha di fronte con delicatezza e competenza. Consiglio vivamente un percorso con lei

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  • S

    Una professionista empatica e attenta.
    Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e accolta senza giudizio.
    Ha una straordinaria capacità di cogliere il cuore del problema con delicatezza e mi ha guidato passo dopo passo verso una maggiore consapevolezza e serenità.
    La sua competenza e umanità fanno davvero la differenza.

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  • P

    Dottoressa molto professionale ed empatica.
    Molto attenta all’ascolto e al dialogo.
    Consiglio di affidarvi completamente.

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  • A

    Federica, nonostante la giovane età, è una psicologa molto professionale e competente che ha saputo accogliermi e mettermi a mio agio facilmente, cosa non scontata per le persone timide come me. Durante il nostro percorso sono riuscito a districare ed elaborare numerosi aspetti della mia vita che ritenevo dannosi, vedendoli adesso come un valore aggiunto su cui poter contare.
    Penso che una figura come quella di Federica dovrebbe essere presente nella vita di ognuno di noi

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  • L

    La dottoressa mi ha aiutato in un momento complesso della mia vita, è stata professionale ed accogliente, oltre che un importante punto di riferimento. La consiglio vivamente

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  • M

    La mia esperienza con la Dottoressa Pollio è stata molto positiva. In terapia ho trovato uno spazio sicuro in cui poter esplorare le mie emozioni e preoccupazioni, senza giudizio. La dottoressa è stata molto empatica e competente, aiutandomi a sviluppare strumenti adatti per affrontare le mie difficoltà.

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  • T

    Un’ottima professionista, capace di mettere a proprio agio e di ascoltare con attenzione e sensibilità. Il suo approccio empatico e professionale aiuta davvero a fare chiarezza e a trovare nuovi strumenti per affrontare le difficoltà. Consiglio vivamente a chiunque stia cercando un supporto psicologico di qualità.

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  • G

    La Dottoressa Pollio è una persona preziosa! Mi ha aiutata in un momento delicato supportandomi e sopportandomi! Dopo i nostri incontri ho ritrovato la luce, la consiglio vivamente! Professionale e sensibile!

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  • N

    Il percorso fatto con la dottoressa Pollio è stato molto importante e utile ,è una grande professionista, la ringrazio e la consiglio

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  • G

    La Dottoressa Pollio mi ha aiutata molto in un periodo per me difficile. Mi sono sentita ascoltata e supportata, ma allo stesso tempo mi ha fornito gli strumenti necessari per prendere maggiore consapevolezza di me e poter reagire.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore

Curare la depressione è possibile o è una cosa che non dipende da noi e quindi fuori controllo?? Ve lo chiedo perché io mi sento depresso con attacchi d'ansia e non vedo via d'uscita, quando viene a mancare la gioia di vivere è davvero un bel problema che solo un miracolo può risolvere...

Buonasera, posso immaginare la complessità del problema che riporta. Mi sento di dirle che si può uscire da questi momenti di difficoltà e che la depressione dipende in qualche misura anche da noi e dal contesto nel quale ci troviamo. Pertanto non è qualcosa fuori dal nostro controllo, ma un qualcosa sulla quale possiamo, se vogliamo, trovare delle modalità di azione. Non sempre è facile uscire da questi momenti in modo autonomo, può essere utile farsi accompagnare da un professionista proprio per far si che con il suo aiuto si torni a intravedere nuovamente quella gioia di vivere.

Dott.ssa Federica Pollio

Salve, ho 20 anni e vi scrivo perché da circa 2 mesi non mi sento bene con me stesso, spesso mi sento in un altro mondo, fatico a prendere decisioni per i forti dubbi e pensieri che mi passano per la testa e mi sento come se stessi vivendo in terza persona. Gioco a calcio da 10 anni e per me è la cosa più importante.. circa 1 mese e mezzo fa mi sono fatto male e mi sono fermato (sono fermo ancora tuttora) e questa cosa mi ha un po’ destabilizzato ma non so se questa mia situazione sia anche legata all’infortunio. Sono fidanzato da quasi 5 anni e a volte metto anche in dubbio la mia relazione, mi capita di arrivare al punto di dire che non voglio più stare con lei ma allo stesso tempo so che quando sto con lei sto bene e sono tranquillo.
Ho tanti pensieri e dubbi che mi frullano nella testa, la mia fidanzata mi ha detto di fare un percorso con una psicologa ma non riesco a capire se è la cosa giusta da fare perché cerco sempre di uscire da questa situazione da solo anche se non ci riesco

Buongiorno, penso che sarebbe importante poter esplorare in modo più chiaro il significato di ciò che ci ha raccontato, nonchè l'interruzione di un'attività molto importante per lei; la quale, mi sembra, abbia comportato un cambiamento nella dinamica quotidiana della sua vita.
Potrebbe prendersi del tempo per mettere in campo una serie di valutazioni sulle possibilità che ha a disposizione per gestire questa situazione, tra le quali, se ne sentirà la necessità, quella di rivolgersi ad un professionista.

Dott.ssa Federica Pollio
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