Esperienze
Mi dedico alla promozione di uno stile di vita sano fornendo le conoscenze e gli strumenti per imparare a mangiare correttamente senza rinunciare ai piaceri del buon cibo.
Propongo un percorso alimentare basato sullo sviluppo di un piano nutrizionale elaborato su misura tenendo conto degli obiettivi ed esigenze della persona.
Rivolgo un'attenzione particolare all'alimentazione specifica della donna, tenendo conto delle diverse fasi della sua vita come la gravidanza, l'allattamento e la menopausa, fornendo supporto e consigli personalizzati per mantenere un equilibrio nutrizionale ottimale.
La nutrizione sportiva è un altro settore in cui sono specializzata. Lavoro con atleti e persone attive per ottimizzare le loro prestazioni attraverso una dieta adeguata ed equilibrata.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Sovrappeso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
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Esperienze
Elisa Di Matteo
nutrizionista
Tirocini
- Università degli studi di Milano
Formazione
- Università degli studi di Milano
- Scuola Sanis, scuola di nutrizione ed integrazione nello sport
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Sovrappeso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diabete
- Cellulite (infiammazione)
- Endometriosi
- Colon irritabile
- Flatulenza
- Anemia in gravidanza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Malattie cardiovascolari
- Costipazione
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Ritenzione idrica
- Inappetenza
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Ipotiroidismo
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Dolore addominale
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Lipedema
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
80 € -
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Dieta per sportivi
106 € -
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Prima visita nutrizionale
Da 106 € -
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Visita di controllo
Da 52 € -
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Analisi della composizione corporea
106 € -
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Indirizzi (4)
Via druento 115, Torino
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Telefono
Studio di Nutrizione/ Postura Clinica
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Via Vittorio Veneto 10, La Cassa 10040
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Ambulatorio di La Cassa
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Consulenza online
Pagamento dopo la consulenza
Consulenza online
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Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
Corso Francia 94, Collegno 10093
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Spin Hub- Globosan
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Recensioni
41 recensioni
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D
D. B.
Seconda visita di controllo e sono molto soddisfatta della sua professionalità e dei risultati che mi sta facendo raggiungere, super consigliata!
• Ambulatorio di La Cassa • Visita di controllo •
Dott.ssa Elisa Di Matteo
Grazie di cuore per le tue parole! È una gioia sapere che i nostri incontri stanno portando i risultati desiderati. Il merito è anche della tua costanza e fiducia nel percorso. Sarà un piacere continuare a supportarti verso i suoi obiettivi!
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F
Federico
Professionista preparatissima, persona empatica e attenta alle necessità. Consiglio vivamente
• Ambulatorio di La Cassa • Visita di controllo •
Dott.ssa Elisa Di Matteo
Grazie mille per la fiducia e le belle parole! È un vero piacere accompagnarti nel tuo percorso, e sapere che ti senti seguito e compreso è la miglior soddisfazione.
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E
Emme
Molto preparata, attenta e disponibile. Si vede che ci mette il cuore, e soprattutto che segue ogni individuo secondo le esigenze, cosa per niente scontata.
Sono molto soddisfatta di questo percorso.• Ambulatorio di La Cassa • dieta per sportivi •
Dott.ssa Elisa Di Matteo
Grazie davvero per il tuo feedback! Mi rende felice sapere che ti senti seguita secondo le tue esigenze. È un piacere accompagnarti in questo percorso e vedere i risultati insieme!
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M
Manuela
Sono rimasta soddisfatta della mia visita. La Dottoressa è sempre pronta ad ascoltare e a tutte le mie domande è riuscita a dare risposte più che esaustive. In questo nostro percorso insieme è riuscita a far crescere la mia autostima e a migliorare il mio approcio con il cibo. La consiglio vivamente
• Ambulatorio di La Cassa • Visita di controllo •
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S
Stefania M
Molto professionale e chiara nella spiegazione. Disponibile e precisa
• Ambulatorio di La Cassa • dieta per sportivi •
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I
Ibba Daniele
Persona professionale, delicata e molto attenta... Il confronto è stato stimolante, toccando punti sui quali si è trovato un punto d'incontro tra le esigenze personali ed il programma proposto. I risultati si sono visti e sarò molto contento di proseguire questo percorso con il suo aiuto.
• Studio di Nutrizione/ Postura Clinica • prima visita nutrizionale •
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E
Elisabetta
Non conoscevo la dottoressa di Matteo ma già dalla prima visita ho capito che era la professionista giusta! Empatia, ascolto e dettagli nelle spiegazioni, piani personalizzati e focus anche su specifici disturbi alimentari. Molto disponibile anche tramite whatsapp, consigliata!
• Spin Hub- Globosan • Visita di controllo •
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M
Miriam Billeri
Gentilissima professionale ed empatica ..la consiglio a tutti
• Ambulatorio di La Cassa • prima visita nutrizionale •
-
G
Giuseppe
Elisa è molto brava e preparata. Fa sentire la persona a proprio agio e fa un sacco di domande per capire lo stile di vita e dopodiche creare la dieta su misura.
Mi sono trovato molto bene• Studio di Nutrizione/ Postura Clinica • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Di Matteo
Grazie di cuore! Mi fa piacere sapere che ti sei trovato bene e che hai apprezzato l’attenzione nel capire le tue abitudini per costruire un piano davvero personalizzato.
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I
Isabella
Competente.,attenta.gentilissima,mi sono trovata a mio agio
• Ambulatorio di La Cassa • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Di Matteo
Grazie mille! Sapere che ti sei sentita a tuo agio e che hai percepito cura e gentilezza è per me la soddisfazione più grande.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve
Volevo chiedere se utilizzo i minestrone di sole verdure quelli in busta congelati, come lo posso rendere un piatto unico? Devo aggiungere una fonte di carboidrati?
Grazie per le risposte
Salve! Il minestrone di sola verdura non è un piatto completo da solo, perché contiene poche proteine e carboidrati. Per renderlo un piatto unico, si possono aggiungere per esempio:
Carboidrati: pasta, riso, orzo, farro, quinoa (meglio integrali)
Proteine: legumi (fagioli, lenticchie, ceci), tofu, tempeh, un po’ di formaggio magro
Queste indicazioni sono generiche. Per capire le quantità e le combinazioni più adatte a te, valutare il tuo fabbisogno energetico e nutrizionale e costruire un piano personalizzato, è necessaria una valutazione e visita nutrizionale con un professionista.
Buongiorno ho 36 anni alto 1,70 peso al momento 73 kg sto seguendo una alimentazione corretta ma faccio da me mangiando in modo sano con colazione spuntini pranzo e cena sono 3 mesi che vado in palestra ho perso peso almeno un 10 kg... però sto cercando di mettere su un pò di massa... cerco qualche consiglio....
Buongiorno, se il tuo obiettivo ora è aumentare un po’ di massa muscolare, è importante farlo in modo mirato: l’alimentazione deve essere calibrata in base al tuo metabolismo, alla tua attività fisica e alla tua storia clinica, e anche l’allenamento va strutturato di conseguenza.
Per questo motivo, il consiglio più utile che posso darti è di rivolgerti a un professionista (nutrizionista o dietista) che possa valutarti direttamente: solo così i suggerimenti saranno personalizzati e sicuri, evitando errori che potrebbero rallentare i tuoi risultati o creare squilibri.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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