Sono un ragazzo di 22 anni e da qualche tempo mi sono reso conto del fatto che non riesco a tenere i

Buona sera! Una valutazione posturale potrà farle individuare se la rotazione che lei vede nel piede è dato dal bacino oppure da un'altra parte del corpo. Un collega osteopata potrà aiutarla nella valutazione e consigliarle il percorso più indicato

Salve, la procedura più corretta per fare una diagnosi e correggere l'appoggio del piede è: visita ortopedica, visita posturologica, fisioterapista. Un osteopata può prendersi cura sia del piede in termini di mobilizzazione ed eliminazione delle possibili disfunzioni, sia del resto del corpo che si è adattato o compensato questo supporto non fisiologico del piede destro e così prevenire futuri fastidi o dolori al corpo in generale.

Gentile utente, la rotazione che nota al piede potrebbe essere in realtà causata dal bacino o anca. Bisogna capire se si tratta di retrazioni muscolo-legamentose oppure di un problema articolare. A tal proposito, prima di rivolgersi ad un Fisioterapista richieda una visita ortopedica. Occorre una diagnosi supportata da indagini strumentali. Saluti

Buonasera Avrei bisogno di alcune informazioni, potrebbe chiamarmi ? mi scriva il suo recapito telefonico. Senza impegno. Grazie

Buongiorno, una consulenza Posturologica le può dare risposta al suo quesito, analizzando quale sia la causa della cosiddetta disfunzione somatica (un piede che poggia in posizione anomala no è di per sè una patologia, la causa di questa anomalia ne determina la condizione. Buon proseguimento Giovanni Odone

Buonasera, probabilmente il suo sarà un atteggiamento posturale ormai instaurato ma sicuramente ci si può lavorare. Sarebbe opportuna una valutazione del piede, magari tramite esame baropodometrico e posturologico. Dopodiché trattamento Posturale e/o osteopatico per allentare le rigidità e le tensioni fascio e muscolari. Buona terapia!

Buonasera, è certamente opportuno indagare sulle possibili cause del fenomeno che sta osservando. Tuttavia, senza una visita, risulta difficile comprendere quale figura professionale sia più idonea ad accompagnarla nella risoluzione del problema. Una valutazione posturale potrebbe rappresentare la scelta giusta per orientarla nella giusta direzione. Mi permetto di condividere con lei un pensiero che, scherzando, spesso condivido con i miei pazienti: la simmetria in natura non esiste, siamo tutti unici e irripetibili nelle nostre "asimmetrie". Resto a disposizione per qualsiasi ulteriore informazione o necessità. Distinti saluti

Buongiorno. Da quello che scrive si potrebbe imputare il tutto al muscolo psoas ma senza una accurata valutazione posturale, funzionale e strutturale non si possono dare risposte certe. Quindi le suggerisco di prenotare una visita per effettuare una valutazione accurata. Spero di essere stato d'aiuto. Resto a sua disposizione

Salve, è evidente che ci sia una disfunzione riguardo la rotazione degli arti inferiori, e questo non è correggibile in maniera autonoma, ma ha bisogno di una visita. È necessario individuare la causa di tale disfunzione, se riguarda un'articolazione o è un problema di muscoli accorciati. Cordiali

Buongiorno, il piede tende a ruotare verso l'esterno solitamente per una retrazione (accorciamento) di qualche muscolo che si inserisce sul bacino, ad esempio l'adduttore o i muscoli esterni alla coscia. Questo provoca difficoltà nella deambulazione in quanto i muscoli che dovrebbero estendere il bacino tendono ad essere sopraffatti dalla rigidità dei muscoli che extraruotano il piede. Le consiglio una valutazione posturale per capire qual'è la muscolatura che porta il piede in rotazione (che andrebbe allungata) e quali baricentri sono da rinforzare per migliorare la deambulazione. rimango a disposizione.

Buongiorno sembra evidente che ci sia un problema a carico degli arti inferiori, resta da capire se effettivamente la rotazione delle anche sia maggiore verso un piano in seguito ad uno squilibrio della statica del bacino. Le consiglio vivamente di rivolgersi ad un bravo osteopata che sarà sicuramente in grado di comprendere l'origine del problema e sicuramente intervenire nel modo più corretto. Resto a disposizione! Giulia Li Calzi.

Salve, basandomi su quello che ha scritto, il suo dovrebbe trattarsi di un disturbo posturale (alterazione dell'appoggio bi-podalico). Bisognerebbe valutarla con adeguato esame obiettivo posturale per poterle dare una risposta certa. Pertanto le consiglio una visita da un osteopata, che potrà valutarla e darle una risposta concreta in riferimento al suo disturbo deambulatorio. Cordiali saluti

Gentile Paziente, la rotazione che nota al piede potrebbe essere in realtà causata dal bacino o anca. Bisogna capire se si tratta di retrazioni muscolo-legamentose oppure di un problema articolare. A tal proposito, prima di rivolgersi ad un Fisioterapista richieda una visita ortopedica. Occorre una diagnosi supportata da indagini strumentali. Dott. Lorenzo Orsolini

Salve ,immagino che sia presente un'extrarotazione dell'arto dx o un intrarot. dell'arto sx con restrizione di alcuni muscoli tra cui quelli dell'anca ,le consiglio di approfondire con una visita posturale osteopatica . Saluti Dott. Amedeo Russo

Da quanto descrivi, sembra che il tuo piede destro tenda ad una rotazione esterna che potrebbe derivare da una leggera asimmetria strutturale nell’arto inferiore. Questo squilibrio, che potresti avere da sempre e che ora si manifesta più evidente soprattutto quando cerchi di raddrizzarlo, può far scattare una tensione che si irradia lungo la catena muscolare fino al ginocchio. In pratica, il piede destro si comporta in modo diverso rispetto al sinistro a causa di una differenza di allineamento o di tono muscolare, condizione che non è rara in soggetti con eventuali lievi disallineamenti congeniti o posturali. Un approccio osteopatico prevede di valutare l'intera catena posturale, non solo il piede, per individuare eventuali squilibri e contratture che possano influire sul movimento e sull’allineamento dell’arto. Un percorso personalizzato, che unisca tecniche manuali per il rilascio miofasciale e specifici esercizi di allungamento e rafforzamento, potrebbe aiutarti a correggere gradualmente questo disallineamento, se di questo si tratta. Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti. Alessandro Bartolo

Buongiorno, dal suo racconto sembra che il problema possa essere legato a un'alterazione muscolo/fasciale relativa al piede destro, che potrebbe coinvolgere la caviglia, il ginocchio o anche la colonna vertebrale, e che si ripercuote sul posizionamento stesso del piede. Il fatto che provi tensione fino al ginocchio quando cerca di raddrizzare il piede suggerisce una possibile restrizione o disfunzione muscolare o fasciale, che potrebbe riguardare sia la biomeccanica del piede sia l'assetto posturale generale. Le consiglierei di rivolgervi a un osteopata, che, attraverso una valutazione approfondita della postura e del movimento, potrà individuare le cause sottostanti e fornirle un trattamento mirato. Potrebbe essere utile anche un confronto con un posturologo per una visione più completa. Rimango a disposizione per eventuali chiarimenti. Cordiali saluti. Dott. Jacopo Zammarchi.

Ciao! Quello che descrivi sembra una rotazione esterna della gamba destra, probabilmente presente da tempo. Il fatto che senti tirare fino al ginocchio quando provi a raddrizzare il piede fa pensare a un adattamento muscolare o articolare che si è stabilizzato. Non è nulla di grave, ma va valutato da un fisioterapista o posturologo che possa capire se il problema è muscolare, articolare o legato a una torsione della tibia o del femore. Con esercizi mirati su anca, gamba e cammino, spesso si migliora molto. Evita di forzarlo da solo: meglio farsi seguire anche solo per iniziare.

Gentile Utente, Quello che descrive è una situazione piuttosto frequente e, nella maggior parte dei casi, non è legata a traumi, ma a un adattamento che il corpo ha costruito nel tempo. Il fatto che il piede destro tenda ad aprirsi verso l’esterno sia in piedi sia da sdraiato, e che Lei avverta un “tiramento” risalire fino sopra il ginocchio quando prova a raddrizzarlo, fa pensare a una rotazione dell’arto inferiore che non nasce dal piede in sé, ma più in alto, spesso dall’anca o dal bacino. Quando questo schema è presente da molti anni, il corpo lo percepisce come “naturale”, mentre forzare la correzione genera tensione, proprio come sta sperimentando. È anche il motivo per cui il problema risulta più evidente a riposo: vengono meno i compensi che usa durante il movimento. In genere non si tratta di una patologia grave, ma di un disequilibrio muscolare e articolare che può influenzare la qualità della camminata e, nel tempo, creare sovraccarichi a ginocchio, anca o schiena. Intervenire solo cercando di “tenere il piede dritto” non è la soluzione; serve piuttosto capire perché quel piede si orienta così. Il consiglio è di rivolgersi a una figura che possa valutare l’arto inferiore nel suo insieme, considerando bacino, anca e catena muscolare, e impostare un lavoro graduale di riequilibrio. In molti casi, con il giusto approccio, è possibile migliorare nettamente la sensazione di tiramento e rendere la camminata più naturale. Resto a disposizione. Dott. M. Giaccio