Sono mesi che ho male dietro la nuca quotidianamente e non capisco il perché essendo che ho 22 anni,

Buongiorno. Anche a 22 anni ci possono essere dolori di questo tipo, di solito dovuti allo studio, al pc e al cellulare. La posizione inclinata in avanti del capo provoca una rigidità dei muscoli suboccipitali che si trovano sulla nuca. A 22 anni non credo che ci siano collegamenti con stomaco e fegato, ricordiamo che la terapia cranio sacrale non è un approccio con evidenze scientifiche, io ad esempio non la applico per questo motivo. Risulta comunque migliore di andare a scrocchiare il collo che le va solo a peggiorare il sintomo. Quello di cui ha bisogno secondo me è manipolazione fasciale secondo Luigi Stecco, tecnica usata in fisioterapia e osteopatia, che serve a sciogliere completamente i muscoli sopracitati. Inoltre è fondamentale insegnarle degli esercizi di prevenzione e ad utilizzare una seduta con poggiatesta per scaricare la tensione. Prosegua pure con il trattamento cranio sacrale, se migliora bene, altrimenti le consiglio quello che le ho detto.

nell'ambito osteopatico ci sono diversi campi d'azione e diverse tecniche, sta a te anche capire il terapeuta che più si adatta alle tue esigenze e valutare chi ti fa stare meglio. se già dal punto di vista medico hai fatto indagini e non risulta nulla, non preoccuparti. Bisogna prestare attenzione a come posizioni il capo durante il giorno ( se ad esempio stai molte ore al pc, tablet, telefoni e non hai i dispositivi all'altezza dello sguardo, tenderai a posizionare la testa in modo tale da tenere sempre in tensione i muscoli suboccipitali (quei muscoletti dietro la nuca). Bisogna valutare se per esempio ti svegli indolenzito/a anche nella parte mandibolare (e in quel caso potrebbe essere che stringi i denti e ci sono delle correlazioni tra la mandibola e la zona occipitale-nucale) bisogna valutare se c'è una rettilinizzazione della colonna o un ipercifosi o iperlordosi della zona cervicale.. insomma sicuramente bisognerebbe avere più informazioni per aiutarti e approfondire ma spero di essere stata chiara, per qualsiasi altro dubbio puoi contattarmi qui o anche su instagram lucybello_

Buongiorno l'osteopata sicuramente è il professionista che fa per lei in questo caso. Le tecniche cranio sacrali apparentemente leggere sono molto profonde e "potenti", quindi la risposta del corpo è del tutto giustificata (soprattutto nelle 24-48h dal trattamento). Le consiglio caldamente di continuare il percorso e di ascoltare le indicazioni che le da il terapeuta ogni seduta. Buona guarigione.
Dott. Andrea Flori

Ti ha detto la cosa giusta .
Anche se la terapia cranio sacrale è assai lenta se non adoperata in sinergia con altri approcci :)

Buonasera, si fidi del collega che l'ha trattata recentemente. Purtroppo capita spesso che in seguito al trattamento si avverte un peggioramento della sintomatologia, ma è una risposta fisiologica del corpo: deve adattarsi al nuovo equilibrio recuperato e ci vuole un po' di tempo (qualche giorno) affinchè ci si senta meglio.
Noi osteopati, a seguito della lunga formazione, abbiamo allenato le nostra dita ad ascoltare ogni tessuto del corpo, quindi abbiamo una palpazione molto fine che ci permette di comprendere quale sia la vera causa di ogni sintomo e a percepire zone in cui anche in passato c'è stato qualche trauma.
Per qualsiasi dubbio resto a disposizione

Buongiorno l'approccio usato dal collega è esattamente quello cranio-sacrale che io personalmente lo ritengo molto efficace. Si affidi al collega che da quello che ha detto sembra molto bravo e competente, come ha detto lui a volte il sintomo non è la causa e bisogna andare a fondo alla radice del problema per poterlo risolvere.

Sperando di esserle stato utile le porgo cordiali saluti e rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Dott. R. Caminiti

Buongiorno,
la terapia craniosacrale nata negli anni '50 ha ormai diverse branche in medicina osteopatica. Allo stato attuale le evidenze scientifiche ci parlano di una moderata efficacia per vari disturbi anche se non sappiamo bene i meccanismi che la sottendono. Per comodità, essendo il cranio molto sensibile agli stimoli, può immaginarla come una sorta di riflessologia(come quella plantare) nota anche nelle medicine orientali.
Nel suo caso specifico in alcune occasioni sia un "rallentamento" epatico o un reflusso gastroesofageo possono dare dolori cervicali e delle cefalee, parli col suo osteopata se ritiene necessaria magari un'integrazione con cardo mariano o magnesio supremo oppure consultare un biologo nutrizionista.
Saluti

Buongiorno, le consiglierei di proseguire con la terapia in quanto in alcuni casi può volerci del tempo per avere i risultati. Con la terapia craniosacrale osteopatica può migliorare ma in quanto tempo dipende da caso a caso. A presto!

È positivo che la risonanza non abbia evidenziato problemi gravi, il che suggerisce che il dolore possa essere di origine funzionale, legato a tensioni muscolari, posturali o viscerali. Il peggioramento immediato dopo il trattamento cranio-sacrale, seguito da un miglioramento, è una reazione che a volte si verifica quando si rilasciano tensioni profonde.

L'osteopata ha ipotizzato un collegamento con fegato e stomaco, il che ha senso, perché problemi viscerali possono riflettersi sulla colonna e sulla zona cervicale. Inoltre, tecniche delicate come la terapia cranio-sacrale lavorano sul sistema nervoso autonomo e possono dare risposte intense inizialmente.

Aspettare qualche giorno per vedere come evolve è un buon approccio. Se il dolore continua a migliorare, potrebbe essere utile proseguire la terapia per riequilibrare il sistema in modo più stabile nel tempo. Nel frattempo, potresti fare attenzione alla postura, alla respirazione e allo stress, che spesso influenzano queste problematiche.

Ciao, quello che ha fatto il mio collega è stato ottimo e ha ben compreso il problema da cui tutto è partito. Essendo il cranio la scatola che contiene il nostro cervello, andando a trattarlo ridando mobilità alle ossa che lo compongono (seppur in maniera quasi impercettibile), si possono dare delle informazioni che possono, come ha detto anche l*i, "ripulire" il sistema e farlo ripartire per rincominciare da un nuovo punto da cui lavorare la volta suvccessiva. I dolori del giorno seguente e anche il fatto che siano già passati sono normali e fanno parte del trattamente, sono una risposta naturale del tuo corpo al trattamento subito.

Buongiorno
Avrei bisogno di avere maggiori informazioni. Mi invii il suo numero di telefono su questo sito Senza impegno economico Grazie

Buongiorno, l'osteopata le ha detto la cosa corretta ovvero che dovrà continuare a tornare nel tempo per trattare il corpo prima che si sviluppi nuovamente il fastidio, anche dopo che sarà sparito.
Per il come ha fatto, ha seguito le informazioni e le influenze che dalle strutture del corpo (per esempio lo stomaco e il fegato) arrivano al sistema nervoso centrale (stanziato nel midollo spinale e nell'encefalo all'interno del cranio).
Il principio del trattamento sta nel riequilibrare i sistemi in modo che non creino al corpo le richieste dia adattamento che portano a sviluppare il dolore.
La sera dopo il trattamento è stata male perchè questo tipo di approccio è molto dispendioso da accettare e da processare per il corpo e soprattutto non immediato, ci si mette circa una giornata. Infatti, come ha visto dopo essersi riposata ha subito visto i benefici.

Il collega ha usato una terminologia semplice per rendere comprensibile a te la situazione. Ma se hai avuto miglioramenti continua su questa strada. Bisogna sempre andare alla radice del problema. Se l'allarme di casa continua a suonare ripetutamente nel tempo, fore bisogna verificare che non ci sia nulla che lo faccia suonare , invece di limetarsi a spegnerlo.

Salve,
spesso emicrania (o cefalea) e cervicalgia possono essere collegate tra loro e, a loro volta, posso essere collegati a disfunzioni della sfera digestiva tramite delle connessioni anatomiche di tipo neurologico. L'osteopata da cui si è fatta visitare che le ha detto che "bisogna andare alla radice del problema" ha espresso il concetto principale dell'osteopatia, ovvero che l'osteopata non tratta solo il sintomo ma cerca di scovare la causa primaria o le cause primarie che hanno scaturito tale fastidio o dolore. Solitamente la terapia cranio-sacrale è molto efficace su questo tipo di problematiche ma ha bisogno anche di un po' di tempo e di trattamenti per essere efficace, non abbandoni la terapia perché può aiutarla e può in futuro prevenire certi dolori.

buongiorno sicuramente è molto reattiva. La terapia craniosacrale è particolare ed efficace. Io controllerei anche eventuali problematiche occlusali e relative ai denti del giudizio.

Buongiorno,
sicuramente, avendo già fatto le dovute visite specialistiche ed esami annessi, ha escluso problematiche più importanti e questo è ottimo, le posso consigliare di continuare il percorso con il suo osteopata, non entro in merito alla tipologia di trattamento in quanto si possono attuare metodiche diverse in base alla problematica affrontata, ed ogni osteopata ha una serie di strumenti che può usare per aiutare il proprio paziente, ciò che conta è ottenere dei miglioramenti progressivi ad ogni seduta.

Buonasera, continui pure con l’osteopata in questione, a mio modesto parere ha centrato il punto, serve pazienza e fiducia e la reazione che hai avuto il giorno dopo ne è stata la dimostrazione. Per qualsiasi dubbio scrivimi pure!

Buongiorno, avendo escluso tramite RM patologie più gravi, le consiglio di continuare con l'osteopata che le ha proposto un approccio cranio-sacrale. Magari necessita semplicemente di ancora un po' di pazienza. Saluti! ES

Salve, evidentemente l'ultimo professionista a cui si è rivolto ha individuato l'origine del problema, per cui ritengo che sia molto utile continuare questo tipo di terapia e seguire i consigli che le ha dato il collega.
Resto a disposizione, Giulia Li Calzi Osteopata.

Buonasera, l'approccio che il collega ha utilizzato è molto probabilmente l'approccio Biodinamico dell'Osteopatia, approccio che io stesso prediligo. Il principio alla base di questo approccio è quello della cooperazione con la Salute della persona: ciascun organismo possiede una tendenza innata all'autoregolazione dei propri sistemi, che comunemente chiamiamo Salute. Questa si esprime dinamicamente nell'interezza del corpo con un movimento che l'Osteopata preparato è in grado di percepire. Questo consente di ottenere un grande vantaggio terapeutico: poter comprendere in quale distretto del corpo la Salute del paziente sta già cercando di esprimere la propria capacità di autoregolazione, per poter cooperare con questa tendenza e sostenerla nel suo lavoro.
Il tocco leggero è quindi sufficiente per poter effettuare il trattamento, dato che l'unica necessità è quella di accompagnare il corpo nel suo stesso processo di riequilibrio, senza imporre al sistema una correzione utilizzando manipolazioni eseguite con la forza.

Sono certo che con i trattamenti del collega sarà in grado di superare questo annoso problema.

Un saluto
Nicolò Baldassarre, osteopata

Capisco bene la tua preoccupazione, soprattutto perché il dolore alla nuca è qualcosa che ti porti dietro da mesi e hai già provato diverse strade senza una soluzione definitiva. Da quello che racconti, sembra che tu abbia ricevuto un trattamento di terapia cranio-sacrale, che è un approccio osteopatico molto delicato che si concentra sul movimento del liquido cerebrospinale e sul rilascio delle tensioni profonde nel corpo.

Perché ti è venuto un forte mal di testa dopo il trattamento?
Il fatto che tu abbia avuto un mal di testa molto forte subito dopo può essere una reazione normale, chiamata "crisi di guarigione". Questo avviene quando il corpo inizia a rilasciare tensioni accumulate da tempo. Può causare sintomi temporanei come:

Mal di testa
Stanchezza intensa
Sensazione di confusione o leggerezza
Peggioramento temporaneo del dolore
Il fatto che oggi ti senti meglio è un buon segno: potrebbe voler dire che il tuo corpo sta rispondendo bene e si sta riequilibrando.

E il collegamento con stomaco e fegato?
Molti osteopati e terapisti cranio-sacrali vedono una connessione tra il sistema digestivo e la zona cervicale. Lo stomaco e il fegato, se congestionati o stressati (magari per alimentazione, ansia o tensioni emotive), possono riflettersi come tensioni nella zona alta del corpo, inclusa la nuca. Questa visione è più "olistica", e anche se non è sempre spiegata con la medicina classica, molte persone trovano beneficio da questi trattamenti.

Cosa puoi fare adesso?
Datti tempo, come ti ha detto l’osteopata, per vedere come il corpo reagisce nei prossimi giorni.
Bevi molta acqua per aiutare il corpo a eliminare tossine e rilassare i muscoli.
Evita stress e sforzi intensi nei prossimi giorni.
Ascolta il tuo corpo: se tra qualche giorno il mal di testa sparisce e ti senti meglio, potrebbe essere un segno che il trattamento sta funzionando.
Quando preoccuparsi?
Se il mal di testa diventa insopportabile, o hai sintomi strani (vista offuscata, nausea forte, vertigini gravi), meglio sentire un medico per sicurezza. Ma se il dolore sta già calando, potresti semplicemente essere in una fase di riequilibrio.

Buonasera,
è possibile che la terapia cranio-sacrale, pur essendo molto delicata, abbia attivato un processo di rilascio tissutale, che in un primo momento si manifesta con un mal di testa intenso. Questo fenomeno, seppur sgradevole, può rappresentare una fase transitoria nel percorso di riequilibrio del sistema nervoso e muscolare.
L'osteopatia considera il corpo come un insieme interconnesso e, in alcuni casi, sintomi localizzati possono avere origine da squilibri viscerali o da traumi passati. Il fatto che il suo osteopata abbia individuato una possibile correlazione con lo stomaco e il fegato indica un approccio globale volto a risolvere le cause profonde del disagio. Può capitare che il corpo reagisca con sintomi temporanei prima di ottenere un miglioramento duraturo.
È importante monitorare l'evoluzione della sua sintomatologia e farla presente al suo terapeuta.

Il dolore dietro la nuca che persiste da mesi potrebbe avere diverse origini, soprattutto se gli esami diagnostici non hanno evidenziato problemi strutturali gravi. Spesso, sintomi come i tuoi sono legati a tensioni muscolari, disfunzioni della colonna cervicale, squilibri posturali o persino tensioni viscerali e stress emotivo. Il trattamento osteopatico che hai ricevuto si basa su un approccio molto delicato, volto a riequilibrare il sistema somatico e migliorare la mobilità delle strutture ossee e fasciali. La reazione intensa che hai avuto subito dopo la seduta è abbastanza comune e può essere dovuta a un rilascio delle tensioni accumulate, un fenomeno che alcuni pazienti sperimentano nelle ore o nei giorni successivi al trattamento. Il fatto che oggi tu ti senta meglio potrebbe indicare che il tuo corpo sta rispondendo al lavoro svolto.
È importante dare tempo al corpo di adattarsi ai cambiamenti e osservare l’evoluzione dei sintomi. Se il dolore continua a migliorare nei prossimi giorni, il trattamento potrebbe aver attivato un processo di guarigione naturale.
Alessandro Bartolo

buongiorno
come osteopata posso confermare che bisogna andare a trovare la causa del suo problema, le cause del suo sintomo possono essere molteplici, come blocco articolare locale che crea tensione neuromuscolare, bruxismo, miopia, traumi pregressi agli arti inferiori, squilibrio posturale a carico della colonna e del bacino. andando ad analizzare a 360 tutte le strutture del corpo e mettendole in relazione tra di esse si può nel giro di poche sedute eliminare il problema.

resto a disposizione di ulteriori chiarimenti, buona giornata

Buongiorno, nelle 24-48 ore successive al trattamento osteopatico è normale che la sintomatologia si riacutizzi, che ci si senta affaticati o che compaiano sintomi diversi. Ipotizzo che la persona a cui si è affidata abbia condotto anche altri studi oltre l'osteopatia e magari ha utilizzato anche altre tecniche in quanto l'osteopatia non "ripulisce" e non è in grado di capire i traumi del passato. Detto ciò, sicuramente i traumi vissuti influenzano il nostro corpo, portando ad avere tensioni e dolori. Se lei si è trovata bene, le consiglio di continuare i trattamenti con il suo osteopata in modo da dare il giusto tempo al suo corpo di adattarsi. Infatti molto spesso non basta una sola seduta per risolvere il problema. Spero di esserle stata d'aiuto.

Buongiorno, le consiglio di effettuare un trattamento Osteopatico in modo da poter valutare col terapista la miglior strategia per alleviare i sintomi e risolvere il suo problema.