Salve, ho 34 anni sono alto 204 cm pesavo 198 kg da settembre a 15 giorni fa seguivo una dieta medit

Buongiorno,
una perdita di 50 kg in 7 mesi, nel suo caso, è coerente con il percorso descritto e non è di per sé indicativa di una patologia.
Partiva da un peso molto elevato (198 kg): nelle prime fasi il dimagrimento è più rapido, il deficit calorico (1900 → 1700 kcal) + camminata quotidiana, l’assenza di “sgarri” per mesi: tutti questi fattori spiegano bene il risultato. Inoltre, nei primi mesi si perde anche una quota di liquidi oltre al grasso.
Quando invece sospettare altro (se presenti): dimagrimento senza controllo alimentare, stanchezza marcata, debolezza importante, febbre, sudorazioni notturne, perdita di appetito inspiegata
Se questi sintomi non ci sono, il suo andamento è compatibile con la dieta.
Un consiglio importante ora: dopo un calo così importante, è fondamentale evitare restrizioni eccessive, preservare la massa muscolare (proteine + attività di forza), monitorare esami (emocromo, tiroide, glicemia, ecc.).
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti.
Cordiali saluti
Dott. Gianluca de Franchis
Dottore in Dietologia e Dietetica Applicata a Palermo e Bagheria

Buongiorno, ho avuto pazienti che, con una dieta mediterranea, hanno ottenuto risultati molto importanti sulla riduzione del peso ma 50 chili in 7 mesi mi sembrano veramente tanti...
Un adenoma paratiroideo può produrre iperparatiroidismo primario e la perdita di peso potrebbe proprio essere correlata a questa patologia.
Il mio consiglio quindi é di rivolgersi ad un bravo endocrinologo per sentire come dovrebbe affrontare questa situazione.
Cordialmente

Buongiorno, una perdita di peso importante come la sua, considerando il peso di partenza, il cambiamento alimentare e le camminate quotidiane, può essere compatibile con il percorso intrapreso. È importante però valutare non solo il peso sulla bilancia, ma anche la composizione corporea, perché c’è differenza tra perdita di massa grassa e massa muscolare.

La riduzione calorica va sempre fatta correttamente: meno calorie non significa necessariamente maggiore dimagrimento e non bisognerebbe scendere troppo senza una valutazione personalizzata. Continui il percorso e mantenga uno stile di vita sano: la dieta è fondamentale, ma va seguita nel modo giusto e monitorata nel tempo insieme al professionista che la segue.