grazie a tutte voi dottoresse per le risposte. La psicoterapia mi darà sicuramente giovamento ma,com

Salve, penso che sia una soluzione molto saggia, non bisognerebbe dare tanto potere ai farmaci. Molte volte sono necessari a secondo del tipo di disturbo, ma non è detto che con la psicoterapia non possa riuscire a trovare il suo equilibrio. La saluto cordialmente, dott.Eugenia Cardilli

Bene! Il confronto è un ottimo mezzo di contenimento degli agiti, spesso, attraverso la parola, i pensieri non si trasformano in paure. In bocca al lupo

Salve. La sua tenacia sicuramente la premierà. Continui con fiducia il trattamento psicologico.
Ne trarrà incommensurabili benefici.
Cordiali Saluti.

Salve, come è stato già detto la psicoterapia dara, i suoi frutti ma ci vuole molto impegno e costanza, bisogna cercare di comprendere, elaborare e se necessita modificare alcune credenze che sono alla base della nostra sofferenza. Vada avanti così è vedra che piano piano le cose andranno meglio.

Saluti
Dott.ssa Rosalba Cardillo

Aver iniziato la psicoterapia è un bun passo, ora le serve acnora un po' di tempo per vedere i primi rislutati ed anadare verso la guarigione. Un caro in bocca al lupo

Salve è bene avere pazienza quando si ha a che fare con disturbi della mente. Ci si imbatte spesso nella fantasia che si risolva tuto velocemente e senza dolori, purtroppo non è quasi mai così. Continui a seguire con assiduità il percorso psicoterapeutico che ha iniziato e si confronti con la collega in merito ai suoi dubbi.
Quanto ai farmaci fossi al posso suo non li vedrei come uno "strumento del demonio" bensì come un trattamento che possa permetterle, per un periodo limitato di tempo e secondo le prescrizioni di un medico esperto nel settore, di far fronte ai sintomi che sicuramente le generano forte disagio. In merito alla tipologia mi sento di dirle che a mio giudizio è peggiore una benzodiazepina, spesso prescritta facilmente anche dai medici di base, che un SSRI: nel primo caso ci troviamo di fronte ad un farmaco la cui efficacia è visibile in tempi brevi, ma genera dipendenza e tolleranza (ciò vuol dire che ha necessità di aumentare progressivamente le dosi per ottenere gli stessi risultati e non può farne a meno, pena fastidi non indifferenti se sospesi all'improvviso); mentre gli SSRI sono farmaci che iniziano a dare buoni effetti clinici a distanza di una 20ina di giorni ma possono essere assunti per un periodo anche abbastanza lungo senza gli effetti collaterali di cui sopra.
La psicoterapia in tutto questo le permetterà di ottenere risultai in combinazione

Buongiorno, ha deciso di fare un percorso per se stessa, un percorso che fa leva sulle sue risorse e gliene farà acquisire di nuove. Adesso c'è una professionista al suo fianco e certamente la sua psicoterapeuta la monitora passo per passo.. state gettando insieme le basi del suo sistema di sicurezza. Porti pazienza se i risultati non arrivano subito.. per il momento si avvalga degli strumenti che apprende di volta in volta e se si trova in difficoltà durante la settimana scriva i suoi pensieri, le sue emozioni, i suoi sogni.. Poi potrà parlarne in seduta, già scrivere è un modo per guardare la propria sofferenza dall'esterno senza identificarsi con essa. Dopo l'apprendimento delle tecniche di rilassamento e una maggiore conoscenza di sé dovrebbe andare meglio! Comunichi tutto alla sua psicoterapeuta, anche la sua impazienza.. potrete lavorare sulla gestione dei tempi di attesa e sul limite.. e questo lavoro potrà fortificarla e servirle poi a gestire con più serenità altri aspetti della vita. Cordiali saluti e buon percorso! Dr.ssa Elisa Paganini

Ottimo. Lei e la persona che la segue otterrete, insieme, ottimi risultati che vanno nella direzione del comprendere il sintomo e farlo diventare Suo amico.
Buona strada.
Dott.ssa Patrizia Provasi

Bravissima! Proceda con regolarità con la psicoterapia e vedrà che i risultati non tarderanno... Cari saluti e in bocca al lupo per tutto!

Le faccio molti auguri. Noto una buona dose di fiducia. Mantenga impegno, costanza e determinazione nel suo percorso e i risultati non tarderanno a prescindere dalle gocce. La consapevolezza e la cura di sé sono già ottimi risultati!

Continui così, sta seguendo la strada giusta per ritrovare la serenità.
Non molli mi raccomando, occorre del tempo ma vedrà che i risultati arriveranno.
In bocca al lupo per tutto!

Aver intrapreso un percorso di psicoterapia è già indice della sua voglia di stare meglio e prendersi cura di se stessa. Buon percorso!

Buongiorno, ritengo sia una decisione molto saggia.

Buongiorno ! molto bene è funzionale darsi il tempo di lavorare con il terapeuta che la segue, il percorso a volte può essere lungo ma vale la pena per ottenere dei buoni risultati! Buon percorso!