Buongiorno, la dieta (intesa come regime alimentare) legata al gruppo sanguigno può essere considera

Buongiorno, la dieta (intesa come regime alimentare) legata al gruppo sanguigno può essere considerata affidabile? Sono fabica e devo già stare attenta a determinati alimenti, vorrei capire se sto procedendo nel modo corretto o devo eliminarne altri dall'alimentazione quotidiana. Grazie per quanto mi direte. Claudia

16 risposte


Buonasera, le diete in base al gruppo sanguigno proposte da D'Adamo e poi da Mozzi eliminano dalla dieta molti alimenti , Non c'è letteratura scientifica a conforto di queste ipotesi, possiamo dire che seguendo le indicazioni di D'Adamo, riducendo drasticamente tutti i potenziali fattori di ipotetico rischio, si migliori la salute del sistema cardiovascolare. Ma si raggiungono effetti ugualmente salutari seguendo una normale dieta bilanciata e personalizzata in base al proprio stile di vita e tenendo conto di deficit enzimatici come nel suo caso, senza evocare le abitudini dei nostri antenati preistorici che per nutrirsi dovevano faticare non poco. Si faccia consigliare da un professionista. Buona serata

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Personalmente non mi piace escludere alimenti dall'alimentazione se non strettamente necessario per vari motivi. Ogni alimento ha le sue proprietà, le sue funzioni e può apportare determinati benefici. Cordialmente. Dott.ssa Alessandra Schiavone


Buonasera, come dice giustamente la collega, non esiste letteratura scientifica a supporto delle dieta dei gruppi sanguigni, che elimina molti alimenti. Il fai da te è sempre sconsigliato soprattutto per non incorrere in carenze nutrizionali. Buona serata


Gentilissima paziente, Concordo con i miei colleghi. Cordialmente Dott.ssa F.A.


Buonasera! La dieta basata sul gruppo sanguigno non ha nessun fondamento scientifico. Scegliere di affidarsi a un professionista, che insieme a lei valuti come impostare un regime alimentare adatto alle sue caratteristiche, è sempre la scelta migliore. Resto a disposizione, saluti. Dott. Davide Galietta

Dott. Davide Galietta

Dott. Davide Galietta

nutrizionista

Settimo Torinese

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Gentilissima paziente, sono pienamente d’accordo con le mie colleghe, non ci sono fondamenti scientifici che dimostrano benefici legati a questo tipo di dieta. Escludere alimenti senza un reale motivo (fatta eccezione del favismo) può portare solo a carenze nutrizionali. Le consiglio di andare da un nutrizionista che le possa dare un piano alimentare personalizzato. Resto a disposizione. Un saluto, Dott.ssa Federica Mostardi.

Dott.ssa Federica Mostardi

Dott.ssa Federica Mostardi

nutrizionista

Trevignano Romano

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Secondo la dieta dei gruppi sanguigni, proposta per la prima volta ormai oltre 20 anni fa, ciascuna persona dovrebbe scegliere cosa portare in tavola in base al proprio gruppo sanguigno: A, B, 0 o AB. Né studi specifici, né revisioni sistematiche della letteratura hanno finora dimostrato che la dieta dei gruppi sanguigni comporti benefici per la salute. Limitare o escludere il consumo di alcuni alimenti in base al gruppo sanguigno potrebbe portare a carenze potenzialmente pericolose per la salute. Distinti saluti Dr Luca Agostini

Dott. Luca Agostini

Dott. Luca Agostini

nutrizionista

Terrassa Padovana

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Buongiorno, come già evidenziato dai colleghi, non ci sono evidenze scientifiche che confermino la reale utilità della dieta legata al gruppo sanguigno; limitare o addirittura escludere alcuni alimenti (tranne ovviamente i legumi nel caso del favismo) potrebbe portare a carenze nutrizionali. Le consiglio di farsi seguire da uno specialista dell'alimentazione, saprà sicuramente trovare le soluzioni più congeniali al suo caso. Saluti, Dottor Matteo Meroi


Buonasera, Come già detto da alcuni miei colleghi, non vi sono ad oggi studi che confermano l'efficacia di questa tipologia di approccio. Consideri che nel modo scientifico spesso ci si trova davanti a diversi specialisti con diverse ideologie di applicazione. Data pertanto la mia modalità di approccio , non consiglio ai miei pazienti di seguire queste modalità dietetiche, ma anzi di fare riferimento alla linee guida della dieta mediterranea, in quanto approccio dietetico comprovato scientificamente. Resto a disposizione per eventuali dubbi Cordialmente Dr.ssa Silvia Bonsignori


Buongiorno, Come già detto dai colleghi meglio evitare sia il fai da te sia diete che non siano adatte al suo specifico caso, Si affidi ad un nutrizionista di fiducia che saprà consigliarle un piano alimentare cucito appositamente su di lei. A disposizione, Cordiali saluti Dott.ssa Lai


Salve, bastano le analisi e dei test per le intolleranze alimentari. Spendere cifre abnormi per ulteriori valutazioni lo trovo inutile. Buona serata.

Dott. Vincenzo Licciardiello

Dott. Vincenzo Licciardiello

nutrizionista

San Lazzaro di Agerola

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Buonasera. Non c'è letteratura scientifica a supporto di questi regimi alimentari. Le consiglio sempre di affidarsi ad un professionista prima di eliminare alcuni cibi o effettuare cambi drastici nella dieta. Buona serata


Buongiorno, purtroppo non ha nessun fondamento scientifico. Diciamo che le cose fatte in maniera fai da te soprattutto quando si tratta di salute sono sempre sconsigliate. Mi affiderei ad un professionista che sappia leggere il suo quadro clinico generale. In bocca alla lupa con il suo piano Dott. Michele Spena


Buongiorno Claudia, la dieta del gruppo sanguigno non è un protocollo che è stato validato scientificamente, non ci sono studi che ne supportino l'efficacia e la sicurezza. Il consiglio è quello di iniziare un percorso con un professionista della nutrizione che la guidi correttamente nella scelta e nell'abbinamento degli alimenti più adatti alle sue esigenze.


Buongiorno, la dieta da lei menzionata non ha alcuna validità a livello scientifico.

Dott.ssa Marysol Iannuzzi

Dott.ssa Marysol Iannuzzi

nutrizionista

Villafalletto

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Buongiorno Claudia! La dieta legata al gruppo sanguigno, proposta inizialmente dal Dr. Peter D'Adamo, è una teoria che suggerisce che i diversi gruppi sanguigni (A, B, AB e 0) dovrebbero seguire diete specifiche in base alle caratteristiche genetiche e immunologiche associate al loro gruppo sanguigno. Tuttavia, va detto che questa teoria non è supportata da solide prove scientifiche. Gli studi scientifici a supporto di questa dieta sono piuttosto limitati, e molti esperti ritengono che non ci siano prove sufficienti per affermare che il gruppo sanguigno influenzi in modo significativo la risposta del corpo agli alimenti. Per quanto riguarda la tua situazione, se devi già fare attenzione a determinati alimenti a causa di una condizione medica, come una fabica (anemia falciforme o una patologia simile), la cosa più importante è seguire le raccomandazioni mediche e nutrizionali specifiche per il tuo caso. Le diete basate sul gruppo sanguigno potrebbero non essere necessarie e, in alcuni casi, potrebbero non essere adatte a chi ha esigenze nutrizionali particolari. Ti consiglio di parlare con un nutrizionista o un medico che conosca bene la tua condizione di salute e possa aiutarti a creare un piano alimentare personalizzato, che tenga conto sia delle tue esigenze specifiche che di eventuali restrizioni legate alla tua salute. In generale, è importante seguire un'alimentazione bilanciata, che includa tutti i nutrienti necessari, e monitorare i cibi che potrebbero interferire con la tua condizione medica.

Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.