Domande del paziente (75)

Credo sia necessario iniziare considerando che non esiste una realtà unica e oggettiva ma esiste una tua realtà. Il tuo sentirti sola non è qualcosa di cui vergognarsi, pentirsi o qualcosa di sbagliato... Altro

Ciao, e grazie per aver condiviso una parte così intima di te. Hai descritto una situazione che per te è molto significativa, anche se può sembrare "piccola" ad altri, e questo è già un punto importante... Altro

Buonasera e grazie per aver condiviso la tua esperienza. Sì, è possibile che un attacco di panico presenti sintomi come dolore al petto, giramenti di testa, sensazione di svenimento e stanchezza. Credo... Altro

Gentile utente, grazie per la condivisione. All'interno delle relazioni di coppia, ciascuno ha un ruolo attivo quindi se da una parte può essere utile cercare di comprendere se e come le proprie azioni... Altro

Buongiorno. È molto positivo che si renda conto di come questi pensieri stiano influenzando il suo modo di vivere un rapporto che descrive come appagante. Quando ci troviamo di fronte a sentimenti di ansia... Altro

La sensazione che descrivi, quella di "crearti problemi" o di sentirti sopraffatta anche da questioni piccole, non è affatto strana, soprattutto alla tua età. È come se la tua mente fosse sempre in allerta,... Altro

Le domande che ti poni sono profonde e legittime: sentire che il tuo modo di essere sia stato "addomesticato" dal contesto e ora desideri far emergere chi sei davvero, è una dinamica comune, soprattutto... Altro

In questi casi, è essenziale fermarsi a riflettere su cosa sia sotto il tuo controllo e su ciò che invece dipende dall’altra persona. Lei sembra combattuta, ma ha preso una decisione per il momento: quella... Altro

Gaia, il tuo dolore è comprensibile, perché sentirsi traditi e confusi riguardo a una relazione può scuotere profondamente il nostro equilibrio emotivo. La scoperta che il tuo fidanzato potrebbe avere... Altro

Quello che descrivi è una difficoltà sempre più comune nell'epoca digitale, soprattutto quando ci si trova immersi in dinamiche che possono amplificare aspettative e delusioni. È importante riconoscere... Altro

La tua sofferenza è comprensibile, la ricerca di risposte quando qualcuno si allontana può diventare un circolo vizioso: ci si chiede cosa si è sbagliato, cosa si poteva fare di diverso. Questi pensieri,... Altro

Barbara, la sua reazione è del tutto comprensibile: come madre, ha sempre desiderato il meglio per suo figlio, e questa situazione sembra contraddire ciò che aveva immaginato per lui. È naturale provare... Altro

Non è affatto una domanda "stupida", come hai scritto, ma piuttosto un’opportunità per esplorare il tuo rapporto con te stesso, con le tue emozioni e con le dinamiche che influenzano la tua vita sociale... Altro

Il comportamento di suo figlio evidenzia una difficoltà a esprimere i propri vissuti emotivi in modo equilibrato e consapevole. Il fatto che esploda solo durante le discussioni è indicativo di come accumuli... Altro

Ciò che stai vivendo è un momento complesso e carico di significato, che non riguarda semplicemente una scelta tra due persone, ma tocca aspetti fondamentali della tua identità, dei tuoi desideri e delle... Altro

Chiudere una relazione così lunga, come quella che hai avuto, non è mai un processo lineare. Da quello che racconti, sembri aver affrontato la separazione con grande forza, riuscendo a rimetterti in piedi... Altro

Essendo il tuo primo lavoro, è comprensibile che ci siano emozioni come ansia, paura di non essere all’altezza e una sensazione di disorientamento. A questo si aggiunge il fatto che ti trovi a gestire... Altro

È del tutto naturale che, trovandoti in un momento di felicità così profonda e stabile, emergano dubbi e paure legate al “perché” e al “quando” tutto questo sia accaduto. La velocità con cui hai incontrato... Altro

Quando ci troviamo in queste situazioni, può capitare di sentirci divisi tra ciò che ci sembra giusto fare verso l’altro e ciò di cui abbiamo bisogno per il nostro benessere. Questo senso di responsabilità,... Altro

Capisco profondamente quanto questa situazione possa essere complessa e dolorosa per te. Il tuo fidanzato sta attraversando un momento di crisi personale che sembra essere legato non tanto alla vostra... Altro