Domande del paziente (289)

Buonasera,
Assolutamente si, è possibile!
Un caro saluto

Dott. Sebastiano Mangiafico
Dietista Nutrizionista

Buonasera,
Una dieta vegetariana (non vegana) se ben fatta (e per ben fatta spesso intendo di farsi seguire perché ci siamo noi ad aiutarvi e ad elaborarvele) sicuramente non comporta nessuna carenza!
Anche... Altro

Buongiorno,
Dovrebbe ridurre (caffè, te, agrumi quindi anche limone come condimento, aceto, pomodori)
Eliminare: alcol e fritture
Assumere Aloe Vera, la può assolutamente aiutare

Buonasera,
No, dipende però dal tipo di spuntino e anche dalla condizione fisica o dall'obiettivo che si ha, oppure se si è in massa addirittura, e tanti altri motivi. Quindi è un no, ma dipende.
Dopo... Altro

Buonasera,
Ha fatto benissimo ad andare da una specialista psicologa perché tutto parte dalla testa.
Dia tanta fiducia a lei.
Ovviamente se dopo mesi non vede benefici, si senta libero di poter cambiare.... Altro

Buonasera,
Assolutamente si!
Il nostro (o meglio parlo per il mio) lavoro è proprio quello di fare dei piani alimentari personalizzati al 100%, fatti su misura.
Vengono in considerazione: orari, gusti,... Altro

Buonasera,
Innanzitutto NON deve levare la pasta, poiché non c'entra assolutamente nulla.
Ma attuare un deficit calorico tale da farle perdere peso. Quindi in termini di calorie. Ma una dieta che non priva... Altro

Buonasera,
Innanzitutto NON deve togliere la pasta, poiché non c'entra nulla.
Ma deve semplicemente attuare un deficit calorico, tale da poterle permettere di perdere quei chili pian piano.
Senza alcuna... Altro

Buonasera,
Max due giorni.
Dopodiché iniziano ad alterarsi le proprie composizioni organolettiche e la carica microbica.
Distinti Saluti

Dott. Sebastiano Mangiafico
Dietista Nutrizionista

Buonasera,
Sarò sincero, è un po' tutto errato.
Innanzitutto non si dovrebbero eliminare i carboidrati da una dieta sana poiché la loro eliminazione è ovvio che può comportare una fame maggiore e meno... Altro

Buonasera, la colazione deve essere composta da molte energie quindi da un cereale o un carboidrato complesso poi uno zucchero o una proteina, consiglio più uno zucchero dato dopo si andrà a fare attività... Altro

Buonasera,
Non esistono integratori che fanno perdere peso, al massimo ci sono degli integratori che associati ad un corretto stile di vita, non solo alimentare, possono aiutare a mantenere un metabolismo... Altro

Buonasera , purtroppo i rischi ci sono sempre se mal conservato.
Quindi io le consiglierei, essendo delle olive di ricomprarle e di non starci li troppo a pensare.
Altrimenti se sono passate solo ore dalla... Altro

Buonasera, teoricamente si, ma nella pratica deve essere consapevole che non è il massimo per la salute e ne sicuro per essa poiché ovviamente con una carica microbica maggiore e possibilità di riscontrare... Altro

Buongiorno, no stia tranquilla

È preferibile mantenere il riso poiché meno lavorato, perché quanti riguarda cosa hanno detto i miei colleghi non sono tanto d'accordo, perché comunque a livello fibrico la differenza non è tanta anzi,... Altro

Buonasera,
si, il primo fattore è sicuramente l'eliminazione del carboidrato! A lungo tempo rallenta il metabolismo il non assumerlo, poiché il corpo ha bisogno di tutti gli elementi per poter funzionare... Altro

Buongiorno, sisi è del tutto normale.
Perché il corpo è imprevedibile e il metabolismo anche. Ci saranno mesi in cui non si perde (blocchi momentanei) e mesi in cui si perde più o meno.

Non interferiscono con il digiuno intermittente
Una buona giornata,

Dott. Sebastiano Mangiafico
Dietista Nutrizionista

Buongiorno,
I rischi percorribili sono per lo più gastrointestinali: diarrea, vomito, mal di pancia, crampi. Sperando che non vengono.
Una buona giornata,

Dott. Sebastiano Mangiafico
Dietista Nutrizionista... Altro