Domande del paziente (5)

Buongiorno, quello che descrive è molto comprensibile: l’ansia la porta a percepire il lavoro come una minaccia, non come uno spazio in cui può imparare con gradualità.
Provi a ridurre l’obiettivo: non... Altro

Buongiorno,
capisco quanto questo momento sia delicato per lei, ma nella sua storia c’è già un elemento prezioso: ha finalmente individuato ciò che la fa sentire viva, curiosa e motivata. Questo non è... Altro

Capisco quanto questo momento possa risultare faticoso e destabilizzante. Quello che descrive non è raro: ansia, pensieri anticipatori e alterazioni del sonno spesso si alimentano a vicenda, soprattutto... Altro

Buonasera,
da quello che descrive emerge un quadro in cui il suo organismo è da tempo in uno stato di tensione elevata e continua. I sintomi che avverte: mal di testa tensivo, vertigini, tensione muscolare,... Altro

Più che trovare subito una soluzione definitiva, forse il primo passo potrebbe essere quello di iniziare a spostare lo sguardo: non chiederti subito “cosa devo fare per risolvere tutto?”, ma “cosa, in... Altro